„Es ist mein erstes Mal, dass ich Pilze nehme!“ Häufig gestellte Fragen
Q: Es ist mein erstes Mal! Was kann ich erwarten?
Jeder Trip ist anders, aber es gibt einige allgemeine Gemeinsamkeiten. Die Erfahrung wird von vielen Faktoren beeinflusst, z.B. von der Dosierung, dem Ort und der Umgebung, usw… (siehe unten) Dies sind die häufigsten Auswirkungen:
Körperliche Auswirkungen: Muskelentspannung, Schwäche und Zuckungen. Übelkeit, Gähnen, Schläfrigkeit, Koordinationsmangel. Pupillenerweiterung, tränende Augen, Gesichtsrötung. Erhöhte Herzfrequenz und Körpertemperatur. Körper fühlt sich schwer oder leicht an, Gefühl des Schwebens.
Psychologische Wirkungen: Verstärkte sensorische Erfahrungen und Wahrnehmungsverzerrungen. Akustische, taktile und visuelle Halluzinationen. Synästhesie. Konzentrations- und Denkschwierigkeiten. Gefühl des Losgelöstseins von Körper und Umgebung. Verlust von Grenzen. Veränderte Wahrnehmung von Raum und Zeit. Emotionen werden intensiviert.
Anekdotische Effekte: Die Dinge erscheinen schöner und bedeutungsvoller. Eine neue Wertschätzung für die Natur und geliebte Menschen. Das Gefühl, eins mit dem Universum zu sein. Einblicke in vergangene und aktuelle Angelegenheiten. Verspieltheit und kindliches Staunen.
Q: Wie viel sollte ich nehmen?
Die Empfehlungen variieren, aber alles zwischen 2g und 3,5g (trockene Pilze) ist normalerweise gut genug für einen ersten Trip. Wenn du sehr vorsichtig oder nervös bist, kannst du mit einer kleineren Dosis wie 1,5 g anfangen und sehen, wie es läuft. Größere Dosen (4g +) sind nicht wirklich für unerfahrene Tripper empfohlen.
Wenn Du deutlich größer oder kleiner bist als eine durchschnittliche Person, musst Du Deine Dosis vielleicht mit 0,5g mehr/weniger anpassen.
Q: Wie nehme ich sie ein?
Du musst nichts Ausgefallenes machen, es ist völlig in Ordnung, sie einfach so zu essen, wie sie sind. Der allgemeine Konsens ist jedoch, dass der Trip intensiver sein wird / die Wirkung schneller eintritt, wenn:
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Du die Pilze vor dem Verzehr zu einem feinen Pulver mahlst
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Du einen Zitronentek machst
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Du sie auf leeren Magen nimmst
Wenn du den Geschmack oder die Konsistenz nicht magst, kannst du:
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Tee kochen
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Pilzpralinen machen
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Wackelpudding machen
Viele Leute haben empfohlen, Pilze mit etwas dunkler Schokolade zu nehmen. Es gibt viele andere Möglichkeiten, sie einzunehmen, finden Sie einfach eine, die für Sie am besten ist.
Q: Kann ich sie frisch essen?
Ja! Frische Pilze bestehen zu 90% – 93% aus Wasser, also passe die Dosierung entsprechend an, z.B. 20g frisch = +-2 Gramm trocken.
Q: Werde ich Übelkeit bekommen und wie vermeide ich sie?
Nicht jeder wird Übelkeit erleben, aber einige Menschen sind anfälliger als andere. Die Übelkeit wird meist durch die Einnahme des festen, faserigen Teils des Pilzes verursacht, den der Magen nur schwer verdauen kann. Die Zubereitung eines Tees und das Abseihen der festen Bestandteile kann die Übelkeit deutlich verringern. Auch Ingwer hilft. Wenn Sie Übelkeit verspüren, ist es am besten, wenn Sie sie einfach aussitzen. Sie hält in der Regel nur für die erste Stunde nach dem Verzehr an, also versuchen Sie, sich abzulenken, bis sie vorübergeht.
Q: Wie lange dauert der Trip?
Das hängt von der Dosierung ab, aber die typische Zeitspanne für einen Trip sieht so aus:
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Anfang = 20 – 60 min. Die Länge des Einsetzens hängt normalerweise von der Art des Konsums ab, z.B. bedeutet die Einnahme von Pilzen im Ganzen oder mit Essen / auf vollen Magen ein längeres Einsetzen, während Zitronentee oder Tee das Einsetzen viel kürzer macht.
