Världen är full av två sorters människor: de som gillar att ställa om möblerna och de som hatar förändring.
Vissa människor älskar att inreda sina hem och flytta runt möblerna, och du kommer säkert att märka ett nytt flöde av trafik varje gång du besöker dem. Andra föredrar att navigera sina hem med förbundna ögon om det behövs.
Oavsett vilket läger du faller in i finns det några goda skäl att göra en inventering av ditt sovrumsmöbelarrangemang för att se om du kan göra det bättre. Här är vad du bör tänka på när du flyttar runt på saker och ting – särskilt om du är på jakt efter en bättre natts sömn.
Notera ljuset
Du kan hjälpa din kropp att somna – och sova vidare – genom att vara uppmärksam på hur ljuset strömmar in genom fönstren vid olika tider på dygnet. Om det finns en gatulampa som lyser in och når din säng kan du ha svårt att somna. Samma sak gäller för morgonsolen, som kan väcka dig tidigt på sommaren. Försök att placera din säng så att åtminstone ditt huvud inte blir bländat.
Tänk på trafikflödet
Din rumsutformning bör också ta hänsyn till var du måste gå för att nå de viktiga sakerna som du behöver: sängen, förstås, men också din byrå, garderob och dörren. Det är bäst att ha två till tre fot utrymme runt sängen för att du ska kunna röra dig lätt, och du vill se till att det finns gott om utrymme för att alla dörrar ska kunna svänga fritt. Om det är möjligt kan du överväga att dela upp sovrummet i två zoner: en för att sova och en för att klä på sig på morgonen.
Design för god Feng Shui
Den urgamla asiatiska konsten feng shui handlar om att utforma ditt hem så att energin, eller chi, kan flöda fritt och få dig att må bra. Enligt feng shui-filosofin bör din säng placeras så långt från dörren som möjligt, och du bör hålla utrymmet så rent som möjligt för att främja en känsla av fred och lugn. Det är också viktigt för par att båda känner sig hemma i utrymmet, så se till att båda partnerna har ett nattduksbord, en lampa och allt annat som de behöver i stället för att behöva dela på det.
Varför bry sig om att ordna om ditt sovrum?
Även om du är ett vanemänniska konstaterar psykologer att ommöblering kan ge människor en humörhöjning. Tanken här är att nya idéer för sovrumsinredning öppnar ditt sinne för nya möjligheter och engagerar din kreativitet. Det håller dig också sysselsatt, och att arbeta med händerna har också visat sig öka din känsla av välbefinnande.
Det kan ta lite tid att vänja sig vid en ny möbellayout, men för de flesta människor uppväger de positiva känslor som följer med en uppfräschning den initiala förvirringen när du vaknar på morgonen. Om du upptäcker att du fortfarande inte anpassar dig till det nya arrangemanget efter en vecka eller två är det förstås ett tecken på att din gamla möbeluppställning fungerade bättre för dig.
Det bästa med att arrangera om möblerna för att få ett nytt utseende – i stället för att köpa nya saker eller lägga upp ett nytt lager färg – är att det är mycket lätt att experimentera och ångra ditt arbete. Du kan slappna av med vetskapen om att ingenting är permanent, så gå vidare och prova ett nytt arrangemang!