Vad händer om min man eller hustru har en affär med en kollega? – Dr Kathy Nickerson

Julie ringde mig igår och förklarade att hon nyligen fått reda på att hennes man, Todd, hade en affär på jobbet med en kollega. Julie konfronterade Todd om affären, han erkände att han hade varit otrogen, men sa till henne att han ville sluta och rädda deras äktenskap.
Julie blev glad att höra detta, men ett par dagar senare berättade Todd för henne att han verkligen inte kunde sluta prata med eller träffa sin affärskompis eftersom de arbetar med samma projekt på jobbet. Todd fortsatte med att förklara att de ibland till och med kunde vara tvungna att åka på affärsresor tillsammans, eftersom hela hans team åker dit och han inte kunde vägra att åka med.

Julie blev förkrossad och undrade vad hon skulle göra åt det här…

• Är det här okej?
• Skulle hon bara låta honom hålla kontakten med sin affärskompis och lita på att allt skulle ordna sig?
• Om han var villig att gå till rådgivning och arbeta med äktenskapet, skulle hon då bara lära sig att leva med att Todd arbetade med sin affärskompis?

Jag vill dela med mig av vad jag sa till Julie eftersom det här är en mycket vanlig och mycket knepig situation, så här kommer det…

Nej, det är inte okej och det kommer inte att gå bra.

Jag tänker på det så här: om någon berättade för mig att de var alkoholister och verkligen ville sluta dricka, skulle det inte vara ok för dem att gå och jobba som bartender, eller hur?

När någon avslutar en affär är det ungefär som när någon går ”cold turkey” och försöker sluta röka (eller dricka eller droger). Det är verkligen svårt!

Din hjärna talar om för dig att din drog kommer att få dig att må bättre och ta bort din smärta. Ett tag kan du stå emot, eftersom du har en viss viljestyrka och en make/maka som tittar på dig med djup smärta i ögonen.

Men efter ett tag börjar du lida och inser att din make/maka inte kommer att bli bättre på en gång, så det är svårt att tro att situationen kommer att bli lättare.

Och ganska snart tänker du: ”Åh, skit samma, det här är så smärtsamt och så svårt, det kommer aldrig att bli bättre, jag vill bara ha min cigarett (eller dryck eller drog eller flickvän).”

När du tänker på det på det här sättet kan du se hur farligt det skulle vara för någon att fortsätta att arbeta med sin affärskompis.

Den personen kommer att ha en ”Åh, skit samma!”-tanke och om deras affärskompis står vid kopiatorn och ser ensam ut, gissa vad som kommer att hända?

Det är helt enkelt för riskabelt för alla inblandade och det gör det mycket svårt (om inte omöjligt) för den skadade maken att helt läka från affären.

Men detta är inte alltid möjligt, så vad gör vi åt det?

Affärer är vanliga bland arbetskamrater, så hur hanterar vi det när vi vill avsluta affären?

Svaret är inte enkelt eftersom vi måste titta på varje persons arbetsroller och se vilka möjligheter som finns….

Om den avvikande maken kan förflyttas till en annan position, division, grupp eller skift där han/hon INTE kommer att ha någon ytterligare kontakt med den partner som har en affär, är det idealiskt.

Avhängigt av företaget och den avvikande makens relation till sin chef kan han/hon berätta för sin chef varför han/hon vill ha en förflyttning. Om det finns en chans att chefen inte kommer att reagera väl på denna information bör den inte delas.

Istället bör den avvikande maken förklara att en förflyttning önskas för att han/hon verkligen är entusiastisk över det nya projektet eller den nya avdelningen och att han/hon vill ha en tempoväxling.

(Obs: om du inte redan har gjort det, hämta ditt GRATIS exemplar av Affärsreparationspaketet för avvikande makar, så att du kan lära dig hur du kan fortsätta läka ditt förhållande. )

Om det är ett litet företag där det inte finns något sätt att eliminera kontakten med affärskompisen är det bästa att byta jobb.

Jag vet att detta är en stor produktion, men det är verkligen det bästa och klokaste tillvägagångssättet. Det behöver inte ske genast, men ni två bör prata och komma fram till en tidsplan som är vettig för er familj.

Vad händer om personen som hade en affär är chef eller ägare till ett litet företag och affärskompisen jobbar för honom; ska han bara avskeda affärskompisen?

Nej, förmodligen inte. Att avskeda någon är en komplicerad process med rättsliga konsekvenser och jag skulle uppmuntra alla som befinner sig i den här situationen att rådgöra med en arbetsrättsjurist för att få vägledning.

