Thérapie d’alimentation pour l’alimentation difficile – L’expérience de notre bambin

Share this post:

Vous vous demandez si la thérapie d’alimentation pour l’alimentation difficile fonctionne ? Lisez notre expérience de la thérapie alimentaire pour l’alimentation difficile de notre bambin, et des conseils pour tirer le meilleur parti de chaque séance avec votre thérapeute !

Ce blog est consacré à notre fils tout-petit qui a eu des problèmes d’alimentation toute sa vie et qui est un mangeur difficile. Dès que nous avons réalisé qu’il est plus difficile que les bébés typiques, j’ai commencé à faire beaucoup de recherches sur la façon dont nous pouvons lui apporter de l’aide (et obtenir de l’aide pour nous en tant que parents, car les heures de repas étaient si stressantes pour nous).

J’ai été surprise et soulagée de découvrir la thérapie alimentaire ! C’était un tel soulagement de découvrir que nous n’étions pas les seuls à vivre cela, et que nous pourrions obtenir une aide professionnelle pour notre fils.

J’ai voulu écrire sur notre expérience avec la thérapie d’alimentation pour notre bambin et comment cela l’a aidé. J’espère que ce post sera utile à d’autres parents qui envisagent une thérapie alimentaire pour leur enfant difficile à manger.

(Ce post contient des liens affiliés. Voir ma divulgation complète.)

Qu’est-ce que la thérapie alimentaire ?

Le but de la thérapie alimentaire est d’aider les bébés et les tout-petits à apprendre à manger, ou à apprendre à mieux manger. Elle peut être utilisée pour aider les bébés à apprendre à mâcher et à avaler correctement, à diminuer les crises de colère pendant les repas et à mieux accepter les nouveaux aliments. Il peut s’agir d’une thérapie à la fois physique et psychologique, selon les besoins de l’enfant.(Source : 1,2)

La thérapie alimentaire pour les tout-petits est généralement effectuée par un ergothérapeute (OT) spécialisé dans la parole. Certains ergothérapeutes se spécialisent spécifiquement dans la thérapie de l’alimentation, d’autres sont des orthophonistes plus généraux. La raison pour laquelle les orthophonistes offrent souvent des services de thérapie alimentaire est que la parole et l’alimentation requièrent toutes deux des compétences motrices orales similaires.

La thérapie alimentaire est généralement recommandée pour les bébés et les tout-petits qui ont un certain type de diagnostic, comme un trouble du traitement sensoriel, l’autisme ou d’autres troubles. Mais la thérapie alimentaire peut être une option saine pour les bébés et les tout-petits qui ont des difficultés à mâcher ou à boire, et peut être une bonne option pour les mangeurs difficiles afin d’améliorer leur relation avec la nourriture et de les amener à manger une plus grande variété d’aliments.

Cet article se concentre sur la thérapie alimentaire pour les mangeurs difficiles.

Mon tout-petit a-t-il besoin d’une thérapie alimentaire ?

Evidemment, je ne suis pas qualifié pour répondre à cette question pour vous. Votre pédiatre ou un ergothérapeute devrait déterminer si votre enfant a besoin d’une thérapie alimentaire. Selon le degré d’implication de votre pédiatre, il pourrait être plus ou moins enclin à recommander de voir un thérapeute. L’un des pédiatres de mon fils pratique depuis plus de 32 ans et a tout vu. Il a fait un geste dédaigneux de la main lorsque j’ai mentionné la thérapie de l’alimentation. Un autre pédiatre l’a recommandé parce qu’elle était super préoccupée par le poids de notre fils (lisez la lutte de notre fils contre la prise de poids).

Tous les ergothérapeutes à qui nous avons parlé l’ont fortement recommandé, avant même d’évaluer mon fils en personne. Ce n’est pas seulement parce que cela leur ferait gagner $$$, mais aussi parce que chaque bambin peut probablement bénéficier d’un travail individuel avec un OT d’une manière ou d’une autre. Ce sont des experts en la matière, ils savent comment ils peuvent aider, alors évidemment ils le recommandent.

Ma recommandation en tant que mère d’un mangeur difficile est : si vous vous inquiétez de l’alimentation difficile de votre enfant, si vous croyez qu’il est plus difficile que les autres, si votre bébé ou votre tout-petit a des haut-le-cœur ou vomit beaucoup en mangeant, s’il refuse de toucher certains aliments, s’il n’essaie pas de nouveaux aliments, s’il fait des crises de colère en mangeant, s’ils refusent de monter dans la chaise haute, s’ils n’aiment pas jouer avec des textures collantes et gluantes, s’ils paniquent à la vue de nouveaux aliments, s’ils ont un poids insuffisant, ou si l’idée de devoir nourrir votre tout-petit vous stresse sérieusement, alors cela vaut la peine d’envisager une thérapie alimentaire.

