ポートレートライティングベスト10パターン（たった1灯で!）

光はポートレートを左右することがあります。 しかし、良いニュースは、派手で高価な照明器具をたくさん購入する必要がないということです。 たった1つのライトで、素晴らしいポートレート・ライティング・パターンを作ることができるのです!

Minimalist Portrait Lightingに必要なもの

カメラ以外に、必要なものがあります。

• スピードライト（ストロボやビデオライトも可）、
• オフカメラ無線送信機、
• ライトを固定する三脚またはライトスタンド（フラッシュブラケット付き）、
• 光を柔らかくする拡散器、
• 反射板、など。

ライティング機材にお金をかけるのは簡単です。 しかし、今回使用したポートレート照明機材は数百円（カメラとレンズを除く）です。

中古のフラッシュと格安ブランドの機材を購入すれば、もっと安く済ませることもできます。

一灯ポートレート照明パターン

1. 拡散型オンカメラフラッシュ

The Look

シンプルな拡散型オンカメラフラッシュは、フィルライトとして機能します。 目の下の影を消し、瞳に輝きを与えます。

光はカメラと同じ方向から届いています。 つまり、影が少ないのです。 光を和らげれば、肌の凹凸やシワなどの欠点を目立たせることができます。

この照明パターンは、この中で最も面白みがありません。 しかし、シーンの照明がすでに興味深いものである場合、このテクニックを使用してわずかなフィルでポートレートを完成させることができます。

セットアップ

フラッシュはカメラに付けたままにして、ディフューザーを追加します。 フラッシュをマニュアルモードにして、ダイヤルダウンします。

どんなときに使うか

太陽がすでにポートレートのための素晴らしい照明を作り出している場合、拡散したオンカメラフラッシュは、キャッチライトという1つの重要なディテールを追加することができます。 キャッチライトとは、被写体の目に映る光源のことで、モデルの目にズームインすると、光源の形が見えるはずです。 キャッチライトは写真に立体感を与え、見る人の目を引きつけます。 キャッチライトがないと、被写体の目は退屈に見え、生き生きとした輝きに欠けます。

オンカメラのフラッシュは、あまり立体感を与えません。 これは、カメラと同じ角度から光が当たっているためです。

すでに太陽光や窓から光が当たっていて、立体感がある場合に使用します。 キャッチライトだけが必要な場合は、オンカメラフラッシュを少し入れても問題はありません。 バウンス撮影

The Look

被写体に斜めから当たる柔らかいポートレートライト

The Setup

フラッシュはカメラにつけたままにしておきます。 レフ板を置き、被写体に光を反射させるようにします。

このセットアップでは、レフ板を調節してさまざまな表情を得ることができます。

または、フラッシュヘッドを上に向けて、誰かがあなたの頭の上にレフ板を角度にします。 これは、オフカメラフラッシュで蝶の照明に似た外観を作成します。

あなたもレフ板を使用する必要はありません。 ニュートラルカラーの壁や天井から光をバウンスさせることができます。

When to Use It

カメラからフラッシュを取り出すための無線送信機を持っていない場合があります。

欠点は、正しい位置にレフ板を保持することが自分では難しいことです。

三脚にレフ板を保持するマウントを入手することができます。

それでも、光はお世辞にも美しいとは言えません。

3.バタフライライティング

The Look

被写体を上から照らす柔らかい光です。 鼻と顎の下に小さな影を作る。 この影は、被写体の顔を細くする効果がある。 鼻の下の影の形が蝶に似ていることから、この名前がつきました。

セットアップ

カメラの真後ろにオフカメラライトを設置します。 しかし、オンカメラフラッシュとは異なり、光源が被写体の頭上に来るようにライトスタンドを立てます。

そして、約45度の角度で被写体の顔の方にライトを向けます。

When to Use It

Butterfly lightingは、人気がありますが簡単な照明テクニックです。 このポートレート照明の設定は、顎のラインと頬骨を強調することができます。

モディファイアをソフトからハードに調整してみてください。 これにより、シンプルでお洒落なものからドラマチックなものまで、より多くのバリエーションが可能になります。

