Voici la chose : les points noirs sont inévitables pour la plupart d’entre nous. Mais il n’est pas conseillé de les gratter, car la plupart du temps, nous pouvons aggraver la situation en les manipulant mal. Dans notre recherche de solutions (plus sûres), nous avons fait appel au Dr Ava Shamban, dermatologue certifiée en Californie et co-animatrice de The GIST, pour obtenir des éclaircissements bien nécessaires sur la situation.
Premièrement chose, qu’est-ce que les points noirs exactement, doc ?
« Les points noirs sont l’accumulation de cellules, de kératine et d’huiles solidifiées dans le pore ou le follicule pileux, ce qui forme un bouchon qui obstrue votre canal sébacé », explique Shamban. « Ils sont également appelés comédons ouverts et se présentent sous la forme de bosses surélevées, texturées, épaisses et cireuses qui s’oxydent à la surface pour former la ‘tête noire’, d’où leur nom. Les points noirs peuvent apparaître seuls mais sont parfois accompagnés d’acné et d’inflammation. »
Malgré leur apparence, les points noirs ne sont pas un signe que votre peau est sale. Si un bon nettoyage est certainement crucial pour garder une peau nette, ce n’est qu’une partie de l’équation. La taille des pores est un autre facteur, et cela, mes amis, est génétique (mais nous y reviendrons plus tard).
Qu’est-ce qui cause les points noirs ?
Selon Shamban, il existe un certain nombre de causes aux points noirs : « L’huile, la saleté, les débris environnementaux, les cellules mortes de la peau, les polluants et la boue générale peuvent tous contribuer à l’accumulation dans les pores. »
Comment les traiter, et y a-t-il d’autres précautions à garder à l’esprit?
Il y a beaucoup d’idées fausses autour des points noirs et des pores en général. Pour commencer, « les pores ne sont pas des portes qui « s’ouvrent et se ferment » comme nous le voudrions, et nous ne pouvons pas réellement changer leur taille ou leur structure une fois qu’ils se sont agrandis », explique Shamban. (À ce propos, vous savez, lors d’un soin du visage, le moment où l’on applique de la vapeur sur votre peau pour « ouvrir les pores » ? Il ne s’agit pas tant d’ouvrir vos pores que de ramollir la saleté qui s’y trouve pour faciliter l’extraction.)
Bien que la taille des pores et la propension à avoir des points noirs ne puissent être modifiées, « nous pouvons faire de notre mieux pour les garder propres et ne pas les laisser se remplir ou s’agrandir en utilisant de bonnes pratiques de soins de la peau », explique Shamban. « Nous disposons aujourd’hui d’une gamme considérable d’ingrédients actifs avancés et d’options de traitement. Et comme beaucoup d’entre nous travaillent actuellement à domicile, c’est le bon moment pour introduire une routine de soins de la peau cohérente et active pour prévenir, nettoyer et protéger les pores afin d’arrêter la formation de points noirs en traitant leurs causes sous-jacentes. »
Quels sont les meilleurs ingrédients pour lutter contre les points noirs ?
En termes d’ingrédients spécifiques à rechercher, Shamban recommande les acides alpha-hydroxy et bêta-hydroxy comme les acides glycolique, salicylique et lactique, qui sont tous excellents pour traiter les points noirs et les points blancs.
- Les acides bêta-hydroxylés, ou BHA
Ceux-ci en particulier sont excellents pour s’attaquer aux points noirs persistants parce que « ils sont solubles dans l’huile et travaillent doublement pour aider à éliminer les cellules mortes de la peau à la surface qui causent des blocages, ainsi que pour pénétrer dans le pore pour atteindre et traverser l’huile pour aider à normaliser les pores et la doublure. Ils sont également très antibactériens et ont des propriétés anti-inflammatoires. » - Acides rétinoïques
« Recherchez également des produits contenant des acides rétinoïques ou du rétinol, qui aident à dissoudre les points noirs et sont d’excellents anti-âges », conseille Shamban. Mais n’en abusez pas. « Plus n’est pas nécessairement mieux lorsqu’il s’agit de rétinol. Nous ne voulons pas trop assécher la peau dans le but d’éliminer les points noirs, car cela peut signaler au pore de produire plus de sébum, ce qui peut causer plus de points noirs. »
Une dernière chose : « Il n’est jamais conseillé de prendre les choses en main et d’extraire physiquement vos points noirs », prévient Shamban. « Je sais que c’est difficile de ne pas toucher sa peau – surtout en quarantaine avec des miroirs grossissants à notre disposition – mais résistez ! Cela fera toujours plus de mal que de bien. Laissez l’extraction aux professionnels. »
OK, maintenant que nous avons réglé ce point, construisons ensemble un régime de soins de la peau qui élimine les points noirs, d’accord ?