Oft denken wir bei Chemie an rein körperliche Anziehung – aber damit betrügen wir uns selbst um eine Vielzahl von erstaunlichen Beziehungen, die auf etwas Tieferem basieren.
Sexuelle Anziehungskraft wird natürlich wachsen, wenn wir die emotionale Intimität erhöhen.
Hier sind vier Wege, um die Flammen einer Beziehung zu einem wahren Inferno anzufachen.
1. Achten Sie auf das, was stimmt
Wir können oft einen Tunnelblick entwickeln, der sich auf unsere Vorstellung von der perfekten Beziehung konzentriert – und dann unerwartete, aber willkommene Eigenschaften unseres Partners übersehen.
Wenn Ihnen etwas gefällt, drücken Sie offen aus, dass Sie seine Komplimente, seine respektvolle Art, seine altmodische Ritterlichkeit usw. anerkennen und schätzen. Das stärkt die positive Beziehungsdynamik, lehrt Ihren Partner, Sie besser zu lieben, und fördert eine tiefere Verbindung.
2. Bringen Sie das Adrenalin zum Fließen
Sie sollten sich auf Aktivitäten einlassen, die Ihren Puls in die Höhe treiben – indem Sie Dinge tun, die aufregend, abenteuerlich oder sogar beängstigend sind. Wenn Sie sich körperlich betätigen, werden die wohltuenden Endorphine durch Ihr System gepumpt – und die Spiegelneuronen helfen Ihnen und Ihrem Partner, sich durch gemeinsame Erfahrungen zu verbinden.
3. Geben Sie Ihrem Partner das Gefühl, „gesehen“ zu werden
Es gibt nichts Attraktiveres als jemanden zu haben, der uns wirklich versteht. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, bewusst Fragen zu stellen und dann zurückzuspiegeln, dass wir die Gefühle und Perspektiven unseres Partners verstehen.
Gegen die landläufige Meinung ist nicht die Liebe das wichtigste Element in einer Beziehung, sondern die „emotionale Sicherheit“.
Wenn wir ein Umfeld des Verstehens und der Akzeptanz schaffen können, werden die Schranken fallen und die Beziehung wird sich vertiefen.
4. Versuchen Sie es mit ein wenig Zärtlichkeit
Wahre Intimität erfordert Verletzlichkeit. Jemandem einige seiner persönlichen Gedanken, Ängste oder Unsicherheiten mitzuteilen, bedeutet Vertrauen und stärkt das Band der Beziehung. Natürlich sollte man darauf achten, dass man nicht zu viel mitteilt.
Fangen Sie langsam an und testen Sie das Wasser, bis Sie sich wohler fühlen.
Die meisten Menschen werden sich geehrt fühlen, wenn man ihnen diese Art von Informationen anvertraut, und sie werden Ihnen etwas von sich selbst mitteilen.
Ganz gleich, ob es sich um eine neue Beziehung oder um eine altbewährte handelt, wenn Sie sich bewusst darum bemühen, die Chemie zu verbessern, bleibt das Leben spannend. Warum auf einen Funken warten, wenn man ihn auch erzeugen kann!
Marci Wise, MA, LMHC – www.wisecounselinginc.com