Descoperirea faptului că îți pierzi vederea nu este un diagnostic ușor de auzit pentru nimeni. Nu există un mod corect sau greșit de a gestiona o astfel de veste, iar majoritatea oamenilor vor experimenta o gamă largă de emoții ca răspuns. Cu toate acestea, pe măsură ce încep să se îndrepte spre stadiul de acceptare, mulți oameni se întreabă (și se îngrijorează!) despre cum să se pregătească atunci când veți orbi.
În timp ce fiecare persoană este diferită, pregătirea activă pentru pierderea iminentă a vederii vă poate oferi un sentiment de control asupra diagnosticului dumneavoastră. De asemenea, lucruri cum ar fi învățarea tehnicilor de adaptare și reorganizarea casei dvs. în timp ce încă mai aveți vedere pot face, în cele din urmă, ca adaptarea dvs. la pierderea vederii să fie un pic mai ușoară. Următoarele sfaturi vă vor oferi o perspectivă asupra a ceea ce puteți face pentru a vă pregăti pentru viitoarea pierdere a vederii.
Învățați despre diagnosticul dumneavoastră
Este important să știți că termenul „orbire” este oarecum un termen universal pentru diferite grade și tipuri de pierdere a vederii. De exemplu, unele tipuri de pierdere a vederii pot cauza pierderea vederii periferice, în timp ce altele pot suferi pierderea acuității vizuale. Aflând mai multe despre tipul dvs. de pierdere a vederii, veți avea o idee mai bună despre la ce să vă așteptați, cum să vă pregătiți și ce instrumente vă pot fi utile în viitor. În plus față de următoarele resurse, este posibil să existe organizații sau site-uri web dedicate unor informații aprofundate despre tipul dvs. particular de pierdere a vederii.
- National Eye Health Institute
- All About Vision: Condiții
- VisionAware: Glosar
Căutați sprijin
Crearea unei rețele de sprijin poate face ca procesul de pierdere a vederii să fie mai ușor de abordat pentru mulți oameni. Aderarea la un grup local sau participarea la o comunitate online vă poate oferi un grup de prieteni care vă sprijină și care înțeleg prin ce treceți. Mulți oameni consideră, de asemenea, că este util să lucreze cu un terapeut pentru a face față mai bine emoțiilor pe care le trăiesc. Majoritatea organizațiilor pentru nevăzători oferă o gamă largă de servicii de sprijin. Următoarele link-uri sunt un bun punct de plecare.
- Preveniți orbirea: Grupuri de sprijin
- Lighthouse Guild: Servicii clinice
- VisionAware: Grupuri de sprijin & Resurse
- VisionAware: Suport emoțional
Să vorbiți cu angajatorul dumneavoastră
Dacă sunteți angajat în prezent, este posibil să fiți îngrijorat de modul în care pierderea iminentă a vederii ar putea avea un impact asupra muncii dumneavoastră. Veți fi încântat să aflați că tehnologia de asistență face posibil ca profesioniștii nevăzători să își continue activitatea profesională. În conformitate cu Legea americană privind persoanele cu dizabilități (ADA), angajatorul dumneavoastră trebuie să ofere adaptări rezonabile oricărui angajat cu dizabilități. Înainte de a vă întâlni cu șeful dumneavoastră, discutați cu un specialist în vederea slabă pentru a vă da seama de ce tip de adaptări ați putea avea nevoie pentru a continua să vă faceți treaba. De asemenea, s-ar putea să vi se pară util să vorbiți cu un consultant JAN (Job Accommodation Network).
- JAN – Job Accommodation Network
- Ce să-i spuneți angajatorului dvs. atunci când vă pierdeți vederea
Înscrieți-vă la cursuri de viață independentă
Există o gamă largă de organizații minunate din întreaga țară care oferă cursuri concepute pentru a-i ajuta pe oameni să se adapteze la viața cu pierderea vederii. De la gătit la folosirea bastonului, aceste cursuri oferă pregătire în ceea ce privește abilitățile de care aveți nevoie pentru viața de zi cu zi cu pierderea vederii. Unele școli oferă chiar și cursuri pentru membrii familiei.
- NIB: Găsiți resurse în statul dumneavoastră
- Hadley Institute for the Blind and Visually Impaired (Cursuri online)
Organizați-vă
Organizarea casei dumneavoastră acum vă poate face lucrurile mai ușoare pentru dumneavoastră odată ce veți începe să vă pierdeți vederea. Există o varietate de trucuri de organizare pe care multe persoane cu pierderea vederii le folosesc și care le permit să trăiască independent și să continue să facă lucrurile pe care le iubesc. Următoarele linkuri prezintă resurse utile. De asemenea, multe cursuri de viață independentă vă vor oferi sfaturi utile de organizare a gospodăriei.
- Cum să vă organizați dulapul
- Cum să vă organizați dulapul
- Câteva sfaturi și produse de siguranță în bucătărie
Căutați inspirație
Când primiți orice tip de diagnostic, poate fi tentant să petreceți ore întregi citind nenumărate site-uri medicale. În timp ce este important să fii informat despre sănătatea ta și la ce să te aștepți, să petreci prea mult timp citind despre cele mai rele scenarii îți poate afecta psihicul.
Aici, la ibMilwaukee, unul dintre obiectivele noastre este să ne folosim platforma nu numai pentru a oferi inspirație membrilor comunității nevăzătorilor și a persoanelor cu deficiențe de vedere, ci și pentru a răspândi conștientizarea membrilor comunității văzătoare. Așa cum ne place să spunem, „noi nu avem dizabilități, ci posibilități”.”
Iată câteva dintre poveștile noastre inspiraționale preferate:
- „Însemnări despre orbire” înfățișează frumos cum este să devii orb
- Interviu cu „Bucătăreasa oarbă” Christine Ha
Pentru mai multe sfaturi și informații despre noile resurse pentru comunitatea nevăzătorilor și a persoanelor cu deficiențe de vedere, plus povești inspiraționale, nu uitați să marcați blogul nostru, să urmăriți episoadele noastre de podcast și să ne urmăriți pe Facebook!
Drop Cap
Page Settings Navigator History
Responsive Mode Preview Changes UPDATE SAVE OPTIONSLink inserat.
4 rezultate găsite. Utilizați tastele săgeată sus și jos pentru a naviga.
.