Dezgroparea adevărului: Cum scăpăm de unghia încarnată

Dacă ați avut vreodată o unghie încarnată, veți cunoaște durerea atroce pe care o poate provoca. Activitățile de zi cu zi, cum ar fi mersul pe jos, devin o corvoadă, iar tu poți să uiți cu totul de mersul la sală. Fără o îngrijire adecvată, unghia dvs. se poate infecta, ducând la complicații suplimentare.

O unghie de la picior devine încarnată atunci când partea laterală a unghiei începe să se încovoaie sau să-și sape drumul în țesutul înconjurător. În timp ce degetul mare de la picior este cel mai probabil să fie afectat, degetele mai mici pot, de asemenea, să devină încarnate. Una dintre cele mai frecvente probleme ale unghiilor, unghiile încarnate afectează bărbați și femei de toate vârstele.

Cauze

Există multiple motive pentru care apar unghiile încarnate, dar cele mai frecvente cauze sunt unghiile prost tăiate și încălțămintea strâmtă. Dacă vă tăiați unghiile prea scurt, marginile ascuțite se pot înfige în pielea înconjurătoare și pot face ca unghia să devină încarnată.

Experții recomandă să vă tăiați unghia drept, astfel încât colțurile să se așeze lejer pe piele în părțile laterale. Evitați să vă tăiați unghiile prea scurte sau în forme rotunjite, ascuțite sau în formă de V, deoarece acest lucru poate face ca unghia să devină încarnată. Tăiați-vă întotdeauna unghiile cu unelte specializate, cum ar fi foarfecele de unghii, foarfecele sau o pilă de unghii.

Încălțămintea strâmtă și nepotrivită adaugă presiune pe degetele de la picioare și pe unghii, rezultând adesea în unghii mai lungi care se curbează sau se înfing în degetul de la picior. În timp, această presiune continuă forțează unghia să se curbeze și mai mult în carne, rezultând o unghie încarnată.

Alte cauze comune ale unghiilor încarnate includ:

• Leziuni sau traumatisme
• Motive genetice, cum ar fi unghiile curbate sau groase în mod natural
• Picioare excesiv de transpirate
• Boli care cauzează un flux sanguin deficitar la nivelul picioarelor. cum ar fi diabetul
• Certe medicamente, cum ar fi cele folosite pentru tratarea cancerului

Stadiile și simptome ale unghiilor încarnate

Potrivit National Institutes of Health, unghiile încarnate pot trece prin trei stadii:

• Stadiul 1 este atunci când începe inflamația, cu durere moderată, umflături, roșeață și acumulări de lichid vizibile la fața locului.
• Stadiul 2 se caracterizează prin înrăutățirea simptomelor, creșterea durerii și scurgerea de puroi din rană.
• Stadiul 3 este cel mai sever și adesea necesită asistență medicală. Se poate forma țesut nou peste rană, prinzând și intensificând infecția.

În general, nu este greu de identificat dacă aveți o unghie încarnată. În afară de durere, puteți observa unele dintre următoarele simptome:

• Durere și sensibilitate la nivelul degetului de la picior de-a lungul uneia sau ambelor părți ale unghiei
• Roșeață în jurul unghiei de la picior
• Inflamație a degetului de la picior în jurul unghiei
• Infecție a țesutului din jurul unghiei de la picior

Pentru a diminua severitatea infecției, este recomandat să începeți tratamentul imediat ce observați orice simptom.

Tratament

Cum să scăpați de unghia încarnată? Din fericire, nu necesită adesea asistență medicală. Puteți trata majoritatea unghiilor încarnate în mod natural acasă, dar dacă aveți afecțiuni medicale subiacente, cum ar fi diabetul, circulația deficitară sau probleme nervoase, cel mai bine este să vă consultați medicul.

Tratamente la domiciliu

Dacă unghia nu este infectată și ați depistat problema la timp, Clinica Mayo recomandă aceste remedii la domiciliu pentru a ajuta la ameliorarea durerii.

Încercați o înmuiere a piciorului

Înmuiați-vă piciorul în apă caldă timp de cel puțin 15 minute, timp de trei până la patru ori pe zi. Adăugați săpun sau sare Epsom pentru o ușurare suplimentară. Acest lucru ajută la înmuierea pielii, la reducerea umflăturilor și la menținerea zonei libere de bacterii. Asigurați-vă că vă uscați complet piciorul după fiecare înmuiere.