J’ai commencé à chercher une thérapie alimentaire lorsque j’ai commencé à avoir des crises de panique en pensant au retard de prise de poids de mon fils, à ses options alimentaires limitées, à ses bâillements et vomissements constants pendant qu’il mangeait, et au fait qu’il ne tirait pas assez de nutriments de son alimentation.

Essayer de nourrir notre fils était une source constante de stress, et je savais que nous avions besoin d’aide.

Cours en ligne sur l’alimentation difficile

Un cours en ligne est une excellente option si vous n’êtes pas en mesure de mettre votre enfant en thérapie en personne tout de suite.

Nous vivons sur une petite île où il n’y avait pas d’ergothérapeute pendant longtemps, alors je me suis tourné vers Internet. J’ai trouvé ce cours Mealtime Works Picky Eating d’Alisha à YourKidsTable et je me suis inscrite IMMÉDIATEMENT. C’est un cours très détaillé créé par une ergothérapeute et maman de 3 enfants, et il se compose de plusieurs modules avec beaucoup de vidéos comment faire et de feuilles de travail.

Il vous enseigne une bonne base sur l’alimentation difficile et vous apprend comment aborder votre environnement de repas à la maison, comment présenter de nouveaux aliments à votre enfant, comment ajouter plus de variété à son alimentation, et beaucoup de choses que vous pouvez faire en dehors des repas pour améliorer la relation de votre enfant avec la nourriture et le rendre plus ouvert à essayer de nouveaux aliments.

Honnêtement, c’était époustouflant d’apprendre à quel point nous nous sommes trompés dans notre approche de l’alimentation de mon fils. Même si nous avons honnêtement fait de notre mieux pendant de nombreux mois, nous n’avions tout simplement aucune idée de ce que nous faisions. Ce n’était pas notre faute, personne ne nous a jamais rien appris de tout cela et tous nos amis et notre famille nous ont offert les conseils les plus inutiles (quelles que soient leurs bonnes intentions).

Considérant que le cours est inférieur au coût d’UNE séance de thérapie alimentaire en personne, c’était une évidence.

C’était tellement responsabilisant d’avoir un plan étape par étape pour faire face à tout problème que nous pourrions rencontrer avec l’alimentation de mon fils.

Je recommande le cours même si vous prévoyez de suivre une thérapie en personne. Le cours semble coûteux, mais il est moins cher qu’une séance avec la plupart des thérapeutes, et il vous donnera les bases pour savoir comment parler le langage de votre thérapeute afin que vous puissiez tirer le meilleur parti des séances de thérapie en personne.

Nous avons pu économiser beaucoup de temps (aka de l’argent) avec un thérapeute en personne parce que nous savions déjà comment aborder l’alimentation difficile, comment offrir de la nourriture à mon fils, comment traiter ses problèmes sensoriels, et nous savions à quoi nous attendre de la thérapie alimentaire en général.

Le cours vous donne également accès à un groupe de soutien privé où vous pouvez poser des questions spécifiques à votre enfant et à leur problème de la semaine (parce que nous savons tous que c’est quelque chose de nouveau chaque semaine !) et obtenir des réponses d’Alisha elle-même dans les 24 heures. J’y étais tous les jours à poser des questions.

Nous suivons les techniques que nous avons apprises dans le cours depuis presque un an maintenant, et nous voyons d’énormes progrès. Nous sommes passés d’une situation où nous ne mangions littéralement que 5 cheerios par jour et vomissions au milieu des repas, à une situation où nous mangeons régulièrement des pâtes, du riz, des nuggets de poulet, de la charcuterie et beaucoup de fruits frais. Nous avons encore du travail à faire, mais c’est un progrès incroyable ! Mon fils prend du poids et attend avec impatience les repas. Et surtout, nous connaissons les stratégies dont nous avons besoin pour continuer à élargir la variété alimentaire de mon fils.

Nous ne nous sentons plus aussi impuissants. Les temps de repas ne sont plus une raison de stress dans notre maison. Nous passons en fait un bon moment en famille lorsque nous asseyons mon fils dans sa chaise haute.