Om det finns en handbok för anställda måste du följa den till punkt och pricka, annars riskerar du att bli stämd av den missnöjda arbetstagaren (affärskompisen).

Den bästa planen kan vara att hjälpa till att hitta ett ”bättre” jobb för den otrogne medarbetaren på ett annat företag och försöka smörja hjulen för en sådan möjlighet bakom kulisserna.

Till exempel hjälpte jag ett par att återhämta sig från en affär där en framstående läkare hade ett förhållande med sin sjuksköterska.

Affären uppdagades, läkaren ville återuppbygga sitt äktenskap och sitt företag och det fanns inget enkelt sätt att avlägsna sjuksköterskan från hans verksamhet. Hon var en erfaren och uppskattad sjuksköterska och det gick inte att avskeda henne (även om man följde alla rutiner i kontorshandboken).

Vi hanterade det så här….

Läkaren anställde en kontorschef som skulle komma in och bli direkt chef för all personal, inklusive sjuksköterskan. När kontorschefen hade varit där i ungefär en månad började vissa schemaläggningsändringar ske så att sjuksköterskan inte längre hade sitt ideala schema längre.

Simultan började läkaren prata med sina vänner/kollegor om sin fantastiska sjuksköterska och om hur hon inte riktigt trivdes på hans kontor längre och att vem som helst skulle vara lycklig om han hade henne.

För några få nära kollegor delade han med sig av den verkliga anledningen till att han ville hjälpa sin sjuksköterska att hitta ett annat jobb. Han började i princip nätverka för henne bakom kulisserna och när det dök upp möjligheter till en ny tjänst informerade han sin kontorschef som skickade e-post till hela personalen och informerade alla om att ”Dr. Jones på gatan letar efter en sjuksköterska, om du känner någon, var snäll och berätta för dem om detta lediga jobb”.”

Som vi hade hoppats på bestämde sig sjuksköterskan för att själv söka en av dessa tjänster och inom ett par veckor hade hon ett nytt jobb och saker och ting var tillbaka till det normala.

Läkaren och hans fru fortsatte att arbeta med sitt äktenskap och mår mycket bra i dag.

(Förresten, Behöver du hjälp med att hantera och läka? Se till att få ditt kostnadsfria Affair Repair Kit for Hurt Partners.)

En annan komplicerad situation är när din make/maka är vd, förtroendevald eller offentlig person och deras affärskompanjon sannolikt kommer att orsaka betydande skada på din makes/makas karriär eller rykte.

I dessa fall måste du vara riktigt strategisk när det gäller hur du hanterar slutet på affären, eftersom allt och alla kan användas mot din make/maka i den allmänna opinionens domstol eller i styrelserummet.

Nu kanske du tänker att det inte spelar någon roll….

att du har blivit sårad, att dina känslor måste prioriteras, att din make/maka har ställt till med den här röran och att han/hon förtjänar vad som än blir följderna. Jag förstår det, jag förstår verkligen hur du känner och du har inte fel… men tänk på de långsiktiga konsekvenserna.

Vi måste verkligen hantera den här typen av affärssituationer mycket, mycket försiktigt och jag vill uppmuntra dig att arbeta nära tillsammans med din makes PR-team (och/eller din äktenskapsrådgivare) för att komma fram till en plan som kommer att orsaka minsta möjliga skada för er alla. Om du behöver hjälp med att navigera i den här situationen är du välkommen att kontakta mig.

(Se också till att hämta ditt gratisexemplar av 8 Reasons Couples Never Recover From An Affair, så att du vet vilka andra fallgropar du ska se upp för.)

I alla dessa fall är det viktigt att inse att det kommer att ta lite tid att göra förändringar.

Varje en av oss kan få ett nytt jobb över en natt eller hjälpa till med att överföra en anställd till ett annat företag med en gång.

Medans den avvikande maken arbetar med att hitta ett nytt jobb eller omplacera en anställd måste du ha tålamod och motstå suget att förvärra situationen genom att konfrontera den otrogne partnern eller berätta för makens chef om affären.

Även om vissa välkända relationsböcker uppmuntrar den skadade maken att avslöja affären för omvärlden, så uppmuntrar jag dig verkligen att INTE göra detta.

Exponera affären, där du berättar för vem som helst/alla om affären i ett försök att få den att upphöra, gör mycket mer skada än nytta.

Att berätta för professionella medarbetare till din make/maka om en affär är en mycket skadlig sak att göra. Det kommer att skada din makes rykte och deras förmåga att lita på dig i framtiden.