Puneți bumbac sub unghie

După ce v-ați înmuiat piciorul, ridicați ușor unghia și puneți câteva bucățele mici de bumbac sub unghia încarnată. Acest lucru ajută la ghidarea unghiei să crească deasupra pielii și împiedică unghia să se înfige în țesutul înconjurător.

Aplicați o cremă antibiotică

Aplicarea unui unguent antibiotic topic care conține polimixină/neomicină (cum ar fi Neosporin) după fiecare înmuiere va ajuta la prevenirea infecției. Odată aplicat, bandajați degetul de la picior.

Purtați pantofi cu vârful deschis

În timp ce suferiți de o unghie încarnată, este înțelept să alegeți încălțăminte sensibilă. Pantofii cu vârful deschis sau sandalele vă mențin picioarele libere și nu forțează presiunea pe degetele de la picioare, așa cum o fac pantofii tradiționali.

Tomatizați analgezicele

Multe analgezice fără prescripție medicală pot ajuta la ameliorarea durerii asociate cu o unghie încarnată. Ibuprofenul, paracetamolul și naproxenul vor ajuta la ameliorarea durerii și a inflamației și sunt, în general, considerate sigure în dozele recomandate.

Când să solicitați sfatul medicului

Dacă infecția s-a răspândit sau dacă aveți dificultăți în a trata problema acasă, ar putea fi momentul să vorbiți cu un medic. Aceștia pot verifica dacă unghia este infectată și vă pot recomanda opțiuni de tratament. În cazurile severe și recurente, profesioniștii din domeniul sănătății consideră adesea că intervenția chirurgicală este cel mai eficient tratament.

Îndepărtare parțială

În unele cazuri, îndepărtarea parțială a unghiei poate rezolva problema. Sub anestezie locală, medicul dumneavoastră poate îndepărta porțiunea încarnată a unghiei și bandaja rana. Medicul dumneavoastră poate prescrie, de asemenea, antibiotice topice sau orale pentru a respinge infecția.

Îndepărtarea unghiei și a țesutului

În cazurile recurente și severe, medicii optează pentru îndepărtarea unei porțiuni din unghie împreună cu țesutul subiacent. Cunoscută sub numele de procedura Vandenbos, aceasta previne ca acea porțiune de unghie să crească din nou. Aceasta este cea mai frecventă procedură, deoarece studiile au arătat rezultate cosmetice excelente, fără recidive și rate ridicate de satisfacție a pacienților.

Prevenirea

Prevenirea unghiilor încarnate este mult mai ușoară decât repararea lor. Experții recomandă următoarele sfaturi:

• Tăiați unghiile drept și evitați să le tăiați prea scurt.
• Purtați întotdeauna pantofi și șosete potrivite.
• Evitați traumatismele la degetele de la picioare și la picioare.
• Purtați încălțăminte de protecție dacă munca dvs. crește riscul de rănire.

Vorbire finală

Unghiile crescute de la picioare sunt o afecțiune încăpățânată care afectează multe persoane. Durerea copleșitoare poate fi greu de controlat, dar cu un tratament corect, degetul dvs. de la picior se va vindeca în scurt timp. Înmuierea picioarelor și analgezicele fără prescripție medicală pot ajuta la ameliorarea durerii, iar unguentele cu antibiotice ajută la evitarea infecției.

Dacă suferiți în mod constant de unghii încarnate, discutați cu medicul dumneavoastră despre un plan de tratament. În multe cazuri, acesta vă va recomanda o intervenție chirurgicală, deoarece este văzută ca fiind cea mai eficientă modalitate de a scăpa de o unghie încarnată.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7604762
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513131/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513138/
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-toenails/symptoms-causes/syc-20355903
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1472971/
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-toenails/diagnosis-treatment/drc-20355908
https://www.aafp.org/afp/2009/0215/p303.html
https://en.wikipedia.org/wiki/Neomycin/polymyxin_B/bacitracin
https://www.mayoclinic.org/self-care-approaches-to-treating-pain/art-20208634
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10796808
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2912022/
https://health.clevelandclinic.org/how-you-can-prevent-and-treat-painful-ingrown-toenails/

.