Goed slapen is zo belangrijk tijdens de zwangerschap om je vol energie en verfrist te voelen voor de komende dag. De meeste zwangere vrouwen voelen zich ’s nachts ongemakkelijk en vinden het daardoor moeilijk om goed te slapen.
TOP TIP: Het kussen tussen de knieën is een stadsmythe. Het geeft te veel druk op het onderbeen, het kniegewricht verdraait waardoor het heupgewricht verdraait en de onderrug wordt aangetrokken. Slapen met het kussen in foetushouding trekt verder aan de bil- en onderrugspieren en doet, indien niet goed ondersteund, uw ruggengraat draaien. Het kussen tussen uw knieën oefent ook druk uit op uw blaas, zodat u ’s nachts vaker moet opstaan. Het Mumanu-kussen verlicht deze problemen door uw heup, knie en voet op dezelfde hoogte te houden. Het is zelfopblazend, dus u past het aan zodat het perfect bij u past. In deze positie kunt u zich volledig ontspannen, wordt uw blaas ontlast en krijgt uw baby extra ruimte om comfortabel te zijn.
Het hormoon Relaxine maakt uw gewrichten losser tijdens de zwangerschap, dus het is nog belangrijker dan normaal om correct uitgelijnd en supercomfortabel te zitten.
Om dat trekkende, zware gevoel in je buik te verlichten, leg je een voorgevormde zwangerschapsbuikwig onder je buik om je zwangere bult zachtjes op te tillen en in een neutrale positie te brengen.
Je kunt het originele Mumanu Zwangerschapskussen en de Mumanu Memory Foam Voorgevormde Zwangerschapsbuikwig kopen op www.mumanu.co.uk