A DBSA több száz támogató csoporttal rendelkezik, hogy a bipoláris zavarral vagy depresszióval élő egyéneknek és szeretteiknek gyakorlati módszereket nyújtson a jólét eléréséhez. Nem kell egyedül vagy szégyenkezve éreznie magát. A DBSA csoportjainak résztvevői hangulatzavarban szenvedő emberek és családtagjaik, akik biztonságos környezetben megosztják egymással tapasztalataikat, megbeszélik a megküzdési készségeket, és reményt adnak egymásnak.
A DBSA támogató csoportjai a tartós gyógyuláshoz fontos gondoskodást és segítséget nyújtanak. A DBSA-csoportokba járó emberek azt mondják, hogy a csoportok
- biztonságos és befogadó helyet nyújtanak a kölcsönös elfogadáshoz, megértéshez és önmegismeréshez;
- lehetőséget adnak arra, hogy másokhoz forduljanak, és profitáljanak azok tapasztalataiból, akik már “ott voltak”;
- motiváljuk őket, hogy kövessék a kezelési terveiket;
- segítsünk nekik megérteni, hogy a hangulatzavarok nem határozzák meg, kik ők; és
- segítsünk nekik újra felfedezni erősségeiket más pozitív tulajdonságaikkal együtt.
Egy DBSA felmérés szerint azok az emberek, akik több mint egy éve részt vettek DBSA csoportokban, kisebb valószínűséggel kerültek kórházba hangulatzavaruk miatt az adott év során.
Find a DBSA támogató csoport
.