Victoria’s Secret Angel Alessandra Ambrosio tänker inte ljuga och säga att man kan få tillbaka sin exakta kropp efter att ha fått barn. ”Din kropp kommer aldrig att gå tillbaka till exakt vad den var innan graviditeten, oavsett vad folk säger till dig. Det kan den inte”, säger tvåbarnsmamman till Net-a-Porters The Edit. ”Men jag tycker att jag har en bättre kropp nu än innan jag fick barn. Det beror delvis på att jag tränar, medan jag inte gjorde det tidigare, men det har också med formen att göra – den ser helt enkelt mer formad ut nu och jag mår bättre av den än vad jag gjorde.” Av goda skäl:
I Brasilien dyrkas kurvorna, säger hon. ”Det kommer från karnevalskulturen, där kvinnor paraderar runt utan att ha något på sig – bara en liten bikini, G-string eller fjädrar. Varje kvinnas kropp är spektakulär där, inte för att den är perfekt utan för att de älskar livet. Det har aldrig handlat om att ha en Barbie-liknande fysik i Brasilien, utan om att ha de rätta kurvorna, oavsett proportioner eller storlek.”
Ale var tvungen att gå på en extrem diet för att komma tillbaka i form till Victoria’s Secret runway show direkt efter sin förlossning. ”Efter att ha fött Anja hade jag bara tre månader på mig att gå ner i vikt och jag gick på den här matleveranstjänsten med 1 200 kalorier om dagen som jag hatade. Jag kunde inte göra det igen.” Showförberedelser är generellt sett ”så stressiga … det är så mycket press på oss alla – inte bara när det gäller formen – och energin sugs ur dig, så min favoritsak att göra efteråt är att dansa hela natten lång.”
När hon inte ska göra showen, är hennes kost ganska balanserad. Hon skär inte bort några livsmedelsgrupper: ”Jag är helt inne på måttlighet och att äta något annorlunda varje dag. Självklart försöker jag att inte slösa på pasta, men om jag är tillbaka i Brasilien där allt är pasta- eller brödbaserat – och så gott – så äter jag vad jag vill, för att sedan återgå till massor av sallader och kyckling eller fisk med grönsaker så fort jag är tillbaka i L.A.”
Hon äter sötsaker och alkohol för att ”så fort jag börjar banta går allting neråt”. Så om jag vill ha en liten bit mörk choklad på flyget eller en cocktail med vänner på helgen så tar jag det. Faktum är att jag dricker ett glas rött vin till middagen de flesta kvällar, och två eller tre gånger i veckan tar jag en kopp te och en cupcake med Anja, som är lika besatt av röd sammet som jag. Min son plockar bara bort glasyren från toppen.”
Och ja, hon har haft sina sugeturer: ”Det började när jag började tjäna mina egna pengar när jag var 15 år. Jag gick till snabbköpet och fyllde min väska med kakor, glass och yoghurt: allt sött du kan tänka dig. Och det fanns tillfällen då jag åt ett helt paket kakor. Men sedan lärde jag mig själv att inte göra det, i princip genom att påminna mig själv om hur hemskt det kändes förra gången. Åh, och naturligtvis skulle jag förlora mitt jobb, så det var ytterligare ett incitament.”
Träning har inte alltid varit en del av hennes liv. ”I min familj var det aldrig någon som tränade. Det var inte förrän jag gjorde min första Victoria’s Secret-show som jag började träna … nu är det en hälsosam, normal del av min dagliga rutin.”
Läs hela intervjun med The Edit här.