Att värma upp hemmet eller lägenheten är nödvändigt för att överleva, men du behöver inte bryta banken för det. Här tittar vi på sätt att hålla sig varm utan att skruva upp värmen och hur du kan förhindra att din värmeräkning skjuter i höjden.
- Nedan hittar du dessa 18 sätt att hålla sig varm utan att skruva upp värmen:
- Vinteranpassa ditt hem eller din lägenhet
- Kontrollera din ugn
- Men hur är det med lägenhetslivet?
- Inviterar folk över
- Varmvattenflaska
- Sänk din termostat
- Bundle Up
- Programmerbar termostat
- Extra filtar
- Rymdvärmare
- Starta en eld
- Ta ett varmt bad
- Öppna persiennerna
- Cardio
- Varm dryck
- Sträng ut
- Bakas
- Sätt igång en fläkt
- Rör om i rummet
Nedan hittar du dessa 18 sätt att hålla sig varm utan att skruva upp värmen:
- Vinteranpassa ditt hem eller din lägenhet
- Kontrollera din ugn
- Bjud in folk
- Varmvattenflaska
- Sänk termostaten
- Skynda dig
- Programmerbar termostat
- Extra filtar
- Rymdvärmare
- Starta en brasa
- Ta ett varmt bad
- Öppna persiennerna
- Cardio
- Varmt Dryck
- Gå ut
- Bakas
- Kör en fläkt
- Rör om i ditt rum
Psst… visste du att jag finns på YouTube?! Föredrar du videoversionen? Kolla in det här!
Vinteranpassa ditt hem eller din lägenhet
Din första försvarslinje mot stigande värmeräkningar är att hindra kall luft från att komma in. Förbättra din isolering och täta alla läckande fönster där värmen kan komma ut och den kalla luften kan tränga in. Sätt dragstoppare under dörrarna.
Kontrollera din ugn
Få din ugn kontrollerad av en fackman och be om en energibesiktning för att se till att den fungerar med maximal effektivitet. Du kan också behöva byta filter. Beroende på storleken på ditt filter bör det bytas var tredje till sjätte månad, eller enligt tillverkarens anvisningar.
Begär en energibesiktning. Då får du veta vad du kan göra för att förbättra energieffektiviteten i ditt hem.
Men hur är det med lägenhetslivet?
Om du bor i en lägenhet eller en hyresbostad har du förmodligen inte mycket kontroll över effektiviteten hos fönstren eller ugnen. Våra fönster är billiga + läckande och hyresvärden sa att de inte kommer att sätta in kvalitetsfönster i ett hyreshus av den här storleken… eftersom det skulle kosta för mycket. De betalar inte för värmen så det ligger inte riktigt i deras intresse att göra det energieffektivt.
Vi är inte de enda hyresgästerna som detta händer. Så om du befinner dig i en liknande situation där du inte bara kan byta ut fönstren eller isolera ditt hem mer eller inte har någon ugn att kontrollera, så finns det här sätt du kan ta kontroll över din värmeräkning genom att hålla dig själv varm.
Inviterar folk över
Inviterar folk över till ditt hus eller din lägenhet. Har du någonsin varit på en fest på vintern och varit tvungen att gå ut eftersom det blir så varmt där inne? Kroppar genererar värme och ju fler människor du har, desto snabbare kommer ditt ställe att värmas upp. Deras värmeförlust är din vinst.
Varmvattenflaska
Mitt favoritsätt att hålla sig varm utan att skruva upp värmen på vintern är att använda en varmvattenflaska. Fyll den med varmt vatten och du kan använda den för att värma upp din säng och dig själv. Du kan hitta en på Walmart eller Amazon för under 6 dollar. Den är superportabel och jag brukar ha en i mitt knä när jag jobbar vid mitt skrivbord. Men se till att vara försiktig: kolla in den här broschyren från Australasian Commission om säkerhetsinstruktioner för varmvattenflaskor… för tydligen blir det kallt där nere också.
Sänk din termostat
Det amerikanska energidepartementet rekommenderar att du ställer in termostaten på 68 grader när du är vaken och sänker den när du sover. De säger att genom att sänka den 7-10 grader i åtta timmar medan du är borta på jobbet kan du spara upp till 10 % på värme- och kylkostnader per år.