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Peak = 3 – 5 Stunden. Dies ist der intensivste Teil des Trips.
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Abklingen = 2 – 4 Stunden. Der Trip wird allmählich weniger intensiv, wenn die Dinge beginnen, sich zu beruhigen.
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Gesamtdauer = 6 – 10 Stunden.
Ein durchschnittlicher erstmaliger Trip von 2g sollte etwa 6 Stunden dauern. Bedenke, dass du, nur weil der Trip vorbei ist, noch nicht unbedingt bereit bist, mit der „realen Welt“ zu interagieren.
Q: Was sind „Set“ und „Setting“ und warum sind sie wichtig?
Set = deine Einstellung, die Art, wie du dich gerade fühlst und die Dinge, an die du gerade denkst.
Setting = Der Ort / die Umgebung, in der du trippst.
Die Art des Trips, den du hast, hängt sehr stark von Set und Setting ab, da Pilze dich viel empfindlicher für die kleinsten Reize machen. Es wird empfohlen, dass du nur dann einen Trip machst, wenn du in einem guten Umfeld bist, z.B. in einer stabilen und glücklichen Gemütsverfassung, und wenn die Umgebung schön und friedlich ist. Es ist weitaus wahrscheinlicher, dass du eine negative Erfahrung machst, wenn du einen Trip machst, während du dich in einer überfüllten Bar voller lauter, betrunkener Leute einsam fühlst, als wenn du einen Trip mit ein paar guten Freunden am Strand bei Sonnenuntergang machst.
Einige Leute nehmen Pilze, um mit Depressionen, dem Tod eines geliebten Menschen usw. fertig zu werden, aber diese Trips sind sehr schwer und man sollte sie besser lassen, bis man mehr Erfahrung mit Pilzen hat.
Warte bei deinem ersten Mal, bis du ein gutes Set und Setting hast, auch wenn das bedeutet, dass du deine Pläne ein paar Mal verschieben musst.
Q: Was kann ich tun, um sicher zu gehen, dass ich für meinen Trip vollständig vorbereitet bin?
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Stelle sicher, dass du nicht gestört wirst. Schalten Sie Ihr Handy aus, stellen Sie sicher, dass Sie keine anderen Verpflichtungen haben und dass keine zufälligen Besucher vorbeikommen.
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Maximieren Sie den Komfort. Halten Sie wärmere / kühlere Kleidung bereit. Sorgen Sie für einen Ort, an dem Sie sich hinlegen und entspannen können. Stellen Sie sicher, dass es einen einfachen Zugang zu einer Toilette gibt. Wasser ist immer eine gute Idee.
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Sammeln und bereiten Sie vor, was Sie brauchen werden. Legen Sie z. B. eine gute Wiedergabeliste bereit, da die Motorik beeinträchtigt sein wird und die Navigation auf dem Computer schwierig sein kann. Halten Sie Stift und Papier bereit, wenn Sie zeichnen oder schreiben möchten. Halten Sie Essen bereit und bereiten Sie sich auf den „Comedown“ vor.
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Planen Sie, wenn möglich, einen Ruhetag ein, z. B. eine Reise am Samstag und Ruhe am Sonntag. So haben Sie Zeit, alles zu verarbeiten, was auf der Reise passiert ist, und sich zu erholen. Reisen können körperlich, geistig und emotional anstrengend sein, und es kann sehr hart sein, gleich am nächsten Tag wieder zur Arbeit/zum Unterricht gehen zu müssen.
Q: Was ist ein Reise-Sitter? Brauche ich einen?
Ein Tripsitter ist eine nüchterne Person, die in der Nähe ist, während du einen Trip machst. Sie kann mit dir im Zimmer sein oder sich einfach in der Nähe aufhalten, damit du deinen Freiraum hast. Sie sind da, um dich zu trösten, falls du dich überfordert fühlst, und um Dinge wie das Klingeln an der Tür oder das Bestellen einer Pizza zu erledigen, damit du es nicht tun musst. Es ist hilfreich, wenn der Tripsitter bereits Erfahrungen mit Psychedelika gemacht hat.