この光は、異なる肌タイプの人にお洒落に見えます。 1950年代スタイルのグラマーショットを模倣するだけでなく、ビューティーフォトにもよく使われます。

4. クラムシェルライティング

The Look

このライティングパターンは、被写体に上から当たる光を利用しています。

2つのキャッチライトと顎下のやわらかい影が特徴です。 このライティングパターンは、頬骨と顎のラインも誇張します。

セットアップ

カメラの上と後ろにフラッシュを設置し、約45度下に角度をつけてバタフライライトを設置します。 被写体に固定してもらってください。 レフ板は、フィルライトとしてその光の一部を跳ね返します。

When to Use It

このソフトで美しい光は、ビューティーショットや女性のポートレートによく使われます。 頬骨にかかる影は、顔をスリムにし、顎のラインを明確にすることができます。 ポートレートカメラマンが男性にクラムシェルライトを使用する場合、ライトを顔から遠くに移動させることによって、より厳しい影を加える傾向があります。 ループ照明

The Look

顔の大部分はまだ十分に照明されています。 しかし、あなたはカメラの横にあるキーライトで作業しています。

この光は、鼻の片隅にある短い影で簡単に識別できます。

セットアップ

ループライトは、バタフライライトですが、被写体の片側に移動します。 カメラの横にオフカメラライトを置き、被写体から45度の角度まで横にずらします。

ライトも被写体より背が高く、被写体に角度をつけます。

ライトは顔の片側に影ができるほどカメラから遠くする必要があります。 しかし、顔の両側がよく照らされるように、カメラに十分近づけてください。

When to Use It

蝶のような美しい光が欲しいが、もっと面白くて立体感が欲しい場合、ループ照明を試してみてください。

このパターンは、超ソフトなビューティライティングとダークでドラマチックなライティングの中間的な存在です。

Bonus Variation

光源とは逆のレフ板を使ってシャドウを明るくする

6. 1灯レンブラント

ルック

レンブラントの光は、片目の下にある三角形の光で見分けることができます。 三角形の光は、光源から一番遠い頬にある。 オランダの有名な画家レンブラントにちなんで名づけられた照明セットアップです。

レンブラント照明パターンは、両目のキャッチライトも作り出します。

The Setup

そのループ照明をもっと極端な角度に移動させます。 レンブラント照明は通常45度の角度です。

しかし、顔の反対側には、目のすぐ下の頬に小さな三角形の光があるだけなので、光を移動させる必要があります。 ライトの高さは目の高さより1～2フィート上です。

レンブラント照明は2灯式であることが多いですね。 1灯でこのスタイルを実現するには、レフ板を使用します。

メインライトと同様に、レフ板は被写体から約45度の角度で、反対側に設置します。

When to Use It

Rembrandt lighting is a traditional yet dramatic lighting style.レフ板はメインライトの一部を跳ね返すような角度にすること。 このタイプの光は、柔らかい笑顔のビューティーショットではなく、よりシリアスなポートレートを作成するために最適です。