Si le cours vous intéresse, vous pouvez obtenir plus d’informations ici :

• Mealtime Works
• Si vous êtes curieux de Mealtime Works mais que vous ne voulez pas encore vous engager, Alisha propose également un atelier en ligne gratuit sur l’alimentation difficile qui vous emmène à travers les bases de 3 stratégies pour essayer de retourner l’alimentation difficile.

Therapie alimentaire en personne

Quelques mois après avoir suivi le cours ci-dessus, un ergothérapeute était enfin disponible sur l’île où nous vivons. Nous avons hésité pendant un moment à savoir si notre fils avait encore besoin d’une thérapie puisque nous avions vu de si grands progrès grâce au cours et que nous savions à peu près tout ce que nous devions continuer à faire pour aider notre fils. Mais nous avons décidé de nous lancer. Je me suis dit que si nous ne prenions pas cette chance et que l’alimentation de mon fils empirait à nouveau, nous le regretterions à jamais.

Je suis vraiment contente que nous l’ayons fait aussi.

Le coût de la thérapie alimentaire

Le coût de la thérapie alimentaire était bien sûr la plus grande préoccupation. Notre thérapeute a facturé 300 $ pour l’évaluation initiale, puis 150 $ par séance d’une heure. C’est en fait l’extrémité inférieure du spectre en termes de prix. Heureusement, après de nombreux appels téléphoniques et des lettres de recommandation, nous avons pu obtenir que notre assurance couvre un total de 20 séances de thérapie alimentaire. Notre médecin a dû écrire un code de diagnostic spécifique dans le dossier de mon fils afin d’obtenir une couverture parce que juste « problèmes d’alimentation et poids insuffisant » n’était pas suffisant pour l’assurance.

Si vous vivez dans un endroit où vous avez la possibilité d’une intervention précoce, regardez comment tout cela fonctionne avec votre assurance. Mais de toute façon, votre thérapeute devrait comprendre que c’est un service très coûteux. Il devrait travailler avec vous pour établir un plan qui a du sens en fonction de votre budget, du montant de la thérapie que votre assurance couvre, des besoins de votre enfant et de la durée de la séance de thérapie que votre enfant peut supporter en une journée.

Notre assurance couvrait 20 séances quelle que soit leur durée, nous avons donc décidé de faire des séances d’une heure toutes les deux semaines pour maximiser les bénéfices. Cela a bien fonctionné pour mon fils qui n’est pas stressé par la présence d’un étranger. Si notre assurance ne couvrait qu’un montant total en dollars au lieu du nombre de séances, nous aurions fait en sorte que les séances soient plus courtes et plus fréquentes.

Heureusement, un cours en ligne comme Mealtime Works est une option abordable et peut vraiment vous aider à apprendre comment aborder les heures de repas avec vos enfants, comment leur présenter de nouveaux aliments et élargir la variété des aliments qu’ils mangent.

Objectifs de la thérapie de l’alimentation

Lors de notre première rencontre avec notre thérapeute, j’ai pu résumer très succinctement les problèmes d’alimentation de mon fils grâce au cours que nous avons suivi. Elle l’a évalué pendant qu’il déjeunait à la garderie et a confirmé que ses problèmes provenaient principalement de problèmes sensoriels et texturaux. Ses capacités motrices orales étaient généralement bonnes, mais il mastiquait très lentement. Je me suis sentie frustrée au début, car je savais tout cela. Avions-nous vraiment payé un gros supplément pour apprendre ce que nous savions déjà ? ? Mais j’ai donné une chance.

Notre thérapeute nous a demandé d’écrire les aliments que mon fils mange (lisez à ce sujet mon post sur les aliments pour mangeurs difficiles) et de fixer un objectif pour mon fils :

Après 4 mois de thérapie, mon fils mangera un glucide, une viande et un végétal à la plupart des repas.

Encore une fois, cela m’a paru frustrant. Tout ce temps et cet argent, et il ne mange qu’un seul légume ? ?? Mais nous avons décidé de foncer, parce que nous avions peur qu’il soit trop tard si nous ne donnions pas à notre fils l’aide dont il a besoin.

Techniques de thérapie alimentaire pédiatrique

Notre thérapeute était très transparente sur ce qu’elle faisait à chaque séance et sur les techniques de thérapie alimentaire qu’elle utilisait. Elle nous a demandé de partir la plupart du temps pour qu’elle puisse travailler avec notre fils en tête-à-tête. C’était une bonne approche, car notre fils se comporte de manière optimale lorsque nous ne sommes pas là pour le faire réagir. Il écoute vraiment et fait ce qu’on lui dit au lieu de sautiller comme un bébé chèvre comme il le fait autour de maman et papa.

