DBSA are sute de grupuri de sprijin pentru a oferi persoanelor care trăiesc cu tulburare bipolară sau depresie și celor dragi acestora modalități practice de a lucra pentru a atinge starea de bine. Nu trebuie să vă simțiți singuri sau rușinați. Participanții la grupurile DBSA sunt persoane cu tulburări de dispoziție și familiile acestora care și-au împărtășit experiențele, discută despre abilitățile de a face față și își oferă speranță unii altora într-un mediu sigur.
Grupurile de sprijin DBSA oferă grija și asistența care sunt importante pentru o recuperare de durată. Persoanele care merg la grupurile DBSA spun că grupurile
- oferă un loc sigur și primitor pentru acceptare reciprocă, înțelegere și autodescoperire;
- le oferă oportunitatea de a ajunge la alții și de a beneficia de experiența celor care au „trecut prin asta”;
- motivați-i să își urmeze planurile de tratament;
- ajutați-i să înțeleagă că tulburările de dispoziție nu definesc cine sunt; și
- ajutați-i să își redescopere punctele forte împreună cu alte atribute pozitive.
Conform unui sondaj DBSA, persoanele care au participat la grupurile DBSA timp de mai mult de un an au fost, de asemenea, mai puțin susceptibile de a fi fost spitalizate pentru tulburarea lor de dispoziție în cursul acelui an.
Găsește un grup de sprijin DBSA
.