Algunos de vosotros sabréis que una vez hice un experimento leyendo todos los libros de ligue que pude, con el fin de curar y resumir los mejores consejos de ligue para hombres (léase: yo mismo).
Mi cerebro quedó frito.
Los libros para ligar («PUA») repetían algunos patrones poco saludables:
- Rutinas y guiones sin sentido sobre qué decir a las mujeres
- Convirtieron las citas en una actuación, centrándose en hacer frente a ser
- Reforzando la idea de que los hombres no son suficientes tal y como son.
Afortunadamente, conocí nuevos libros que me ayudaron a instalar en mi cerebro creencias más saludables sobre las mujeres, las relaciones y la vida.
Si eres un hombre que se está recuperando del mundo de las citas, aquí tienes una lista de lecturas alternativas:
La chica de alabastro, de Zan Perrion
«Por supuesto que pongo a las mujeres en un pedestal. Estoy a la altura de ellas»
Cuando los amigos varones me preguntan por libros sobre relaciones, La chica de alabastro es mi primera recomendación absoluta.
Si los libros de ligue tienen un enfoque artificial de las citas, La chica de alabastro es la antítesis completa, ya que encarna el estilo natural de Zan Perrion de facilidad y deleite.
Algunas ideas favoritas del libro:
- «Un hombre que ama a las mujeres es amado por las mujeres.»
- «Podría decirte la verdad sobre mí… pero para seducirte, te diré la verdad sobre ti…»
- «Lo único que tienes que hacer es morir. Todo lo demás es opcional»
- «Cuando te enfrentes a dos opciones en la vida, a dos caminos potenciales, toma siempre el que te dé los mejores recuerdos»
TAG está escrito como un poema, lleno de conversaciones e historias en lugar de explicaciones de cómo hacerlo. Eso hasta la conclusión, en la que Zan hace un poderoso llamamiento a los hombres para que vivan con aventura y deleite.
El camino del hombre superior, de David Deida
«Cuanto más busques a una mujer que te lo dé todo, menos obtendrás de nada»
Este libro me introdujo la idea de las energías masculina y femenina, y cómo cada persona tiene su propia mezcla de ambas. Esto fue innovador para mí y me ayudó a pasar de una visión binaria a una visión espectral del género.
Las conversaciones ponen de relieve los malentendidos entre lo masculino y lo femenino, lo que hace que este libro sea una lectura divertida y perspicaz:
Puedes preguntarle: «¿Quieres ir al cine?». Puede que ella responda: «La verdad es que no». Entonces la abrazas, la haces girar y le dices: «¡Vamos al cine!». Y ella dice: «¡Vale!». No está hablando de su deseo de ir al cine. Está hablando del sentimiento de vuestra relación en el momento presente.
A pesar de su título que suena masculino, El camino del hombre superior contiene observaciones intemporales sobre las relaciones que son una gran lectura tanto para hombres como para mujeres.
El sutil arte de que no te importe una mierda de Mark Manson
El deseo de tener más experiencias positivas es en sí mismo una experiencia negativa. Y, paradójicamente, la aceptación de la propia experiencia negativa es en sí misma una experiencia positiva.
Mark Manson se ha hecho un hueco escribiendo consejos contraintuitivos sobre superación personal.
La mayoría de los hombres que leen libros de ligue también leen un montón de libros de autoayuda (culpable). En cierto modo, Arte sutil actúa como una meta-lectura sobre cómo abordar la superación personal:
Los consejos de vida convencionales -todas las cosas de autoayuda positivas y felices que escuchamos todo el tiempo- se fijan en realidad en lo que te falta. Se centra en lo que percibes que son tus defectos y fracasos personales, y luego los enfatiza para ti.
¿El antídoto? Conocer tus valores y vivir tus valores – por ejemplo, las cosas por las que vale la pena preocuparse.
En realidad, lo que dice Mark no es nada innovador. Es sentido común alimentado por el humor, las historias personales y algo de ciencia. Pero es exactamente este enfoque de sentido común y maduro de la autoayuda lo que las masas necesitan.
Quiérete como si tu vida dependiera de ello, de Kamal Ravikant
Esta es la lectura más corta de esta lista, pero puede tener el impacto más inmediato.
¿Recuerdas que dije que los libros de captación a menudo refuerzan la idea de que el lector no es suficiente? (Por ejemplo, ¿hacer muchos trucos para atraer a los demás?)
Este libro secuestra el proceso excesivamente mental con un simple mantra: «Me quiero a mí mismo».»
Sólo por un día.
Cuando te sientas solo – Me quiero a mí mismo.
Cuando estás agonizando por Tinder – Me amo a mí mismo.
Cuando te sientes como un impostor en la vida – Me amo a mí mismo.
De este libro aprendí la idea de que siempre estamos hablando con nosotros mismos. Muchas veces esta charla es negativa o improductiva… y hace toda la diferencia cambiar todo por un simple mantra: Me amo a mí mismo.
«¿Y si no crees que te amas a ti mismo? No importa. Tu papel es establecer los caminos, ladrillo sobre ladrillo, reforzar las conexiones entre las neuronas. La mente ya tiene un fuerte cableado para el amor. El cuerpo también lo sabe. Sabe que el amor nutre, que el amor es amable, que el amor acepta. Sabe que el amor cura».
He utilizado esto muchas veces para poner las cosas en perspectiva. «Espera, ¿por qué me importa esto? Me quiero a mí mismo!»
Probablemente la mejor lectura de una hora que se puede encontrar.
La verdad: un libro incómodo sobre las relaciones, de Neil Strauss
Cualquier estilo de relación es el correcto, siempre y cuando sea una decisión tomada por la persona en su totalidad y no por el agujero de la persona.
Neil Strauss engendró la industria de los ligues con The Game. La verdad no podría ser más diferente, ya que Neil desvela el desastre emocional de su vida y comienza el libro yendo a terapia. Luego se pasa al extremo opuesto del espectro y experimenta con todo lo relacionado con el poliamor.
Al seguir sus desventuras, el lector se queda con una educación de primera clase sobre las relaciones saludables (y no saludables).
«Una relación saludable es cuando dos adultos individuados deciden tener una relación y ésta se convierte en una tercera entidad. Ellos nutren la relación y la relación los nutre a ellos. Pero no son excesivamente dependientes o independientes: Son interdependientes, lo que significa que se ocupan de la mayoría de sus necesidades y deseos por sí mismos, pero cuando no pueden, no tienen miedo de pedir ayuda a su pareja… Sólo cuando nuestro amor por alguien supera nuestra necesidad de él, tenemos una oportunidad de tener una auténtica relación juntos.»
Algunos aspectos más destacados del libro:
- Mentir es controlar la realidad de otra persona, con la esperanza de que lo que no sabe no te haga daño.
- «¿Cuál es la diferencia entre la culpa y la vergüenza?». Pregunto. «La culpa tiene que ver con tu comportamiento. La vergüenza tiene que ver con lo que eres».
- La intimidad es compartir tu realidad con otra persona y saber que estás a salvo, y que ella pueda compartir su realidad contigo y también estar a salvo.
¿Qué has leído que te haya hecho cambiar de opinión sobre el amor, las citas o las relaciones? Me encantaría saberlo.
Oz Chen, escritora
Los modelos mentales ganan a los modelos financieros.
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