15 juin 2020
Réduisez les effets nocturnes du reflux en faisant dormir votre bébé sur une inclinaison.
Lorsqu’un bébé s’allonge pour dormir, il perd l’effet bénéfique de la gravité, qui permet de maintenir le contenu de l’estomac dans l’estomac. Souvent, les nuits sont les pires moments pour les enfants souffrant de reflux acide.
Une suggestion courante pour réduire les effets nocturnes du reflux est de faire dormir le bébé sur une inclinaison de sorte que ses pieds soient plus bas que sa tête. Habituellement, cela se fait en inclinant le matelas du bébé, ce qui est le plus facile et le plus sûr. Ou vous pouvez incliner le lit d’enfant.
Quoi qu’il en soit, vous cherchez à élever la tête du bébé à un angle d’environ 30° à 45° plus haut que ses pieds.
Méthode 1 : incliner le matelas.
Avec la plupart des lits d’enfant, vous pouvez modifier la hauteur du matelas en élevant ou en abaissant simplement la plate-forme de support du matelas. Retirez les draps et la couverture du matelas, puis retirez le matelas. Le matelas repose sur une plate-forme de support (qui peut être solide ou à ressorts). À l’endroit où cette plate-forme est fixée au cadre du lit d’enfant, il peut y avoir des attaches qui vous permettent d’abaisser le matelas à mesure que l’enfant grandit. Tout en maintenant la partie tête du matelas à son emplacement actuel, abaissez la partie pieds d’une ou deux positions.
S’il n’y a pas d’attaches pour abaisser la plate-forme de support du matelas, vous pouvez toujours incliner juste le matelas en insérant des oreillers ou des couvertures sous le matelas. Il est de la plus haute importance que si vous faites cela, vous ne fassiez pas plier le matelas au milieu, mais essayez plutôt d’avoir l’ensemble du matelas plat mais incliné.
Méthode 2 : incliner le lit d’enfant.
Si l’une ou l’autre des méthodes ci-dessus ne fonctionne pas, ou si l’élévation est maximisée, vous devrez peut-être incliner l’ensemble du lit d’enfant. Soyez prudent. Cela peut rendre le lit d’enfant plutôt instable.
Si les pieds du lit d’enfant ont des roues, enlevez-les. Cela rendra le lit d’enfant plus stable. Placez maintenant des supports solides sous les deux pieds de la tête du lit d’enfant. Les supports doivent être solides afin qu’ils ne se compriment pas ou ne se cassent pas. Nous avons découvert que des briques percées de trous nous permettent de surélever le lit d’enfant, tout en maintenant les pieds stables, car ils se logent dans les trous. Selon votre lit d’enfant, une augmentation de la hauteur d’environ 6 pouces peut vous donner l’angle d’inclinaison approprié.
Sécuriser le bébé.
Maintenant que vous avez incliné le matelas (ou le lit d’enfant), vous devrez aider le bébé à ne pas glisser vers le pied du lit pendant qu’il dort. Remettez le matelas et la housse de matelas en place. Prenez une couverture ou une grande serviette et roulez-la. Faites-en un U et placez-la sur le matelas de façon à ce que le milieu du U soit à peu près au milieu du matelas, et que les extrémités de la couverture soient plus hautes et sur le bord du matelas, où elles peuvent être repliées pour aider à les fixer. Cela agira comme un « berceau » et empêchera le bébé de glisser. Placez ensuite le drap sur le matelas et fixez-le.
Rappellez-vous
Quelques rappels importants:
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Le matelas ne doit PAS être plié au milieu ; au lieu de cela, le matelas entier doit être incliné.
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Soyez très prudent au sujet de l’au sujet de l’enfant glissant ou glissant.
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Veuillez vous assurer que le lit d’enfant lui-même est sécurisé et stable.
Important
Ces conseils ne sont que ce qui a fonctionné pour notre enfant, et étaient basés sur des conseils que nous avons reçus de fournisseurs de soins de santé et sur des sites Web accessibles au public. Nous vous recommandons fortement de consulter d’abord un fournisseur de soins de santé compétent pour vous assurer que ce que vous faites est le meilleur et le plus sûr pour votre enfant.
Réimprimé avec la permission de Tracy Davenport, auteur de Making Life Better for a Baby with Acid Reflux.
Tracy Davenport, Ph.D.