June 15, 2020
Reduce nighttime effects of reflux by having your baby sleep on an incline.
Kiedy dziecko kładzie się do snu, traci korzystny wpływ grawitacji, która pomaga utrzymać zawartość żołądka w żołądku. Często noce są najgorszym czasem dla dzieci cierpiących na kwaśny refluks.
Powszechną sugestią w celu zmniejszenia nocnych skutków refluksu jest spanie dziecka na wzniesieniu, tak aby stopy dziecka były niżej niż jego głowa. Zazwyczaj robi się to poprzez pochylenie materaca dziecka, co jest najłatwiejsze i najbezpieczniejsze. Możesz też pochylić łóżeczko.
Bez względu na metodę, szukasz sposobu na podniesienie głowy dziecka pod kątem około 30° do 45° wyżej niż jego stóp.
Metoda 1: Pochyl materac.
W większości łóżeczek, możesz zmienić wysokość materaca przez proste podniesienie lub obniżenie platformy nośnej materaca. Zdejmij prześcieradło i pokrycie materaca, a następnie zdejmij materac. Materac będzie spoczywał na platformie nośnej (może być stała lub sprężynowa). Gdzie ten platforma attaches to the crib-frame tam może być attitudes który pozwoli ciebie obniżać materac gdy dziecko dorasta. Utrzymując główkę materaca w obecnym położeniu, obniżamy nóżki o jedną lub dwie pozycje.
Jeżeli nie ma zaczepów do obniżenia materaca-podstawy, nadal można pochylić sam materac, wkładając poduszki lub koce pod materac. Jest niezwykle ważne, że jeśli to zrobisz, nie spowodujesz wygięcia materaca w środku, ale zamiast tego spróbuj mieć cały materac płaski, ale przechylony.
Metoda 2: Przechyl łóżeczko.
Jeśli żadna z powyższych metod nie działa, lub jeśli wysokość jest maksymalna, może być konieczne przechylenie całego łóżeczka. Bądź ostrożny. Może to spowodować, że szopka będzie raczej niestabilna.
Jeśli nogi szopki mają koła, usuń je. To sprawi, że łóżeczko będzie bardziej stabilne. Teraz umieść solidne podpory pod dwiema nogami przedniej części łóżeczka. Podpory muszą być solidne, aby się nie ściskały i nie łamały. Odkryliśmy, że cegły z otworami w nich pozwalają nam podnieść łóżeczko, jednocześnie utrzymując nogi stabilnie, ponieważ nogi siedzą w otworach. W zależności od twojego łóżeczka, wzrost wysokości o około 6 cali lub tak może dać ci odpowiedni kąt nachylenia.
Zabezpiecz dziecko.
Teraz, gdy przechyliłeś materac (lub łóżeczko), będziesz musiał pomóc dziecku nie zsunąć się do stóp łóżka podczas snu. Wymień materac i pokrowiec na materac. Weź koc lub duży ręcznik i zwiń go w rulon. Zrób z niego kształt litery „U” i połóż go na materacu tak, aby środek „U” znajdował się mniej więcej pośrodku materaca, a końce koca były wyżej i na brzegu materaca, gdzie można je wsunąć, aby je zabezpieczyć. Będzie to działać jak „kołyska” i zapobiegnie zsuwaniu się dziecka. Następnie połóż prześcieradło na materacu i zabezpiecz je.
Pamiętaj
Kilka ważnych przypomnień:
-
Materac NIE powinien być zgięty pośrodku; zamiast tego cały materac powinien być przechylony.
-
Bądź bardzo ostrożny w kwestii poślizgu lub zsunięcia się dziecka.
-
Upewnij się, że samo łóżeczko jest bezpieczne i stabilne.
Ważne
Ta rada jest tylko tym, co sprawdziło się w przypadku naszego dziecka i została oparta na poradach, które otrzymaliśmy od pracowników służby zdrowia i na ogólnie dostępnych stronach internetowych. Zdecydowanie zalecamy, abyś najpierw skonsultowała się z kompetentnym dostawcą usług medycznych, aby upewnić się, że to co robisz jest najlepsze i najbezpieczniejsze dla Twojego dziecka.
Przedrukowano za zgodą Tracy Davenport, autorki książki Making Life Better for a Baby with Acid Reflux.
Tracy Davenport, Ph.D.
.