Těstoviny s bílou omáčkou jsou jedním z nejjednodušších receptů na těstoviny, které můžete připravit. Je to také jeden z nejoblíbenějších receptů na těstoviny. Můžete si připravit klasické těstoviny s bílou omáčkou nebo je udělat barevnější a výživnější přidáním zeleniny.
V tomto příspěvku se podělím o oba tyto recepty.
- Těstoviny s bílou omáčkou (bez zeleniny)
- Těstoviny s bešamelovou omáčkou (se zeleninou)
Oba recepty jsou snadné, ale dělají se jinak. Takže podle toho, co máte vy a vaše rodina rádi, můžete připravit kterýkoli recept.
- O tomto receptu
- Jak připravit těstoviny s bílou omáčkou
- Expertní tipy
- Těstoviny s bílou omáčkou
- Složení
- na bílou omáčku
- na vaření těstovin
- ostatní přísady
- na ozdobu
- Návod
- Příprava bílé omáčky
- Vaření těstovin
- Příprava těstovin s bílou omáčkou
- Video
- Poznámky
- Informace o výživových hodnotách Přibližné hodnoty
- O těstovinách s bešamelovou omáčkou (se zeleninou)
- Tipy
- Těstoviny s bešamelovou omáčkou (se zeleninou) krok za krokem
- Zeleninové těstoviny s bešamelovou omáčkou
- Složení
- Návod
- příprava
- příprava zeleninových těstovin v bílé omáčce
- Informace o výživových hodnotách Přibližné hodnoty
O tomto receptu
Těstoviny s bílou omáčkou jsou snadno připravitelný recept na vařené těstoviny v lahodné bílé omáčce – známé také jako bešamelová omáčka. Stačí připravit bílou omáčku – směs másla, mléka, mouky a koření a zalít jí uvařené těstoviny.
Tento oblíbený pokrm je vegetariánský a lze jej podávat jako svačinu nebo lehkou večeři. Udělejte si ho vydatnější a výživnější přidáním rozmixované zeleniny.
Při přípravě receptů na těstoviny jsou celozrnné těstoviny vždy skvělou zdravou volbou. V tomto receptu jsem použila celozrnné penne, nicméně můžete použít jakékoliv těstoviny, které preferujete, včetně různých druhů, jako jsou makarony, rigatoni nebo farfalle.
Přidání rozmixované zeleniny do tohoto klasického těstovinového pokrmu je skvělý způsob, jak rodině dopřát spolu s těstovinami i nějakou zeleninu. Tato zelenina může být dušená, vařená, smažená nebo pečená.
Níže na fotografiích krok za krokem najdete, kdy je nejlepší přidat míchanou zeleninu.
Některá zelenina, která se k tomuto receptu skvěle hodí, je mrkev, zelený hrášek, fazolky, květák, paprika (capsicum), sladká kukuřice, brokolice, cuketa nebo baby kukuřice.
Těstoviny s bílou omáčkou podávejte jako svačinu nebo lehkou večeři.
Jak připravit těstoviny s bílou omáčkou
A) Příprava bílé omáčky
1. Rozehřejte hrnec. Udržujte plamen na mírném stupni a přidejte 2 lžíce másla. Můžeš použít solené nebo nesolené máslo.
2. Když se máslo rozpustí a začne bublat, přidej 1 polévkovou lžíci celozrnné mouky nebo 2 polévkové lžíce univerzální mouky.
3. Jakmile přidáš mouku, pomocí drátěné metly ji rychle zamíchej. V míchání pokračujte, aby se netvořily hrudky. Časté míchání napomáhá rovnoměrnému provaření mouky.
Při míchání uvidíte, jak mouka pění a bublá. Smažte ji, dokud nezískáte příjemnou vařenou vůni a mouka nebude mít světle zlatavou barvu. Mouka nesmí zhnědnout.
