- I sogni sono essenzialmente metafore di problemi e sfide nella nostra vita da svegli.
- Sognare la morte probabilmente significa che stai affrontando un grande cambiamento o “morte” nella tua vita.
- Nel frattempo, sognare una gravidanza indica un nuovo progetto o “bambino” è in lavorazione.
- È fondamentale ricordare, tuttavia, che i tuoi sogni non sono responsabili della tua vita.
I tuoi sogni più memorabili probabilmente coinvolgono alcune situazioni piuttosto spaventose o spaventose. Quanti sogni felici e spensierati ricordi che in realtà includono eventi del tutto normali? No, di solito sono i sogni bizzarri che rimangono con noi quando ci svegliamo.
Lauri Loewenberg, un analista dei sogni certificato e membro della IASD, l’Associazione Internazionale per lo Studio dei Sogni, ha detto a INSIDER perché così tanti di noi fanno gli stessi sogni.
“I nostri sentimenti subconsci sono una risposta diretta alle nostre paure e realtà da svegli”, ha detto Loewenberg a INSIDER. “L’unica differenza è che la mente subconscia è più onesta sulle paure e le realtà rispetto alla mente conscia”.
I nostri sogni sono il modo in cui il subconscio cerca di comunicare con il conscio su queste paure e sentimenti, secondo Loewenberg. Dal momento che molti di noi condividono le stesse lotte e problemi comuni, ha senso che alcuni dei nostri sogni si sovrappongano.
Per quanto riguarda ciò che i nostri sogni potrebbero dirci, Loewenberg ha detto che sono praticamente metafore che potrebbero aiutarci a capire meglio i nostri sentimenti e le realtà attuali. Ecco alcuni dei sogni più comuni e il loro significato.
- Se sognate di cadere preparatevi ad una grande delusione.
- Se sognate i vostri denti che cadono qualcosa è in corso con la comunicazione.
- Se sognate di presentarvi in ritardo siete preoccupati di non avere più tempo.
- Se sogni di essere incinta qualcosa di nuovo è in lavorazione.
- Se sognate di morire preparatevi al cambiamento.
- Se sognate il vostro partner che vi tradisce qualcosa potrebbe agire come una barriera tra voi e il vostro partner.
- Se sogni di essere inseguito o di correre da qualcuno stai evitando qualcosa nella vita reale.
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Se sognate di cadere preparatevi ad una grande delusione.
Secondo Loewenberg, i sogni di caduta sono tipicamente il risultato di qualcosa nella tua vita che va nella direzione sbagliata o qualcosa che descriveresti come “una grande delusione”.
“Questi sogni sono il tuo subconscio che ti fa sapere che è il momento di trovare un modo per reindirizzare la situazione”, ha detto Loewenberg. “O reindirizzare il modo in cui stai reagendo ad essa perché, al momento, le cose non possono continuare ad andare avanti così come sono”.
Loewenberg ha aggiunto che questi sogni generalmente esprimono delusione o in alcuni casi anche depressione.
Se sognate i vostri denti che cadono qualcosa è in corso con la comunicazione.
La ricerca di Loewenberg ha trovato che qualsiasi sogno che si concentra su qualsiasi area circostante la bocca o la gola potrebbe collegarsi a un problema di comunicazione nella vita reale.
“I tuoi denti sono destinati a rimanere nella tua bocca, quindi quando sogni che cadono, è una buona indicazione che hai permesso a qualcosa fuori dalla tua bocca che avrebbe dovuto rimanere lì”, ha detto.
Se nel tuo sogno pensi anche a come apparirai con i denti mancanti, questo potrebbe riguardare la tua preoccupazione per come “apparirai” dopo aver parlato senza pensare.
Se sognate di presentarvi in ritardo siete preoccupati di non avere più tempo.
Loewenberg ha detto che questo è un sogno comune per i giornalisti o altri professionisti che hanno spesso a che fare con scadenze strette. In quel caso, il sogno è un modo in più di assillare se stessi per sfruttare al massimo il proprio tempo e rispettare quella scadenza.