Puisque nous sommes allés pour des séances d’une heure, chaque séance a commencé par un exercice sensoriel. Ils peignaient au doigt, utilisaient de la colle collante, jouaient avec du sable et de la terre, jouaient avec du jell0, et faisaient des bricolages simples qui nécessitaient de toucher différentes textures comme des boules de coton, de l’herbe et du gravier.

(Au fait, consultez 52 Weeks of Sensory – c’est une année d’activités sensorielles que j’ai rassemblées en mettant l’accent sur les mangeurs difficiles !)

Le thérapeute dit toujours « si c’est bon dans ses mains, ce sera bon dans sa bouche ». Nous avons appris l’importance du jeu sensoriel de Mealtime Works, mais notre fils a refusé de participer à la plupart des activités sensorielles collantes et humides à la maison avec nous, donc nous étions heureux qu’il puisse le faire avec le thérapeute. Cela nous a paru frustrant de devoir payer quelqu’un pour que notre fils puisse faire de la peinture au doigt, mais c’est ce que nous devions faire.

Après cela, la thérapeute nettoyait les mains de mon fils et commençait la séance d’alimentation. Elle nous demandait toujours d’apporter un aliment « préféré » (des pâtes et de la charcuterie pour nous), un aliment non préféré (nous travaillions sur les légumes et les pains, donc c’était généralement des carottes cuites à la vapeur qui étaient poêlées dans du beurre salé pour les rendre délicieuses, et des pains à hamburger mous), et 2 collations préférées de textures différentes (cheerios et jello pour nous). Psst, j’ai une recette de jello maison avec des fruits frais sur ce blog si vous voulez faire le vôtre pour éviter les couleurs et les arômes artificiels.

Elle donnait à mon fils ses aliments préférés et ses aliments non préférés à tour de rôle. Parfois, c’est elle qui le nourrissait. Parfois, elle étalait tout et lui faisait choisir ce qu’il voulait, mais la règle était qu’il ne pouvait pas avoir la même chose deux fois de suite. Je ne sais pas comment elle a expliqué cette règle à un enfant de deux ans ! Mais il l’a totalement écoutée.

Il lui arrivait aussi de chanter et de faire des sons idiots et d’encourager mon fils très fort et avec enthousiasme lorsqu’il essayait certains aliments. Cela faisait rire mon fils et ça marchait.

Après seulement quelques séances, il a commencé à manger du pain lorsqu’il était « caché » sur une fourchette avec des pâtes, ou lorsqu’il y avait une tranche de dinde de charcuterie dessus. Il a également commencé à manger des carottes avec des pâtes. Quelques semaines plus tard, il prenait des bouchées de pain tout seul, et de carotte tout seul. Voici une vidéo de mon fils mangeant une carotte tout seul en thérapie :

AMÉLIORANT !

Mais ce qui est encore PLUS AMÉLIORANT, c’est qu’il est soudainement devenu plus ouvert pour essayer de nouveaux aliments à la maison. Il était prêt à toucher des aliments gluants comme le saumon gras. Il a recommencé à manger de la pizza. Il a mangé des pâtes à la sauce. Il a essayé la plupart des légumes que nous lui avons proposés. Il recrachait encore la plupart des légumes, mais le simple fait d’essayer un légume est un progrès lorsqu’il s’agit de tout-petits mangeurs difficiles.

Nous avons donc pu atteindre et dépasser nos objectifs de thérapie alimentaire. Mon fils mange maintenant régulièrement des pâtes, du riz, des tortillas et des sandwichs avec des petits pains mous, du concombre, du maïs, des tomates cerises et parfois des carottes à la maison. Il mange également du blanc de poulet, du porc (porc effiloché et côtelettes de porc) et adore le saumon. C’est un énorme pas en avant par rapport aux nuggets de poulet il y a seulement quelques mois, et SEULEMENT de la dinde en fines tranches de charcuterie quelques mois auparavant.

Bénéfices de la thérapie alimentaire

Alors oui, je suis super excitée que nous ayons fait cela et je vois totalement les avantages de la thérapie alimentaire pour les mangeurs difficiles. Nous avons vu d’énormes progrès. Bien sûr, une thérapie en personne est fantastique si vous avez accès à un thérapeute et si vous pouvez vous le permettre. Mais même si vous ne l’avez pas, vous pouvez mettre en œuvre beaucoup des mêmes stratégies de thérapie alimentaire à la maison.

