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- Introdução
- Relacionada
- Reedback
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- Pontos gerais ao tomar Warfarin (Coumadin)
- Lista de alimentos de Vitamina K para limitar a 1 porção por dia (200%-450% DV)
- Lista de alimentos com Vitamina K para limitar a 3 porções por dia (60%-100% DV)
- Alimentos com baixo teor de Vitamina K para comer numa dieta Warfarin (Coumadin)
- Frutas com baixo teor de vitamina K
- Crãos/Starches com baixo teor de vitamina K
- Outros grupos alimentares
Pontos gerais ao tomar Warfarin (Coumadin)
- Um INR baixo significa que você tem um risco aumentado de coagulação
- Um INR alto significa que você tem um risco aumentado de sangramento
- Warfarin aumenta INR, A vitamina K diminui-a
- Muitos médicos pretendem manter a INR por volta de 2-3, mas esta pode ir até 2.5-3.5 para pessoas com problemas de válvulas cardíacas ou outros casos extremos
- Quando um médico prescreve Warfarin, eles estão tentando equilibrar com a quantidade de vitamina K que você ingere
- Verifica regularmente os níveis de PT/INR
- Toma a mesma quantidade de Warfarin à mesma hora todos os dias
- Cerve a ingestão de vitamina K consistente de dia para dia
- Coma no máximo 1 porção de comida que contenha 200%-600% DV de vitamina K
- Coma no máximo 3 porções de alimentos que contenham 60-200% DV de vitamina K
- Eliminar o álcool se puder, ou limitar-se a não mais de 3 bebidas por dia
- Não tomar mais de 800IU de suplementos de vitamina E
- Arandos e sumo de arando ovóides, pois podem aumentar a INR e risco de hemorragia
- Limitar ou evitar a toranja e sumo de toranja
- Evite beber chá verde pois antagoniza a Warfarin e baixa INR
- Trabalhe com o seu médico quando tomar CoQ10 pois pode prejudicar a eficácia da Warfarin
- Muitas ervas naturais, As raízes, bagas e suplementos afectam os níveis de PT/INR, por isso é melhor evitá-los, a menos que o seu médico aconselhe o contrário. Os seguintes suplementos definitivamente afetam os níveis de PT/INR:
- Arnica
- Bilberry
- Butcher’s Broom
- Cat’s Claw
- Dong Quai
- Feverfew
- Forskolin
- Garlic
- Ginger
- Gingko
- Goji Berries
- Pau D’arco
- Insositol Hexafosfato
- Licorice
- Melilot (Trevo Doce)
- Pau D’arco
- Trevo vermelho
- St. John’s Wort
- Sweet Woodruff
- Turmericano
- Willow Bark
- Wheat Grass
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Lista de alimentos de Vitamina K para limitar a 1 porção por dia (200%-450% DV)
Lista de alimentos com Vitamina K para limitar a 3 porções por dia (60%-100% DV)
Alimentos com baixo teor de Vitamina K para comer numa dieta Warfarin (Coumadin)
Ver a lista completa de vegetais com baixo teor de vitamina K ou verificar os factos nutricionais de alimentos individuais. Baixo teor de vitamina K não garante necessariamente a administração segura de Varfarina (Coumadin).
Frutas com baixo teor de vitamina K
Evitar toranjas e arandos.
Os citrinos, como as laranjas, também devem ser limitados ou evitados. Abordar mangas, mirtilos e romãs com cautela, pois estas frutas também podem afetar o PT/INR.
Veja a lista completa de frutas com baixo teor de vitamina K. Baixa vitamina K não garante necessariamente a administração segura de Warfarin (Coumadin).
Crãos/Starches com baixo teor de vitamina K
Todos os produtos de grãos têm baixo teor de vitamina K. Aqui estão alguns exemplos:Veja a lista completa de grãos com baixo teor de vitamina K. Baixa vitamina K não garante necessariamente a administração segura de Warfarin (Coumadin).
Outros grupos alimentares
Todas as carnes têm baixo teor de vitamina K, com excepção de algumas conservas de peixe embaladas em óleo, e abalone. Todos os produtos lácteos e de ovos têm baixo teor de vitamina K. Além de ervilhas de olhos pretos, soja, produtos de soja e feijão verde, todos os feijões e leguminosas têm baixo teor de vitamina K. Se você gosta de sucos, aqui estão algumas receitas com baixo teor de vitamina K.
Avencimentos
- Evite fazer grandes mudanças em sua dieta. Se experimentar qualquer alimento novo, experimente-o em pequenas quantidades e monitorize o seu PT/INR
- Mesmo que um alimento tenha pouca vitamina K não significa que não irá interagir com a Warfarin (Coumadin). Este artigo pretende ser um guia geral para alimentos com baixo teor de vitamina K e é apenas para fins informativos. Como foi dito acima, experimente novos alimentos com cautela e consulte os profissionais de saúde ou a literatura antes de experimentar novos alimentos.
- Alta Vitamina K Alimentos
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