Cosa puoi fare per alleviare il dolore
Prova questi consigli per aumentare il tuo piacere sessuale:
Vai per una maggiore scorrevolezza. Usa un lubrificante prima e dopo il sesso per alleviare il dolore dovuto alla secchezza. I prodotti a base di silicone e di acqua sono entrambi venduti al banco. Se una marca dà fastidio alla tua pelle, provane altre.
Idratare. Una crema idratante vaginale può alleviare la secchezza a lungo termine. Usala regolarmente, non solo prima del sesso.
Taglia il tempo per i preliminari. Passare più tempo ad eccitarsi ti rende più bagnata. Non concentrarti solo sul grande atto. Prenditi del tempo per accarezzare, fare sesso orale o provare varie posizioni. Parla con il tuo partner di cosa ti fa sentire bene e cosa no.
Lavati con cura. Evita di usare saponi, gel per la doccia, bagnoschiuma e oli da bagno nella zona vaginale. Questi possono seccare la pelle. Un risciacquo con acqua calda farà il lavoro. Salta anche gli spray e i profumi. Quando hai problemi, lava la tua biancheria intima con un sapone delicato. Fate anche le vostre mutande di cotone bianco.
Fate più sesso. “Usalo o perdilo” è vero quando si tratta della salute dei tuoi organi sessuali. Essere eccitati migliora il flusso di sangue. Quindi, quando fai sesso spesso, sei meno secco. L’autopiacere può aiutare se altri atti sessuali fanno male.
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