4. Udržuj plamen na mírném stupni a pak jednou rukou mírným proudem přilévej 1 šálek vychlazeného mléka a druhou rukou míchej omáčkovou směs. Mléko musí být vychlazené, aby se netvořily hrudky.
5. Během zahřívání mléka často míchej.
6. Na mírném plameni omáčku vař, dokud nezhoustne. Když omáčka dobře zhoustne a pokryje hřbet lžíce, vypněte plamen.
8. Odstavte hrnec z ohně a přidejte koření – ¼ lžičky mletého černého pepře, štědrou špetku muškátového oříšku nebo strouhaného muškátového oříšku a sůl podle potřeby.
Pro sýrovou omáčku můžeš přidat 2 polévkové lžíce strouhaného sýra čedar.
9. V případě, že se jedná o sýrovou omáčku, můžeš přidat 2 polévkové lžíce strouhaného sýra čedar. Velmi dobře promíchejte a dejte stranou. Mějte na paměti, že omáčka po vychladnutí zhoustne, takže podle toho udržujte její konzistenci.
Vaření těstovin
10. Omáčku připravte tak, aby byla hustá. V hrnci svař 4 šálky vody s ½ lžičkou soli.
11. Těstoviny uvař v hrnci. Když se voda začne vařit, přidej 1 šálek těstovin penne.
12. Uvař vodu a přidej 1 šálek těstovin penne. Těstoviny uvař na středním až silném plameni.
13. Uvař těstoviny na mírném plameni. Když jsou těstoviny hotové do konzistence al dente, vypněte plamen. Pro jemnější texturu vařte těstoviny o něco déle, Těstoviny sceďte pomocí sítkové lžíce.
Příprava těstovin s bílou omáčkou
14. Těstoviny uvařte do měkka. Poté přidejte těstoviny do bílé omáčky.
15. Přidejte po ¼ čajové lžičky sušeného oregana, sušené bazalky a sušeného tymiánu. Nebo přidejte bylinky dle vlastního výběru. V tomto kroku můžeš přidat trochu dušené, vařené, smažené nebo pečené zeleniny, pokud chceš.
16. V tomto kroku můžeš přidat i zeleninu. Velmi dobře promíchej.
17. Těstoviny s bílou omáčkou podávejte ozdobené některými čerstvými bylinkami, například petrželkou, pažitkou nebo koprem. Můžete také ozdobit trochou strouhaného sýra čedar.
Expertní tipy
- Míchání a míchání mouky: Po přidání mouky je třeba pokračovat v častém míchání, aby se netvořily hrudky. Častým mícháním se mouka také rovnoměrně uvaří. Při smažení si všimnete, že mouka pění a bublá. Mouku musíš smažit, dokud nezískáš příjemnou oříškovou vůni a mouka nezíská světle zlatavou barvu.
- Bílá omáčka bez hrudek: Pro přípravu omáčky bez hrudek použijte studené mléko. Horké, teplé nebo mléko při pokojové teplotě může v omáčce způsobit hrudky.
- Kontrola propečenosti bílé omáčky: Když vidíte, že omáčka pokrývá hřbet lžíce, je dobře zahuštěná. Pro sýrovou bílou omáčku přidejte 2 lžíce čerstvě nastrouhaného sýra čedar. Můžete přidat 1 lžíci nastrouhaného vegetariánského parmezánu. Můžete přidat čerstvé bylinky i sušené bylinky podle vlastního výběru. Když přidáte bylinky, můžete přidat také dušenou, pečenou nebo smaženou zeleninu. Stejný recept připravte s bezlepkovými těstovinami a na bílou omáčku použijte rýžovou nebo bezlepkovou mouku.
- Veganské varianty: V receptu se velmi dobře uplatní mandlové mléko. Jen mandlové mléko vařte na mírném ohni, aby se nerozštěpilo nebo nezrnilo.
Snadné – 30 minut
Recepty na těstoviny
Těstoviny s pestem | Bazalkové těstoviny s pestem
Snadné – 30 minut
Recepty na těstoviny
Těstoviny Arrabiata | Italské těstoviny Arrabiata
.