Se non vi preoccupate regolarmente di scadenze frequenti e fate questo sogno, Loewenberg ha detto di chiedervi dove nella vostra vita il tempo è essenziale in questo momento?
“Sperate di raggiungere un obiettivo di carriera entro una certa data? Tutti i tuoi amici si sposano e hanno figli mentre tu rimani single”, ha detto. “In questi casi, il tuo subconscio ti sta presentando questo scenario in modo che tu possa decidere se la pressione sociale o personale vale la pena di aiutarti mettendoti un fuoco sotto il sedere o causandoti stress inutile.”
Se sogni di essere incinta qualcosa di nuovo è in lavorazione.
Se non stai cercando di rimanere incinta e hai questo sogno, allora indica che qualcosa di nuovo è in lavorazione e, come una gravidanza, il risultato finale creerà qualcosa di nuovo nella tua vita.
Loewenberg ha detto che questo è un sogno tipico quando qualcuno sta lavorando su una laurea o è in procinto di iniziare una nuova attività. Ha anche detto che quando siamo nelle prime fasi di un progetto o di un’idea, a volte li chiamiamo il nostro “bambino”.
“La mente subconscia dà forma a questa espressione”, ha detto Loewenberg. “Quando possiamo sperimentare questo nuovo inizio come una gravidanza o un bambino, come i nostri sogni ci permettono di fare, possiamo capire meglio la concentrazione e l’attenzione e il nutrimento di cui ha bisogno.”
Se sognate di morire preparatevi al cambiamento.
Questo di solito indica la “morte” della vita che si conosce, il che significa che qualcosa sta per cambiare o finire, secondo Loewenberg. Il subconscio presenta questi cambiamenti come una morte in modo che possiamo più facilmente lasciare andare e andare avanti. Se qualcun altro nel vostro sogno sta morendo, chiedetevi se il vostro rapporto con quella persona sta cambiando.
“Sognare che nostro figlio muoia è particolarmente comune quando raggiungono pietre miliari come iniziare a camminare, iniziare un nuovo grado o imparare a guidare”, ha detto Loewenberg. “Queste pietre miliari sono come piccole morti in quanto segnano la fine di quella fase della vita in modo che possiamo prepararci per la nuova fase che sta arrivando.”
Se sognate il vostro partner che vi tradisce qualcosa potrebbe agire come una barriera tra voi e il vostro partner.
Loewenberg ha detto che questo è un sogno estremamente comune. Se avete già dei sospetti e delle ragioni per credere che il vostro partner vi stia tradendo, allora questi sogni stanno dando vita a questa preoccupazione e vi stanno preparando per quello che potreste trovare in futuro. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, il sogno di tradimento arriva all’improvviso e non è un’indicazione che il vostro partner vi sta tradendo, secondo Loewenberg.
Questo sogno potrebbe anche suggerire che c’è qualcosa nella relazione che agisce come un terzo incomodo che ti sta facendo sentire “imbrogliato” fuori tempo.
Se sogni di essere inseguito o di correre da qualcuno stai evitando qualcosa nella vita reale.
Questo è comune e probabilmente significa che stai evitando qualcosa o qualcuno nella vita reale. Più in generale, potrebbe anche significare che stai evitando un confronto, cercando di uscire da un obbligo, o stai procrastinando e scappando da qualcosa che sai di dover affrontare.
“Il subconscio non ama la compiacenza, e quando si evitano questioni difficili durante il giorno, sarete costretti ad affrontarle di notte nei vostri sogni”, ha detto Loewenberg.
È importante ricordare, tuttavia, che i vostri sogni non sono in carica – voi lo siete.
“I vostri sogni sono semplicemente i risultati notturni, e il commento onesto, delle vostre azioni, comportamenti e atteggiamento del giorno”, ha detto Loewenberg. “Il modo migliore per avere un sogno tranquillo e piacevole è quello di gestire i tuoi problemi durante il giorno e di lavorare per avere un atteggiamento migliore su di essi”.
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