Uma das maiores reclamações das mulheres? Os homens se zeram e passam pouco ou nenhum tempo explorando outras partes de seu corpo.
O que é uma pena, porque há muitos outros pontos quentes que você pode tocar, fazer cócegas, e lamber para aumentar o prazer dela e o seu. Considera isto o teu mapa do tesouro.
Aquele rosto
O cérebro de uma mulher fecha-se para o orgasmo. Comece a seqüência de desligamento segurando a cabeça dela no seu colo e massageando a área acima das sobrancelhas dela com seus polegares.
“As pessoas carregam muita tensão no rosto, e isso as ajuda a liberar e se tornar mais receptivas à excitação”, diz David Givens, Ph.D., autor de Sinais de Amor. Quando uma pessoa é excitada, ele diz: “Quando uma pessoa é excitada, ele ou ela vai relaxar os músculos que mantêm a mandíbula fechada”
(Para aprender mais sobre a ciência do seu orgasmo – incluindo como conseguir que ela chegue lá – confira How to Pleasure a Woman, o guia completo de Saúde Masculina para se tornar um mestre amante)
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Aquelas Orelhas
Estes são portais para duas formas de excitação: física (reflexogénica) e mental (psicogénica), diz Emily Nagoski, Ph.D., autora de “Come As You Are”: The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life.
Tocalize ou massaje a borda do ouvido dela entre o seu polegar e o indicador, enquanto coloca a parte de trás da cabeça dela com os seus dedos. (Ignore o lóbulo da orelha insensível.)
Como ela responde, pega na crista da orelha externa com a ponta do nariz, diz Anne Hooper, co-autora de 269 Dicas e Truques de Sexo Incríveis para Homens. “Só de ouvir você respirar, ela diz.
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That Neck
Brush your lips between her throat and chin, says Sandor Gardos, Ph.D., founder of mypleasure.com.
“A pele é mais fina onde o corpo se flecte. Os nervos e vasos sanguíneos estão mais próximos da superfície – é por isso que é também um ponto de perfume”.
Vai envolver os receptores sensoriais e desencadear uma resposta emocional.
“É muito íntimo deixar uma pessoa tão próxima”, diz Debby Herbenick, Ph.D., uma investigadora sexual do Instituto Kinsey, em Indiana.
Os lábios
O beijo é o seu exame de admissão para o resto do seu corpo.
“Diz-lhe que você entende como ser sutil, não importa onde você esteja em seu corpo”, diz Hooper.
Você também está dando a ela um hors d’oeuvre hormonal, inundando seu hipotálamo (o centro de excitação do cérebro) com cheiros e gostos carregados de feromonas. Lamba suavemente o lábio superior dela ou puxa-o suavemente entre os seus lábios. Lábios vermelhos profundos indicam excitação.
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Dedos dela
Durante um filme ou um longo voo, provoque a palma da mão; as mãos são densas com receptores sensoriais.
Espalhe os dedos para fora da parte superior da palma dela, movendo-os lentamente para cima dos dedos dela. Faça com que os receptores sensíveis ao toque na pele respondam melhor do que os receptores sensíveis à pressão no interior (cujo trabalho é agarrar).
“É discreto o suficiente para que ninguém note, mas sedutor o suficiente para despertar outras partes do seu corpo”, diz Lauren Slade, fundadora do Colégio Universal de Reflexologia.
Os seus antebraços
“A parte interior do pulso é extremamente sensível à temperatura”, diz Herbenick.
Tente lamber o pulso e soprar suavemente para criar uma sensação de arrefecimento – os receptores especiais lá estão sintonizados para detectar diferenças de temperatura. (É o local que as mães e os pais usam para verificar a fórmula aquecida do bebé)
E existem receptores sensíveis nos folículos capilares: “Qualquer área com cabelos finos e descaídos vai responder melhor a um toque leve, quase inexistente”, diz Gardos. “Basta estimular os cabelos e vai dar-lhe calafrios”.”
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Tos seios
Pagar respeita o tecido erógeno rico em nervos na parte superior e inferior do peito antes de tocar no mamilo.
“A sua técnica deve ser tão leve que mal dá um traço na pele”, diz Kerrie Grow McLean, uma terapeuta sexual no Berman Center, em Chicago.
O mamilo (que, como o clítoris, se alimenta de neurónios indutores de orgasmo no cérebro) contém receptores chamados corpúsculos de Meissner, células que se ajustam a estímulos variados, como o atrito de uma camisa ou a humidade de uma língua. Quanto mais tempo você brincar ao redor do mamilo, a estimulação direta mais intensa será.
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As costas dos joelhos dela
Muitas mulheres acham esta mancha com cócegas no início. Basta esperar.
“Ela provavelmente não está suficientemente excitada”, diz Gardos.
Trabalhar primeiro em zonas erógenas. Cubra toda a parte de trás da perna dela, depois trace seus dedos na coxa e panturrilha e pastoreia a parte de trás do joelho dela, usando o comprimento total de três dedos.
Um toque mais firme pode estimular as terminações nervosas sensíveis à pressão, ou os corpúsculos de Pacini, também na pele, tirando as cócegas.
As suas costas
Ajuste os músculos entre as omoplatas e a coluna vertebral, e siga com leves batidas de dedos.
“À medida que vai descendo e descendo as costas, os nervos vão ficando mais sensíveis”, diz Gardos.
Deixe os seus dedos derivarem para os lados dela, tocando suavemente os lados dos seus seios. Durante o sexo, faça uma pausa nas costas para atrasar a ejaculação.
“Mudar para uma massagem nas costas é como, ‘Uau, ele é atencioso e atencioso e não só sobre sexo'”, diz Herbenick. “Mal ela sabe que ele também está usando a técnica para durar mais”.
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Pernas de pau
Os investigadores holandeses descobriram que a mera expectativa do toque desencadeia actividade nos centros de planeamento e motivação do cérebro, crucial para a excitação.
“As mulheres querem saber, O que vai ele fazer a seguir?” diz Herbenick. “Essa mentalidade é crucial para a excitação psicológica e o orgasmo.”
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Dispara-lhe as coxas na direcção da vagina, mas afasta-te antes de a alcançares. Respire sobre ela ou escove os dedos muito perto, despertando a pele, diz Gardos.
“Isto irá transmitir um tipo de sensação muito diferente do que se você está realmente fazendo contato”