En fait, notre thérapeute recommande que nous continuions à utiliser les mêmes techniques à la maison. Heureusement, elle n’a pas eu à passer du temps à nous apprendre parce que nous étions déjà éduqués grâce au cours Mealtime Works que nous avons suivi. Mais si nous ne savions pas déjà tout cela, c’est elle qui nous l’aurait appris. Assurez-vous donc de trouver un thérapeute avec qui vous aimez travailler, avec qui vous aimez apprendre et qui est prêt à partager ses connaissances avec vous.

C’est un long voyage. Parfois, c’est un pas en avant, deux pas en arrière. Mais la thérapie alimentaire est définitivement bénéfique pour les mangeurs difficiles et a joué un rôle énorme dans notre approche des repas à la maison.

Thérapie alimentaire à la maison

Vous pouvez absolument faire beaucoup de choses à la maison et économiser une tonne d’argent sur la thérapie en personne. Mais s’il vous plaît, suivez les conseils d’un professionnel ou utilisez ce que vous apprenez sur Mealtime Works au lieu de vous fier uniquement à ce que vous lisez sur ce blog. 🙂

Le principal problème lorsqu’on essaie de mettre en œuvre toutes les techniques de thérapie alimentaire à la maison est que les enfants ne sont souvent pas sur leur meilleur comportement avec maman et papa, surtout si nous essayons de leur faire faire quelque chose de difficile. Comme je l’ai mentionné plus haut, mon fils est beaucoup plus disposé à essayer la peinture au doigt, ou à suivre les règles du jeu de l’alimentation avec notre thérapeute qu’à la maison.

Mais cela ne fait pas de mal de continuer à essayer. Vous pouvez aussi essayer de faire participer d’autres membres de la famille. Peut-être que c’est plus amusant de peindre avec les doigts avec grand-mère ou un frère ou une sœur plus âgés ou un cousin. Ou peut-être que d’autres mamans seraient intéressées par un rendez-vous de jeu où les enfants se salissent et jouent avec du slime ou de la gelée. Soyez créatifs ! Trouvez de nouvelles façons d’introduire ces techniques de manière discrète et sans pression. En gros, trompez vos enfants pour qu’ils les fassent. 🙂

Le jeu sensoriel dans le cadre de la thérapie d’alimentation

Comme je l’ai mentionné plus haut, notre thérapeute en alimentation commençait chaque séance de thérapie par une activité sensorielle. Cela m’a fait réaliser combien il était important de continuer à faire des choses sensorielles à la maison. Il peut être SI DIFFICILE de se rappeler d’incorporer des activités sensorielles dans notre vie quotidienne, mais j’ai décidé de prendre un engagement envers mon fils et de faire des jeux sensoriels avec lui au moins une fois par semaine pendant un an.

C’est ainsi que j’ai créé 52 semaines de sensorialité. Vous voulez aussi faire plus d’activités sensorielles ? Apprenez-en davantage à ce sujet !

Alors, qu’en pensez-vous ? Est-ce que cela a été utile ? Avez-vous essayé la thérapie par l’alimentation pour votre enfant ou commencez-vous seulement à l’envisager ?

Si vous envisagez la thérapie par l’alimentation pour votre tout-petit mais que vous avez des questions de maman à maman à poser, je serais heureuse de vous aider à répondre à toutes les questions sur la thérapie par l’alimentation que vous ne voudriez pas poser à un professionnel. Il suffit de laisser un commentaire ici, ou de m’envoyer un message privé sur Instagram ou Facebook.

Ressources utiles pour l’alimentation difficile :

• Les 7 règles de l’alimentation difficile – ces 7 règles faciles vous aideront à changer votre état d’esprit et à aider votre enfant dans son parcours alimentaire.
• 3 astuces sensorielles faciles qui aident mon fils à manger – nous les utilisons avec mon fils depuis plus d’un an et elles fonctionnent, presque à chaque fois !
• Comment la brosse Nuk a aidé à arrêter les bâillements et les vomissements pendant les repas
• La feuille de travail sur les aliments pour mangeurs difficiles – c’est un outil super utile qui m’aide à réaliser que mon fils mange  » plus que 5 aliments  » et m’aide à planifier ses repas
• Comment faire prendre du poids à un bambin

Et si vous pensez que cela pourrait être utile à d’autres parents, veuillez le partager sur Facebook et le sauvegarder sur Pinterest pour plus tard !