Bundle Up
Lager på lager på lager på lager. Ta på dig en undertröja, en vanlig skjorta och en tröja tillsammans med långa underkläder och kraftiga byxor. Det är vinter. Du bör inte gå omkring i shorts och t-shirt. Om du verkligen fryser, ta på dig en mössa.
Programmerbar termostat
Anskaffa en programmerbar eller smart termostat, till exempel Nest, som gör höjningen och sänkningen av temperaturen åt dig. På så sätt behöver du inte tänka på det, besparingarna på din värmeräkning är automatiska.
Extra filtar
På kvällen kan du sänka värmen och kasta på en extra filt… eller tre. För att få maximal värme ska de fluffigaste eller stickade filtarna gå närmast dig – luftfickorna fångar upp värmen – och de tunnare/tätare quiltliknande filtarna går ovanpå.
Rymdvärmare
Om du bor i ett stort utrymme, men tillbringar större delen av din tid i en liten del av detta utrymme, kan du fundera på att använda en rymdvärmare i stället för att värma upp hela huset. Du kan faktiskt spara pengar genom att använda en rumsvärmare för att värma upp ett litet rum, jämfört med att värma upp hela huset med tvångsluft.
Starta en eld
Starta en eld i din eldstad. Om du inte har någon kan du göra en falsk eldstad! Kolla in det här inlägget där jag ger dig en smygtitt på vår eldstad vi gjorde – den är lägenhetsvänlig! Känner du inte för att göra en egen? Lägg in en video med en sprakande brasa (Netflix har en fin björkträdsbrasa). Tro mig, du kommer att tycka att det är varmare.
- Relaterat: Budgetvänliga höstessentialer
Ta ett varmt bad
Om du känner dig riktigt kall, dra upp ett varmt bad. På samma sätt som att hoppa i en iskall dusch kyler ner dig en varm dag, så värmer ett badkar upp dig.
- Relaterat: Spara pengar genom att minska din vattenförbrukning
Öppna persiennerna
När det är soligt på dagen kan du öppna persiennerna och släppa in solen för att värma upp ditt hem. Stäng persiennerna när det blir mörkt eftersom du inte längre släpper in värme utan snarare kall luft. Låt gardinerna fungera som en barriär mellan ditt hem och den kalla luften.
Cardio
Inget får blodet att pumpa som att ägna sig åt lite cardio. Gör jumping jacks eller spring på plats tills du får upp pulsen. Om du bor i en lägenhet och inte vill hoppa runt av hänsyn till dina grannar kan du kolla in den här tysta kardiovideon från Blogilates. Hon gör sådana speciellt för lägenhetslivet och du kan definitivt få upp kroppstemperaturen utan att springa och hoppa.
Varm dryck
Häll upp lite varm choklad eller brygg lite te eller kaffe. Ät en varm skål med soppa. Det kommer att värma din kropp från insidan och utåt. Extra besparingar om du gör den hemma.
- Relaterat: Sluta köpa kaffe | Money Saving Challenge
- Hemlagad äppelcider: Är det värt det?
Sträng ut
Om du känner dig kall, gå ut. Inget är bättre än att få en dos av vad kyla verkligen är för att få dig att inse att du faktiskt är ganska varm.
Bakas
Under sommaren är ett sätt att hålla sig sval genom att undvika att vrida på ugnen eftersom det värmer upp hela stället. Nu när det är vinter är det dags att sätta igång den! Kom ikapp med all bakning som du skjutit upp. Slå två flugor i en smäll: värma upp ditt hus eller din lägenhet och ha några läckra godsaker till hands. Bjud sedan in dina vänner för att dela med dig av godsakerna!
- Relaterat: Hur man håller sig sval utan luftkonditionering
Sätt igång en fläkt
Värme stiger upp, så för att cirkulera värmen kan du sätta på takfläkten. Om du kör en fläkt medurs kommer värmen att tryckas ner igen.
Rör om i rummet
Håll dig varm genom att flytta sängen bort från fönstret eller mot en innervägg. Om kall luft kommer in genom fönstret och din säng står precis under det kommer den att träffa dig först.
Där har du det, 18 sätt att hålla dig varm utan att skruva upp värmen. Praktisera dessa och du kommer att börja se besparingar i din värmeräkning. Även om du bor i en lägenhet och inte har någon större kontroll över hur energieffektiva ugnen eller fönstren är, kan du ändå ta kontroll över din värmeräkning.
Säg mig nu: vad gör du för att hålla dig varm på vintern?
Se min YouTube-video här och prenumerera!