Snadné – 50 min
Recepty na těstoviny
Makety se sýrem
Snadné – 40 min
Recepty na těstoviny
Těstoviny s červenou omáčkou (s mixem zeleniny)
Pokud jste připravili tento recept, nezapomeňte ho prosím ohodnotit na kartě receptu níže. Pokud chcete, aby vám byly další chutné indické vegetariánské recepty doručovány přímo do schránky, přihlaste se k odběru mého e-mailového zpravodaje. Pro další vegetariánskou inspiraci mě můžete sledovat také na Instagramu, Facebooku, Youtube, Pinterestu nebo Twitteru.
Těstoviny s bílou omáčkou
Od Dassana Amit
Složení
na bílou omáčku
- ▢ 2 lžíce másla
- ▢ 1 lžíce celozrnné mouky nebo 2 lžíce all-účelové mouky
- ▢ 1 šálek vychlazeného mléka nebo 250 ml vychlazeného mléka
- ▢ ¼ lžičky mletého černého pepře nebo přidejte podle potřeby
- ▢ štědrá špetka muškátového oříšku nebo strouhaného muškátového oříšku
- ▢ sůl podle potřeby
na vaření těstovin
- ▢ 1 šálek těstovin penne nebo 100 g těstovin penne
- ▢ 4 šálky vody
- ▢ ¼ lžičky soli nebo přidat podle potřeby
ostatní přísady
- ▢ ¼ lžičky sušeného oregana
- ▢ ¼ lžičky sušené bazalky
- ▢ ¼ lžičky sušeného tymiánu nebo ¾ až 1 lžička směsi bylinek
na ozdobu
- ▢ jakákoli bylinka dle vlastního výběru nebo nějaká jarní bylinka. cibulovou zeleninu
- ▢ vegetariánský permezán nebo strouhaný sýr čedar – přidejte podle potřeby (nepovinné)
Příprava bílé omáčky
-
Předehřejte hrnec. Udržujte plamen na nízkém stupni a přidejte 2 lžíce másla. Můžete použít solené nebo nesolené máslo.
-
Když se máslo rozpustí a začne bublat, přidejte 1 polévkovou lžíci celozrnné mouky nebo 2 polévkové lžíce univerzální mouky.
-
Pomocí drátěné metly mouku rychle rozmíchejte, jakmile ji přidáte. V míchání pokračujte, aby se netvořily hrudky. Časté míchání napomáhá rovnoměrnému provaření mouky. Během míchání uvidíte, jak mouka pění a bublá. Mouku smažte, dokud se z ní nebude linout příjemná vařená vůně a nebude mít světle zlatavou barvu. Mouka nesmí zhnědnout.
-
Udržujte plamen na nejnižším stupni a poté jemným proudem přilijte 1 šálek vychlazeného mléka. Jednou rukou mléko přilévej a druhou míchej omáčkovou směs. Mléko musí být vychlazené, aby se netvořily hrudky. Pokud použijete horké nebo teplé mléko nebo mléko při pokojové teplotě, mohou se vytvořit hrudky.
-
Při zahřívání a zahřívání mléka často míchejte.
-
Na mírném plameni vařte omáčku, dokud nezhoustne.
-
Když omáčka dobře zhoustne a pokryje hřbet lžíce, vypněte plamen.
-
Pod pokličkou udržujte hrnec v klidu a přidejte koření – ¼ lžičky mletého černého pepře, štědrou špetku muškátového oříšku nebo strouhaného muškátového oříšku a sůl podle potřeby. Pro sýrovou omáčku můžeš přidat 2 lžíce strouhaného sýra čedar
-
Dobře promíchej a nech stranou. Upozorňujeme, že při chladnutí bílá omáčka více zhoustne. Můžete tedy podle toho udržovat konzistenci.
Vaření těstovin
-
V hrnci svařte 4 šálky vody s ½ lžičky soli.
