Många av de människor jag arbetar med berättar för mig att de känner sig rastlösa och att de vet att det finns ”något mer” att göra med sin karriär och sitt liv. De känner sig också lite ledsna och kanske förbittrade. Är det här du? När du ser tillbaka på det här året, känner du dig tacksam för det som hänt eller känner du lättnad över att det äntligen är över?
Du kan faktiskt känna dig otillfredsställd när livet är bra och när det inte är det. Man kan vara upptagen och framgångsrik men känna tomhet inombords. Eller så kan du befinna dig i den andra änden där du känner att ingenting är som du önskat att det skulle vara och att andra befinner sig på en bättre plats än du.
Rastlösheten, ytligheten, tristessen och förbittringen kan inte skyllas på din chef, dina vänner eller din familj. Du känner dessa känslor på grund av att dina val har gjort att du har förlorat kontakten med dig själv. Att göra livsval baserade på vad som lindrar dina rädslor i stället för vad som uppfyller dig är en handling av självförnekelse. Du saknar ditt passionerade, glada och tacksamma jag.
De goda nyheterna är att dessa känslor kan hjälpa dig att skapa en ny framtid. M. Scott Peck sade i sin bok The Road Less Traveled: ”Sanningen är att våra bästa stunder sannolikt inträffar när vi känner oss djupt obekväma, olyckliga eller otillfredsställda. För det är bara i sådana stunder, drivna av vårt obehag, som vi sannolikt kommer att kliva ut ur våra hjulspår och börja söka efter andra vägar eller sannare svar.”
Du kommer att hitta dina svar och din tillfredsställelse inom dig, inte utanför i ett nytt jobb eller en ny karriär. Även om ditt utforskande kan leda dig till en ny väg är det självrannsakan som leder till sinnesfrid.
I sin bok Right Risk frågar Bill Treasurer: ”Are you a Whatever Person?”. Accepterar du bara det som inte fungerar för dig eftersom du inte tror att du har någon kontroll över ditt liv? För att övervinna detta accepterande, ta dig tid att besvara svåra frågor som dessa:
- Säljer du ut dig på något område i ditt liv?
- Har de kompromisser du gjort för att leva bekvämt dränerat din passion för att arbeta? Vad tyckte du en gång i tiden om att göra, men glädjen har försvunnit?
- Vad i ditt arbete representerar vad du står för?
- När du använder dina största talanger och gåvor, vilka är dina prestationer? Vilken inverkan har du?
- Vad är det högsta bidrag du kan ge till din organisation, ditt samhälle eller världen? Vad vågar du drömma om att göra? Vad är det som kallar dig? Vad måste du lämna bakom dig för att ta steget in i din djupa potential?
- Reflektera över dina svar. Var sedan tyst, känn din andning i magen och fråga dig själv: ”Vad inom mig vill vara fritt?”
Svara på dessa frågor så ärligt du kan. Du behöver inte förändra ditt liv drastiskt nu. Du behöver bara vara ärlig om hur du vill ge av dig själv i det här livet.
När du börjar förstå vem du verkligen är och vad du verkligen önskar, leta efter sätt att förändra ditt dagliga arbete för att hjälpa dig att förverkliga din högsta potential. Med denna avsikt är det troligt att du kommer att framkalla de människor och omständigheter som kommer att hjälpa dig att uppnå dina mål. Mytologen och författaren Joseph Campbell sade: ”Tusen osynliga händer” kommer att komma till din hjälp.
Ta dig tid att återigen bekanta dig med dig själv. Sedan kan du kanske visionera vad du vill ha för din framtid så att du kan anpassa dina dagliga handlingar, erfarenheter och inlärning med detta fokus i åtanke. Detta blir din förberedelse för att ta det större steget när du är redo.
Gör det kommande året till ett år av självupptäckt, inte av självundertryck.
När du lyssnar på dig själv, känns ditt liv mer innehållsrikt och tillfredsställande. När du lär känna dig själv försvinner längtan och tomhet. När du gör dig besväret att leva det liv som visar upp din högsta potential förkroppsligar du ett tillstånd av värdighet och nåd.
~~~~~~~~~~~
Du kan hitta fler sätt att känna tillfredsställelse med din rastlöshet och sinnesfrid i kaoset i Marcias böcker, Wander Woman: How High-Achieving Women Find Contentment and Direction.