Für Neulinge ist ein Tripsitter empfehlenswert, besonders wenn man vorhat, allein zu reisen. Auch wenn er nicht dabei ist, ist es beruhigend zu wissen, dass es jemanden gibt, den du anrufen kannst, wenn du ihn brauchst.
Q: Soll ich alleine oder mit anderen Leuten reisen?
Beides hat seine Vor- und Nachteile, also wähle die Option, die am besten zu dir passt.
Alleine: Du fühlst dich vielleicht überwältigt und verwirrt, besonders wenn dies deine erste Erfahrung mit psychedelischen Substanzen ist. Wenn Du jedoch einen eher introspektiven Trip möchtest, kann die Anwesenheit anderer Menschen eine Ablenkung sein.
Mit anderen: Wenn du eine Person nicht sehr gut kennst oder wenn es unterschwellige Spannungen gibt, dann kannst du in ihrer Gegenwart negativ reagieren, während du trippst. Mit einem guten Freund oder einer guten Freundin kann ein gemeinsamer Trip jedoch eine wunderbare Erfahrung sein, die den Zusammenhalt stärkt und Spaß macht.
Q: Soll ich sie am Tag oder in der Nacht machen?
Beide Erfahrungen sind auf ihre eigene Weise schön, es hängt also wirklich von der Umgebung ab. Fahren Sie nicht nachts, wenn Sie in der Wildnis unterwegs sind und im Dunkeln irgendwo stecken bleiben könnten. Reisen Sie nicht am Tag, wenn Sie befürchten, dass andere Menschen vorbeikommen und Ihre Reise stören könnten. Lichtübergänge (Sonnenaufgang und Sonnenuntergang) sind sehr schön beim Trippen.
Q: Was ist ein schlechter Trip und wie kann ich ihn vermeiden?
Wenn du Pilze (oder andere Psychedelika) nimmst und eine negative Erfahrung machst, bezeichnen manche Leute dies als „schlechten Trip“. Zu den typischen Merkmalen gehören: extreme Angst, Gefühle des Schreckens und der Entfremdung, überwältigende Traurigkeit, Paranoia, Verwirrung, Verlust der Selbstidentität und körperliches Unwohlsein. Manche Menschen sind der Meinung, dass es keine „schlechten Trips“ gibt, sondern nur „schwierige Trips“, und dass die Aufarbeitung der Themen, die während dieser Trips auftauchen, große Chancen für Wachstum und Heilung bieten kann.
Wie man schlechte Trips vermeidet:
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Gute Vorbereitung (siehe oben)
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Gutes Setting (siehe oben)
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Haben Sie einen Tripsitter
Wenn der Trip anfängt schlecht zu werden:
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Konzentrieren Sie sich darauf, ruhig zu bleiben. Atme tief durch und trinke etwas Wasser
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Ändere etwas, z.B. ändere die Musik, stehe auf und gehe umher / lege dich hin / gehe nach draußen
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Spreche mit jemandem und lass dich beruhigen
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Erinnere dich daran, dass der Trip vorübergehend ist und in ein paar Stunden enden wird.
Im Allgemeinen sind schlechte Trips ziemlich selten, und wenn die oben genannten Ratschläge befolgt werden, ist es extrem unwahrscheinlich, dass du einen schlechten Trip hast.
Q: Ich habe Erfahrungen mit anderen Drogen gemacht, wie ist das bei Pilzen?
Shrooms gehören zu den psychedelischen Drogen und fallen damit in die gleiche Kategorie wie LSD, DMT, Meskalin und andere halluzinogene Drogen. Shroom-Trips haben zwar ihren eigenen Geschmack, aber wenn du schon andere psychedelische Drogen probiert hast, wirst du dich nicht auf völlig unbekanntem Terrain befinden.
Stimulanzien (Kokain, Koffein), Opiate (Heroin, Morphium) und Alkohol haben ganz andere Wirkungen als Shrooms. Menschen, die die Wirkungen dieser Drogen bevorzugen, mögen Psychedelika nicht unbedingt.
Die häufigste Droge, mit der Menschen Erfahrungen gemacht haben, bevor sie Shrooms ausprobierten, ist Marihuana. Es ist wichtig anzumerken, dass Pilze nicht einfach „eine stärkere Version von Gras“ sind. Selbst wenn du ein starker Raucher bist, wirst du wahrscheinlich nicht auf einen Pilztrip vorbereitet sein. In hohen Dosen kann Marihuana milde psychedelische Wirkungen hervorrufen, so dass die Erfahrungen nicht völlig unabhängig voneinander sind.