-
Když se voda začne vařit, přidejte 1 šálek těstovin penne.
-
Těstoviny vařte na středním až silném plameni.
-
Když jsou těstoviny hotové do konzistence al dente, vypněte plamen. Pro jemnější texturu můžete těstoviny v případě potřeby vařit déle.
-
Těstoviny sceďte pomocí sítkové lžíce.
Příprava těstovin s bílou omáčkou
-
Poté je přidejte do bílé omáčky.
-
Přidejte po ¼ lžičky sušeného oregana, sušené bazalky a sušeného tymiánu. Můžete přidat bylinky dle vlastního výběru. V tomto kroku můžete přidat i trochu dušené nebo vařené či restované zeleniny.
-
Dobře promíchejte.
-
Těstoviny s bílou omáčkou podávejte ozdobené čerstvými bylinkami, například petrželkou, pažitkou nebo koprem. Můžete také ozdobit trochou strouhaného sýra čedar.
Video
Poznámky
- Míchání a míchání mouky: Po přidání mouky je třeba ji často míchat, aby se netvořily hrudky. Častým mícháním se také mouka rovnoměrně provaří. Mouku míchejte, dokud nezískáte příjemnou oříškovou vůni a mouka nezíská světle zlatavou barvu.
- Bílá omáčka bez hrudek: Pro přípravu omáčky bez hrudek použijte studené mléko. Horké, teplé nebo mléko při pokojové teplotě může v omáčce způsobit hrudky.
- Kontrola propečenosti bílé omáčky: Když vidíte, že omáčka pokrývá hřbet lžíce, je dobře zahuštěná.
- Pro sýrovou omáčku: Pro sýrovou bílou omáčku přidejte 2 lžíce čerstvě nastrouhaného sýra čedar. K sýru čedar můžete také přidat 1 lžíci nastrouhaného vegetariánského parmezánu. Můžete přidat jak čerstvé bylinky, tak sušené bylinky podle vlastního výběru. Když přidáte bylinky, můžete přidat i zeleninu vařenou v páře, pečenou nebo smaženou.
- Bezlepkové varianty: Zeleninu můžete přidat i v páře, pečenou nebo smaženou: Stejný recept připravte s bezlepkovými těstovinami. Na bílou omáčku použijte rýžovou mouku nebo bezlepkovou mouku.
- Veganské možnosti: Veganské těstoviny připravte z rýžové nebo bezlepkové mouky: V receptu velmi dobře funguje mandlové mléko. Nezapomeňte mandlové mléko vařit na mírném ohni, aby se nerozštěpilo a nestalo se zrnitým.
- Škálování: Těstoviny můžete připravit ve větší dávce nebo recept snadno rozpůlit.
Informace o výživových hodnotách Přibližné hodnoty
.
Líbí se vám naše videa? Pak nás sledujte a přihlaste se k odběru na youtube, abyste získali nejnovější aktualizace videí s recepty.
Všechen náš obsah & fotografie jsou chráněny autorskými právy. Prosím, nekopírujte je. Pokud jako bloger chcete tento recept upravit nebo natočit video na youtube, pak prosím napište recept vlastními slovy a uveďte klikací odkaz zpět na recept na této url adrese.
Líbí se vám tento recept?
Pin it Now to Remember it Later
Pin Recipe Now
O těstovinách s bešamelovou omáčkou (se zeleninou)
Tento recept na rozmixované zeleninové těstoviny v bílé omáčce je krémový, chutný a zdravý.
Obvykle mám doma těstoviny nebo makaróny, které používám při různých příležitostech k přípravě těstovinových receptů. Tento recept na zeleninové těstoviny se u nás doma dělá často a všem chutná.
Jako přílohu k těstovinám si předchozí den upeču chléb nebo bochník a jako přílohu uvařím zeleninovou nebo rajskou polévku.
