Doel van de test:
Het spieruithoudingsvermogen van de rompstabilisatiespieren beoordelen
Testprocedure:
Het protocol bestaat uit vier tests die alle aspecten van de rompkracht meten via isometrisch spieruithoudingsvermogen.
1.Trunk flexor test (TFT)
– De TFT wordt gebruikt om het uithoudingsvermogen van de anterieure musculatuur van de core (rectus abdominis) te beoordelen (Brumitt, 2010).
– De flexor uithoudingsvermogenstest begint met de persoon in een sit-up positie met de rug rustend tegen een jig onder een hoek van 60 graden vanaf de vloer. Beide knieën en heupen zijn 90 graden gebogen, de armen zijn over de borst gevouwen met de handen op de tegenovergestelde schouder geplaatst, en de voeten zijn vastgezet. Om te beginnen wordt de mal 10 cm naar achteren getrokken, en de persoon houdt de isometrische houding zo lang mogelijk aan. Men faalt wanneer een deel van de rug van de persoon de mal raakt.
– Noteer hoe lang in seconden de cliënt in staat is de houding aan te houden.
2.Trunk extensor test (TET)
– De TET wordt gebruikt om de erector spinae en de multifidis te beoordelen.
– De clinicus staat aan de zijkant van de romp van de cliënt om een correcte uitlijning te verzekeren.
– De strekkers van de rug worden getest met het bovenlichaam uitgezet over het uiteinde van de testbank en met het bekken, de knieën en de heupen vastgezet. De bovenste ledematen worden over de borstkas gehouden met de handen rustend op de tegenovergestelde schouders. De test mislukt wanneer het bovenlichaam onder de horizontale positie zakt.
3. Laterale musculatuurtest en rechter laterale musculatuurtest
– De laterale musculatuurtest (LMT) wordt gebruikt om de obliques, de transversus abdominals en de quadratus lumborum te beoordelen.
– Het volgende protocol geldt voor zowel de linker- als de rechter laterale musculatuurtest: “De laterale musculatuur wordt getest terwijl de persoon in de volledige zijligging ligt (linker- en rechterzijde afzonderlijk). De benen worden gestrekt, en de bovenste voet wordt voor de onderste voet geplaatst ter ondersteuning. De cliënt steunt op één elleboog en op zijn voeten terwijl hij zijn heupen op de vloer legt om een rechte lijn van top tot teen te creëren. De niet-betrokken arm wordt over de borst gehouden met de hand op de tegenovergestelde schouder. Mislukking treedt op wanneer de persoon de rechte rughouding verliest en/of de heupen terugkeren naar de grond.
– Als de cliënt niet in staat is de juiste houding aan te nemen, is een grove zwakte in de laterale kernspieren duidelijk.
– Zorg ervoor dat de cliënt voor de duur van de test in de juiste houding blijft.