より極端なサイドアングルは、肌の質感に寛容でないことも特徴です。

7.Rim Lighting

The Look

Rim Lightingは影ではなくハイライトでより知られています。 このライティングパターンは、被写体の片側に狭い光の輪を作ります。

リムライティングは、被写体の輪郭を照らすために暗い露出でよく使われますが、常に使われるわけではありません。 しかし、リムライトは被写体の45度後ろです。

ライトをカメラの横に置くのではなく、被写体の数フィート後ろ、横にライトを置きます。 その縁の幅や配置は、高さを変えることで調整できます。

被写体の輪郭だけの暗い画像にしたい場合は、マニュアル露出でその暗さを出します。

こんなときに

リムライティングは、被写体の形を強調するドラマチックな光です。 そのため、スポーツ選手の撮影、曲線の誇張、横顔の撮影などに優れています。

リム照明は容赦ないため、肌荒れにはあまり適していません。 また、フィルライトなしでは、その縁の輪郭だけでなく、被写体の顔にも光を当てることは困難です。

ボーナスヒント

カラージェルを加えて、より劇的で楽しい縁の光に。

8.縁の光を利用している。 スプリットライティング

The Look

顔をちょうど半分に分け、顔の半分をよく照らし、顔の半分を影にする光。

2番目の目はキャッチライトがあってもなくてもよい。

The Setup

ライトを被写体の側面、ほぼ顔の高さで配置します。

このライティングパターンはよりドラマチックなので、ディフューザーの有無にかかわらず、ライトはもっと遠くに置くことができます。

光は肌の欠陥に対して寛容です。また、よりドラマチックなルックは、ニヤニヤした表情よりも真剣な表情によく合う傾向があります。

9. レフ板を使ったスプリットライティング

The Look

ライティングは片側がより目立つが、顔の両側が見えるようにする。

The Setup

典型的なスプリットと同様に、キーライトを被写体の真横、顔の高さくらいに置きます。 白いレフ板は、銀色のレフ板よりも暗い影を作ります。

When to Use It

スプリットライトのドラマが好きで、被写体の顔の両側の詳細を見たい場合は、このセットアップを使用します。

10.Photo Photo by Simon Robben

10. レフ板を使ったバックライト

The Look

被写体の後ろから光輪のような光を当てて、顔には柔らかい光を当てる

The Setup

ライトは、被写体の真後ろに設置する。 カメラに光が写り込まないようにライトの高さを低くします。 ライトは頭の後ろか、肩の後ろ、少し上に向けておきます。

被写体の前方にレフ板を使い、顔に光を反射させます。 5678>

こんなときに

バックライトは、被写体に後光のようなものを与えてくれます。

また、このライティングパターンは、被写体と背景をより分離させることができます。 このライティングは抜け毛を誇張し、レタッチ作業が増える可能性があります。

一灯ポートレートの注意点

では、10パターンのポートレート・ライティングをご紹介しました。 そして、すべての（あるいはほとんどすべての）セットアップに当てはまるコンセプトがいくつかあります。

1灯式ポートレート照明は、1つのキーライトまたはメインライトを使用します。 これは多くの場合、スピードライトやストロボを使用します。 たった1つの光です。 しかし、レフ板や窓、太陽光などで補うことができます。

各ライティングパターンでは、被写体に対してどこに光を当てるかを説明しています。

光源を近づけると柔らかい光になる。

光源を近づけると柔らかい光になり、被写体から遠ざけると光が広範囲に広がります。 これらの一灯ポートレートでは、被写体の目の高さかそれ以上の高さのライトを使用します。

ライティングディフューザーも美しいポートレートには重要です。 肌をなめらかにし、被写体に届く光の範囲を広げてくれます。

なぜか? 下からの顔面照明は不自然です。 焚き火を囲んで怖い話をするときに、あごの下に懐中電灯を当てているような感じです。 不気味です。

ルールには常に例外があります。 しかし、ほとんどのポートレートライティングテクニックは、アイレベル以上の光源を使用します。 これは、お世辞にも自然とは言えない傾向にあるからです。

また、照明のモディファイアを調整することで、よりバリエーションを増やすことができます。 ポートレート写真家の多くは、柔らかい光を得るためにディフューザーを使用します。

グリッドは、光の広がりを抑えます。

グリッドは光の広がりを抑えます。 また、フラッシュジェルは光の色を変えることができます。

ある照明パターンが、他の被写体よりもうまく機能することがあります。 ライティングは、頬骨を強調したり、目にキャッチライトを加えたり、肌の欠点を和らげたりすることができます。

まとめ

照明は、より美しいポートレートやドラマ、対象者の最高の特徴を際立たせることが可能です。 しかし、多くの機材がなくても、さまざまなライティング効果を生み出すことができます。

スピードライト、ストロボ、ビデオライト1つで、さまざまな表情を作り出すことができます。

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レフ板を追加すると、その可能性はさらに広がります。