Tipy
- Do těstovin můžete použít zeleninu podle vlastního výběru. Máme rádi hrášek, baby kukuřici, mrkev, květák, houby a brambory, a proto je často přidáváme do těstovin. Obvykle dávám přednost tomu, abych do receptů na těstoviny zahrnula zeleninu, kdykoli je to možné. Různé zeleninové směsi těstovinám nejen dodají spoustu chuti a hloubky, ale také je učiní výživnějšími.
- Pro dochucení a okořenění jsem přidala sušenou bazalku a oregano. Můžete přidat libovolné preferované bylinky. Pokud žijete v Indii a nemáte přístup k sušené bazalce a oreganu, můžete přidat trochu čerstvého koriandru nebo lístků máty. Nepřidávejte jich příliš mnoho, jen malé množství, asi 1 lžičku nasekaného koriandru nebo máty.
- Pro přípravu těchto zeleninových těstovin budete muset zeleninu uvařit nebo uvařit v páře. Buď ji uvařte v páře v hrnci nebo v elektrickém hrnci, nebo k vaření zeleniny použijte tlakový hrnec. Zeleninu oloupejte a nakrájejte na kostičky nebo kostičky. Ponechej stranou.
- Houby jsem nespařila, ale osmahla, jak uvidíš na fotografiích níže.
- Bílou omáčku nemusíš v tomto receptu dělat zvlášť. Bílá omáčka se připraví na stejné pánvi, jakmile se přidá uvařená zelenina.
Těstoviny s bešamelovou omáčkou (se zeleninou) krok za krokem
1. Nejprve uvař v páře nebo v tlakovém hrnci brambory, mrkev, baby kukuřici a hrášek. Scedíme je a poté je nakrájíme. Uchovávejte stranou. Poté naberte do pánve nebo hrnce dostatečné množství vody. Přidejte trochu soli a několik kapek oleje. Vodu přiveď k varu a pak přidej těstoviny a uvař je.
2. Těstoviny musí být dobře uvařené, protože je nebudeme dále vařit, jakmile je přidáme do konečného pokrmu. Pokud chcete, pak můžete těstoviny uvařit al dente.
3. Těstoviny scedíme v cedníku nebo na sítu. Propláchněte je tekoucí vodou a ponechte stranou. Můžeš je pokropit několika kapkami oleje a jemně je promíchat.
4. Na pánvi rozehřej máslo. Dávejte pozor, aby se nepřipálilo nebo nezhnědlo. Přidejte cibuli a česnek. Smažte, dokud cibule nezprůsvitní.
5. Cibuli nakrájejte na plátky. Přidej na plátky nakrájené houby.
6. Smaž houby, dokud nezačnou od okrajů lehce hnědnout.
7. Smaž houby na oleji. Přidáme nakrájenou papriku(zelenou papriku) a smažíme, dokud nezměknou a nejsou téměř uvařené.
8. Přidáme celozrnnou nebo pšeničnou mouku a dobře promícháme. Dusíme 4 až 5 minut na mírném plameni, dokud nezmizí syrové aroma mouky.
9. Poté přidáme mouku a necháme ji osmahnout. Přidejte nakrájenou uvařenou zeleninu a dobře promíchejte. Chvíli restuj.
10. Poté přidej mletou zeleninu. Jemným proudem přilévejte do pánve mléko a stále míchejte. mouka se spojí s mlékem a uvidíte, jak omáčka pomalu houstne. Dochutíme solí, pepřem a oreganem nebo bazalkou nebo bylinkami podle vlastního výběru.
11. Vychladlou omáčku osolíme a opepříme. Když bílá omáčka začne houstnout a dosáhne požadované konzistence, přidejte těstoviny.
12. Omáčku rozdělte na dvě části. Dobře promíchejte, aby bílá omáčka pokryla zeleninu a těstoviny. Vypněte plamen.
Těstoviny se zeleninovou bílou omáčkou podávejte horké nebo teplé posypané trochou strouhaného sýra. Pokud chcete, můžete tyto krémové těstoviny posypat také strouhaným sýrem čedar a zapéct v předehřáté troubě, dokud se sýr nerozpustí.
