O senzație de slăbiciune este unul dintre simptomele hipoglicemiei.GettyImages
Hipoglicemia este o stare patologică care apare atunci când nivelul de zahăr din sânge este anormal de scăzut. Mai exact, sub 55mg/dL, deși această limită crește la 70mg/dL atunci când persoana care suferă de glicemie scăzută este un pacient diabetic. Deși hipoglicemia nu este frecventă în rândul populației generale, ea poate deveni frecventă în rândul persoanelor cu diabet dacă boala nu este controlată corespunzător.
Există mai multe motive pentru un nivel scăzut de zahăr în sânge, dar în principal hipoglicemia este cauzată de faptul că organismul consumă glucoza din sânge prea repede; glucoza este eliberată prea încet în sânge; prea multă insulină este eliberată în sânge.
Există o serie de simptome percepute de persoanele care suferă de un nivel scăzut de zahăr în sânge sau hipoglicemie, dar cele mai frecvente pot fi:
- Stare generală de rău
- Senzație de slăbiciune și oboseală
- Transpirație
- Amețeli
- Dificultăți de somn
- Vedere dublă sau încețoșată
- . Iritabilitate
- Furnicături sau amorțeală a pielii
- Tremurături
- Somnolență
- Transpirație rece
- Senzație de inapetență
În plus, există și alte simptome care variază în funcție de circumstanțele personale. De exemplu, persoanele în vârstă afectate de hipoglicemie pot suferi pierderi de atenție, dificultăți de vorbire, probleme de memorie…
Deși nu este frecventă, hipoglicemia poate apărea și la non-diabetici, deși în aceste cazuri este vorba, de obicei, de o scădere ușoară a glicemiei, iar aceste persoane sunt de obicei trimise la un endocrinolog pentru a analiza cauzele.
În cazul diabeticilor, cele mai frecvente cauze ale glicemiei scăzute sunt, de obicei, erori în medicație, dietă sau exerciții fizice. Trebuie reamintit faptul că diabetul este o boală care este, în esență, opusul hipoglicemiei, deoarece diabeticii au o concentrație prea mare de glucoză în sânge din cauza unei deficiențe în producerea de insulină de către pancreas (diabet de tip I sau diabet juvenil) sau a unui răspuns anormal al organismului (diabet de tip II). Diabetul este tratat cu insulină sau cu medicamente care facilitează absorbția glucozei de către celule.
Cu toate acestea, un pacient diabetic poate avea un nivel scăzut de zahăr în sânge dacă:
- A luat o doză prea mare de insulină sau unul dintre medicamentele pentru diabet
- Insulina sau aceste medicamente au fost luate la momentul nepotrivit
- Nu s-a consumat suficientă hrană, astfel încât nu există suficientă glucoză în organism
- Activitate fizică intensă care necesită mai multă glucoză decât este disponibilă în organism
Cum combatem scăderea glicemiei
Pentru persoanele cu diabet zaharat care sunt predispuse la scăderea glicemiei, prevenirea este esențială. De exemplu, urmând o dietă strictă și respectând întocmai sfaturile medicale. În mod similar, este, de asemenea, important să instruim pacienții să identifice aceste hipoglicemii și să știe cum să le combată.
Atunci când un diabetic suferă o ușoară scădere ușoară a glicemiei, acesta poate lua niște alimente cu carbohidrați cu acțiune rapidă pentru a restabili nivelul normal al glicemiei. Alternativele includ, de exemplu, 15 grame de glucoză, două pliculețe sau trei lingurițe de zahăr dizolvate în apă, o băutură, cum ar fi un suc sau o băutură răcoritoare îndulcită, o lingură de miere, fructe sau aproximativ trei biscuiți.
Cu toate acestea, uneori, hipoglicemia este mai severă și poate duce la pierderea cunoștinței, astfel încât în aceste cazuri este imposibil ca pacientul să mănânce orice fel de alimente. În aceste ocazii, este nevoie de o a doua persoană care să ajute pacientul să se recupereze, fie un membru al familiei, fie o cunoștință sau mergând la un centru de sănătate.