Se hai mai avuto un’unghia incarnita, conoscerai il dolore straziante che può causare. Le attività quotidiane come camminare diventano delle faccende, e puoi scordarti di andare in palestra. Senza una cura adeguata, l’unghia può infettarsi, portando a ulteriori complicazioni.
Un’unghia del piede diventa incarnita quando il lato dell’unghia inizia a curvarsi o a scavare la sua strada nel tessuto circostante. Mentre l’alluce è più probabilmente colpito, anche le dita minori possono diventare incarnite. Uno dei problemi più comuni delle unghie, le unghie incarnite colpiscono uomini e donne di tutte le età.
- Cause
- Fasi e sintomi delle unghie incarnite
- Trattamento
- Trattamenti casalinghi
- Prova un bagno nel piede
- Mettere del cotone sotto l’unghia
- Applica una crema antibiotica
- Indossa scarpe aperte
- Prendere antidolorifici
- Quando chiedere consiglio al medico
- Rimozione parziale
- Rimozione dell’unghia e del tessuto
- Prevenzione
- Parola finale
Cause
Ci sono diverse ragioni per cui si sviluppano le unghie incarnite, ma le cause più comuni sono unghie tagliate male e calzature aderenti. Se si tagliano le unghie troppo corte, i bordi affilati possono scavare nella pelle circostante e causare l’unghia incarnita.
Gli esperti raccomandano di tagliare l’unghia in modo dritto, in modo che gli angoli si trovino liberamente contro la pelle ai lati. Evitare di tagliare le unghie troppo corte o in forme arrotondate, a punta o a V, perché questo può causare l’incarnarsi dell’unghia. Tagliare sempre le unghie con strumenti specializzati come tagliaunghie, forbici o una lima per unghie.
Le scarpe strette e mal adattate aggiungono pressione alle dita dei piedi e alle unghie, spesso con il risultato che le unghie più lunghe si curvano o scavano nell’alluce. Con il tempo, questa pressione continua costringe l’unghia a curvarsi ulteriormente nella carne, provocando un’unghia incarnita.
Altre cause comuni di unghie incarnite includono:
- Ferimento o trauma
- Motivi genetici come unghie naturalmente curve o spesse
- Piedi eccessivamente sudati
- Malattie che causano una scarsa circolazione sanguigna ai piedi come il diabete
- Alcuni farmaci come quelli usati per trattare il cancro
Fasi e sintomi delle unghie incarnite
Secondo il National Institutes of Health, le unghie incarnite possono passare attraverso tre fasi:
- Lo stadio 1 è quando inizia l’infiammazione, con dolore moderato, gonfiore, arrossamento e accumulo di liquido visibile nel sito.
- Lo stadio 2 è caratterizzato dal peggioramento dei sintomi, dall’aumento del dolore e dallo scarico di pus dalla ferita.
- Lo stadio 3 è il più grave e spesso richiede attenzione medica. Un nuovo tessuto può formarsi sopra la ferita, intrappolando e aggravando l’infezione.
In genere non è difficile identificare se hai un’unghia incarnita. Oltre al dolore, si possono notare alcuni dei seguenti sintomi:
- Dolore e tenerezza nell’alluce lungo uno o entrambi i lati dell’unghia
- Rossore intorno all’unghia del piede
- Gonfiore dell’alluce intorno all’unghia
- Infezione del tessuto intorno all’unghia del piede
Per ridurre la gravità dell’infezione, si raccomanda di iniziare il trattamento appena si notano i sintomi.
Trattamento
Come liberarsi dell’unghia incarnita? Per fortuna, spesso non richiede attenzione medica. Puoi trattare la maggior parte delle unghie incarnite naturalmente a casa, ma se hai condizioni mediche sottostanti come il diabete, una cattiva circolazione o problemi nervosi, è meglio consultare il tuo medico.
Trattamenti casalinghi
Se l’unghia non è infetta e hai preso il problema in tempo, la Mayo Clinic raccomanda questi rimedi casalinghi per aiutare ad alleviare il dolore.
Prova un bagno nel piede
Metti il piede in acqua calda per almeno 15 minuti per tre o quattro volte al giorno. Aggiungi sapone o sale di Epsom per un maggiore sollievo. Questo aiuta ad ammorbidire la pelle, ridurre il gonfiore e mantenere la zona libera da batteri. Assicurati di asciugare completamente il piede dopo ogni bagno.
Mettere del cotone sotto l’unghia
Dopo aver messo a bagno il piede, solleva delicatamente l’unghia e metti dei piccoli pezzi di cotone sotto l’unghia incarnita. Questo aiuta a guidare l’unghia a crescere sopra la pelle e impedisce all’unghia di scavare nel tessuto circostante.
Applica una crema antibiotica
Applicare una pomata antibiotica topica che contiene polimixina/neomicina (come Neosporin) dopo ogni bagno aiuterà a prevenire l’infezione. Una volta applicato, benda l’alluce.
Indossa scarpe aperte
Mentre soffri di un’unghia incarnita, è saggio scegliere calzature sensate. Le scarpe aperte o i sandali mantengono i piedi liberi e non forzano la pressione sulle dita dei piedi come fanno le scarpe tradizionali.
Prendere antidolorifici
Molti antidolorifici da banco possono aiutare ad alleviare il dolore associato a un’unghia incarnita. Ibuprofene, paracetamolo e naprossene aiutano ad alleviare il dolore e l’infiammazione e sono generalmente considerati sicuri alle dosi consigliate.
Quando chiedere consiglio al medico
Se l’infezione si è diffusa o hai difficoltà a gestire il problema a casa, potrebbe essere il momento di parlare con un medico. Possono controllare che l’unghia non sia infetta e raccomandare opzioni di trattamento. Nei casi gravi e ricorrenti, i professionisti della salute spesso vedono la chirurgia come il trattamento più efficace.
Rimozione parziale
In alcuni casi, la rimozione parziale dell’unghia può risolvere il problema. Sotto anestesia locale, il medico può rimuovere la parte incarnita dell’unghia e fasciare la ferita. Il medico può anche prescrivere antibiotici topici o orali per evitare l’infezione.
Rimozione dell’unghia e del tessuto
Nei casi ricorrenti e gravi, i medici scelgono di rimuovere una parte dell’unghia insieme al tessuto sottostante. Conosciuta come la procedura Vandenbos, questa procedura impedisce a quella porzione di unghia di ricrescere. Questa è la procedura più comune in quanto gli studi hanno dimostrato eccellenti risultati estetici, nessuna recidiva e alti tassi di soddisfazione dei pazienti.
Prevenzione
Prevenire le unghie incarnite è molto più facile che curarle. Gli esperti raccomandano questi consigli:
- Tagliare le unghie trasversalmente ed evitare di tagliarle troppo corte.
- Indossare sempre scarpe e calzini adatti.
- Evitare traumi alle dita e ai piedi.
- Indossa calzature protettive se il tuo lavoro aumenta il rischio di lesioni.
Parola finale
Le unghie dei piedi incarnite sono un disturbo ostinato che colpisce molte persone. Il dolore opprimente può essere difficile da controllare, ma con il giusto trattamento, l’alluce guarirà in poco tempo. Gli impacchi sui piedi e gli antidolorifici da banco possono aiutare ad alleviare il dolore, e le pomate antibiotiche aiutano a prevenire le infezioni.
Se soffri costantemente di unghie incarnite, parla con il tuo medico di un piano di trattamento. In molti casi, ti consiglieranno un intervento chirurgico perché è considerato il modo più efficace per sbarazzarsi di un’unghia incarnita.
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