Zeleninové těstoviny s bešamelovou omáčkou
Podle Dassana Amit
Složení
- ▢ 1 šálek těstovin nebo makarónů
- ▢ 1.5 šálků nakrájených bílých žampionů
- ▢ ½ šálku zeleného hrášku – čerstvého nebo mraženého
- ▢ 1 střední brambora
- ▢ 1 malá až střední mrkev
- ▢ 1 malá až střední paprika, jakékoliv barvy – červená, zelená nebo žlutá (paprika)
- ▢ 4 až 5 baby kukuřic
- ▢ 1 střední cibule – nasekaná
- ▢ 2 až 3 malé česneky – nasekané nadrobno
- ▢ 2 šálky plnotučného mléka
- ▢ 2.5 lžic hladké mouky
- ▢ ½ lžičky suchého oregana nebo bazalky nebo směsi obojího nebo bylinek dle vlastního výběru
- ▢ 2 až 3 lžíce másla
- ▢ 2 až 3 lžíce strouhaného čedaru nebo běžného sýra (nepovinné)
- ▢ sůl podle potřeby
- ▢ černý pepř podle potřeby
příprava
-
Nejprve brambory uvařte v páře nebo ve vodě, mrkev, baby kukuřici a hrášek v parním nebo tlakovém hrnci.
-
Slijte je a poté je nakrájejte. Ponechej je stranou.
-
V hrnci zahřej dostatečné množství vody se solí a několika kapkami oleje.
-
Když se voda začne vařit, přidej těstoviny a vař je, dokud nejsou úplně uvařené.
-
Těstoviny sceď a propláchni vodou. Scedíme je a uchováme stranou.
příprava zeleninových těstovin v bílé omáčce
-
Na pánvi rozpustíme máslo. Přidejte cibuli a česnek a restujte, dokud cibule nezměkne.
-
Poté přidejte houby. Mícháme a smažíme, dokud houby ze stran lehce nezhnědnou.
-
Houby zpočátku pustí šťávu a po průběžném smažení se šťáva odpaří. Na pánvi by neměla být žádná vlhkost.
-
Při restování hub pokračujte v přestávkách v míchání.
-
Poté přidejte nakrájenou papriku (papriku) a restujte 10 až 12 minut.
-
Přidáme mouku a smažíme 4 až 5 minut.
-
Přidáme uvařenou zeleninu a smažíme minutu.
-
Mírným proudem přilijeme na pánev mléko a stále mícháme. Mouka se spojí s mlékem a uvidíte, jak omáčka pomalu houstne.
-
Ochutnejte solí, pepřem a oreganem nebo bazalkou či bylinkami dle vašeho výběru.
-
Když omáčka začne houstnout a dosáhne požadované konzistence. Přidejte těstoviny.
-
Dobře promíchejte, aby bílá omáčka pokryla zeleninu i těstoviny. Vypněte plamen.
-
Pokud je bílá omáčka příliš hustá nebo hrudkovitá, přidejte trochu horké vody nebo mléka a omáčku zřeďte.
-
Nakonec přidejte podle potřeby trochu strouhaného sýra.
-
Těstoviny s krémovou zeleninovou bílou omáčkou podávejte horké s opečeným chlebem nebo bagetou.
Informace o výživových hodnotách Přibližné hodnoty
Líbí se vám naše videa? Pak nás sledujte a přihlaste se k odběru na youtube, abyste získali nejnovější aktualizace videí s recepty.
Všechen náš obsah & fotografie jsou chráněny autorskými právy. Prosím, nekopírujte je. Pokud jako bloger chcete tento recept upravit nebo natočit video na youtube, pak prosím napište recept vlastními slovy a uveďte klikací odkaz zpět na recept na této url adrese.
Tento příspěvek s receptem je z archivu (únor 2017) a byl znovu zveřejněn a aktualizován 1. června 2020.