Vi vill göra det så enkelt som möjligt för din make/maka att få ett nytt jobb. Det kommer inte att ske om folk skvallrar om din make/maka som ”den där killen som hade en affär med Kim från redovisningen”, eller om hans överordnade tycker att han är problematisk för att han har ett dåligt omdöme.

Jag förstår att det är väldigt frestande att ringa och informera om affären och hoppas att det bara skadar den partner som har en affär, men det är sällan fallet.

Oftast skadar det båda de inblandade personerna i affären. Låt oss inte lägga mer smärta till högen av smärta och smärta som du redan har att hantera.

(PS… om du inte redan har gjort det, se till att få ditt kostnadsfria Affair Repair Kit – Hurt Spouses så att du vet hur du ska läka från den smärta och smärta som du har just nu.)

Vad händer nu om din make/maka har ett mycket, mycket specialiserat jobb eller om det inte finns några andra jobb i ditt område för din make/maka?

De flesta terapeuter skulle förespråka att du ska flytta och hitta ett nytt jobb. Jag håller med om att detta är det säkraste att göra, men det kanske inte är vad du vill göra.

(Obs: Om du är den avvikande partnern och vill ha idéer om hur du kan hjälpa din partner att klara sig och återhämta sig, se till att få ditt kostnadsfria Affair Repair Kit – Straying Spouses nu.)

Om din make/maka älskar sitt jobb och du älskar ditt hem och dina barn är lyckliga i skolan, kan det vara för mycket att flytta upp alla…

Endast du kan avgöra om det verkligen är nödvändigt att flytta för att hjälpa dig att återhämta dig från affären; om det är så är det värt att göra det.

Om du vill stanna kvar och din make/maka kommer att fortsätta att kommunicera med affärspartnern, så här rekommenderar jag:

• Bjud din make/maka på att begränsa kommunikationen med affärspartnern i så stor utsträckning som möjligt. Om kommunikation måste ske, välj det minst personliga sättet som är möjligt (dvs, ett e-postmeddelande är mindre personligt än ett telefonsamtal eller ett personligt möte).
• Uppmuntra din make/maka att sätta in någon som mellanhand eller mellanhand mellan honom/henne och affärskompisen (t.ex. kontorschefen i berättelsen med läkaren och sjuksköterskan ovan).
• Har en policy för fullständig avslöjande, där din make/maka ska berätta om all kommunikation och interaktion med den otrogne partnern.
• Använd alla tekniska verktyg för att hjälpa till att återuppbygga förtroendet, som Skype eller FaceTime (som visar att du är där du säger att du är och vem som är med dig), appen Hitta en vän eller annan GPS-spårare. Leta efter andra appar som kan vara till hjälp.
• Tala med din make/maka om veckans arbetsschema, så att du vet vad du kan förvänta dig. Planera att ta kontakt med några timmars mellanrum med ett snabbt sms eller telefonsamtal. Gör detta så länge som ni behöver.
• Be din make/maka att inte arbeta sent utan att informera dig först. Om det är en nödsituation bör din make/maka ringa dig och be om din välsignelse och ni två kan diskutera ytterligare alternativ (dvs. du kan åka till kontoret och se till att allt är okej…)
• Beordra din make/maka att aldrig vara ensam med den otrogne partnern, vilket innebär att du inte får åka i bil ensam tillsammans, inga arbetsluncher tillsammans, inga tjänsteresor tillsammans. Undantag kan möjligen göras med tiden när er komfort/förtroende ökar.
• Håller ett öga på hur pengar spenderas. Det är verkligen svårt för någon att återfalla och ha en affär om han/hon inte har tillgång till hemliga pengar.

Ditt förhållande KAN verkligen läka efter en affär med en arbetskamrat.

Idealt sett skulle din make/maka byta jobb och inte ha någon vidare kommunikation med affärspartnern. Om det inte är möjligt, eftersom din make/maka är sin affärskompanjons arbetsgivare eller eftersom han/hon har ett så specialiserat jobb att det inte är möjligt att byta jobb, finns det fortfarande mycket ni kan göra för att göra saker och ting bättre.

Var snälla och ha tålamod med varandra, det här är en smärtsam process och ni kommer bara att komma igenom den genom att vara snälla, medkännande och arbeta tillsammans. Jag vet att ni kan göra det. Jag tror på dig!

Gratis nedladdningar

11 steg för att börja läka från en affär

The Trust Rebuilding Roadmap

7 Ways To Sabotage Your Affair Recovery

The Diamond Strategy

The Affair Confrontation Script

Dr. K:s blogg – otrohet

Se alla våra artiklar om otrohet