Revisado médicamente por Drugs.com. Last updated on March 4, 2020.
- Guía de salud
¿Qué es el efluvio telógeno?
En un momento dado, entre el 85% y el 90% de los cabellos de la cabeza de una persona media están creciendo activamente (la fase anágena) y los demás están descansando (la fase telógena). Normalmente, un cabello está en la fase anágena de dos a cuatro años, luego entra en la fase telógena, descansa de dos a cuatro meses y luego se cae y es reemplazado por un nuevo cabello en crecimiento. La persona media pierde de forma natural unos 100 cabellos al día.
En una persona con efluvio telógeno, algún cambio corporal o choque empuja más cabellos a la fase telógena. Normalmente, en esta enfermedad, alrededor del 30% de los cabellos dejan de crecer y pasan a la fase de reposo antes de caerse. Así que si tiene efluvio telógeno, puede perder una media de 300 cabellos al día en lugar de 100.
El efluvio telógeno puede ser desencadenado por un número de eventos diferentes, incluyendo:
- Cirugía
- Traumatismo físico importante
- Estrés psicológico importante
- Fiebre alta, infección grave u otra enfermedad
- Pérdida de peso extrema
- Cambio extremo en la dieta
- Cambios hormonales bruscos, incluidos los asociados al parto y a la menopausia
- Deficiencia de hierro
- Hipotiroidismo o hipertiroidismo
- Algunos medicamentos
Debido a que los cabellos que entran en la fase telógena descansan en su sitio de dos a cuatro meses antes de caerse, es posible que no se note ninguna pérdida de cabello hasta dos o cuatro meses después del acontecimiento que causó el problema. El efluvio telógeno rara vez dura más de seis meses, aunque algunos casos duran más tiempo.
Aunque perder un gran número de cabellos en poco tiempo puede ser aterrador, la condición suele ser temporal. Cada pelo que es empujado prematuramente a la fase telógena es reemplazado por un nuevo pelo que crece, por lo que no hay peligro de calvicie completa. Dado que el pelo del cuero cabelludo crece lentamente, es posible que durante un tiempo se sienta o se vea más fino de lo habitual, pero la plenitud volverá a aparecer a medida que crezcan los nuevos cabellos.
Síntomas
Si tiene efluvio telógeno, notará que se acumula más pelo de lo habitual en la funda de la almohada, en la ducha o en el suelo del baño y en el cepillo del pelo. El cabello del cuero cabelludo puede parecer menos denso de lo habitual. Sin embargo, a menudo la pérdida de cabello es sutil y es posible que otras personas no noten nada diferente en su cabello.
Diagnóstico
La mayoría de los casos de efluvio telógeno pueden diagnosticarse basándose en el historial médico y en un examen del cuero cabelludo y el cabello. Si la pérdida de cabello se ha producido durante varios meses, puede haber parches visibles de adelgazamiento, pero a menudo la pérdida de cabello no es lo suficientemente dramática como para que el médico lo note. Si tiene grandes parches de calvicie, probablemente no tenga efluvio telógeno. Si el médico tira suavemente de algunos pelos del cuero cabelludo y salen cuatro o más pelos, probablemente tengas efluvio telógeno. Además, los cabellos tendrán el mismo aspecto que los cabellos en la fase telógena: tendrán un bulbo blanco en el extremo que estaba en el cuero cabelludo y no tendrán una cubierta gelatinosa alrededor de ese extremo del cabello.
Es posible que le pidan que reúna todos los cabellos que se caen de la cabeza durante un período de 24 horas y los cuente para ver si la pérdida de cabello es realmente excesiva. Perder menos de 100 cabellos en un día se considera normal. También se le puede pedir que recoja y cuente los cabellos perdidos cada una o dos semanas para ver cuándo empieza a disminuir la caída.
En algunos casos raros, si hay razones para dudar del diagnóstico, se puede realizar una biopsia del cuero cabelludo. En este procedimiento, se extrae un pequeño trozo del cuero cabelludo que incluye varios folículos pilosos y se examina bajo el microscopio. El médico también puede realizar análisis de sangre para comprobar si existen afecciones, como anomalías de la tiroides, que puedan contribuir a la caída del cabello.
Duración prevista
Típicamente, la caída del cabello comienza entre dos y cuatro meses después del acontecimiento que desencadenó el problema, y dura aproximadamente seis meses. Los nuevos cabellos comienzan a crecer inmediatamente después de la caída del cabello, pero es posible que no se note un crecimiento significativo durante varios meses.
Prevención
No se puede hacer nada para prevenir la mayoría de los tipos de golpes físicos que pueden iniciar el efluvio telógeno. Algunos casos pueden estar causados por una mala alimentación, y éstos podrían prevenirse con una dieta equilibrada que aporte suficientes proteínas, hierro y otros nutrientes.
Tratamiento
No se ha demostrado la eficacia de ningún tratamiento para el efluvio telógeno activo.
Algunas causas del trastorno pueden corregirse. Por ejemplo, si tiene una dieta deficiente, consulte a un dietista para que le ayude a equilibrarla. Si la caída del cabello comenzó después de empezar a tomar una nueva medicación, hable con su médico para ver si debe suspenderla. Sin embargo, muchas veces la causa es un acontecimiento específico del pasado, y puede esperar que el pelo vuelva a crecer. En los casos en los que el crecimiento del cabello no ha vuelto a ser satisfactorio, su médico puede recetarle minoxidil (Rogaine), una loción que se aplica en el cuero cabelludo y que puede estimular el crecimiento del cabello en algunas personas.
Cuándo llamar a un profesional
Consulte a su médico si experimenta una pérdida excesiva de cabello o manchas evidentes de adelgazamiento en el cuero cabelludo.
Pronóstico
El pronóstico del efluvio telógeno es muy bueno. La mayoría de los casos siguen su curso en un plazo de seis a nueve meses, y el cabello suele volver a crecer. En algunos casos, el trastorno puede durar más tiempo. En otros casos, no todos los cabellos vuelven a crecer.