Wenn du noch nie andere Drogen probiert hast, bevor du Pilze genommen hast, ist das völlig in Ordnung. Während frühere Erfahrungen den Trip weniger erschütternd machen können, können sie auch den Trip beeinträchtigen, wenn Du Erwartungen hast und versuchst, Vergleiche anzustellen.
Q: Kann ich Pilze mit anderen Drogen kombinieren?
Dies ist eine eher subjektive Frage, aber es sollte angemerkt werden, dass Pilze nicht mit irgendetwas kombiniert werden müssen, und dass sie für sich genommen einen exzellenten Trip erzeugen können, der keine „Verstärkung“ braucht. Für Erstkonsumenten ist es empfehlenswert, nur Pilze zu nehmen, damit sie einen Pilztrip ohne die Beeinflussung durch andere Substanzen voll auskosten können.
Die Kombination von Pilzen mit Stimulanzien, Opiaten oder Alkohol wird im Allgemeinen nicht empfohlen, da die Wirkungen sehr unterschiedlich sind. Shrooms wurden mit anderen Psychedelika mit unterschiedlichen Ergebnissen kombiniert. Die Kombination von Shrooms und MDMA wird als Hippie-Flipping bezeichnet, und die meisten Menschen berichten über positive Erfahrungen mit dieser Mischung.
Shrooms werden am häufigsten mit Marihuana kombiniert, und die Berichte über diese Erfahrung sind sehr unterschiedlich. Einige sagen, dass es den Trip verstärkt, dass es bei Übelkeit hilft und Ängste lindert. Andere haben festgestellt, dass sich Marihuana negativ auf ihren Trip auswirkt, indem es Angst und Verwirrung verstärkt.
Q: Bin ich zu jung, um Pilze zu nehmen?
Der allgemeine Konsens ist, dass sich das Gehirn vor dem Alter von mindestens 20 Jahren noch entwickelt. Daher sollten nicht nur Pilze, sondern auch andere Substanzen wie Marihuana und Alkohol vermieden werden, da sie diese Entwicklung negativ und dauerhaft beeinflussen können. Es gibt jedoch viele Menschen, die Pilze in einem Alter von unter 20 Jahren konsumiert haben und der Meinung sind, dass dies keine nennenswerten negativen Auswirkungen hatte. Es ist deine Entscheidung und die Folgen liegen in deiner Verantwortung.
Q: Darf ich Pilze in meinem Schlafzimmer nehmen, während meine Eltern schlafen?
Wenn dies deine Umgebung negativ beeinflussen wird, solltest du wahrscheinlich keine Pilze nehmen. Wenn du z.B. den ganzen Trip in deinem Zimmer eingeschlossen verbringen wirst, nicht nach draußen gehen kannst, paranoid bist, weil du ein Geräusch machen könntest oder deine Eltern dich entdecken, dann ist es den Stress nicht wirklich wert. Wenn du denkst, dass das kein Problem für dich ist, dann mach es.
Q: Ich nehme Medikamente / ich habe eine Krankheit, ist es sicher, Pilze zu nehmen?
Wenn die Person, die dir Ratschläge gibt, kein Arzt oder Psychiater ist, dann ist es nur eine Spekulation ihrerseits, und es ist am besten, auf der Seite der Vorsicht zu irren. Auch die Kommentare anderer Nutzer mit ähnlichen Erkrankungen/Medikamenten sind keine Garantie dafür, dass Sie die gleichen Erfahrungen machen werden. Du musst Deine eigenen Nachforschungen anstellen und die Verantwortung für Deine eigenen Entscheidungen übernehmen.
Wenn Du einen SSRI (selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) gegen Depressionen usw. nimmst, dann solltest Du wahrscheinlich die Finger von Pilzen lassen. Einige sagen, dass die SSRIs den Trip abschwächen, andere behaupten, dass es zu einem Serotonin-Syndrom führen kann, das tödlich sein kann, und wieder andere haben Shrooms während der Einnahme von SSRIs ohne negative Auswirkungen genommen. Bitte beachten Sie dies, wenn Sie planen, Pilze zu nehmen, um bei Depressionen zu helfen, wenn Sie auf Medikamente sind.