Die Diagnose, dass man sein Augenlicht verlieren wird, ist für niemanden leicht zu hören. Es gibt keine richtige oder falsche Art und Weise, mit dieser Nachricht umzugehen, und die meisten Menschen werden darauf mit den unterschiedlichsten Gefühlen reagieren. Während sie sich jedoch auf die Phase der Akzeptanz zubewegen, fragen sich viele Menschen (und machen sich Sorgen!), wie sie sich auf die Erblindung vorbereiten können.
Auch wenn jeder Mensch anders ist, kann eine aktive Vorbereitung auf den bevorstehenden Sehverlust Ihnen ein Gefühl der Kontrolle über Ihre Diagnose vermitteln. Auch das Erlernen von Anpassungstechniken und die Umgestaltung Ihres Zuhauses, solange Sie noch sehen können, können Ihnen die Anpassung an den Sehverlust erleichtern. Die folgenden Tipps geben Ihnen Aufschluss darüber, was Sie tun können, um sich auf einen künftigen Sehkraftverlust vorzubereiten.
Erfahren Sie mehr über Ihre Diagnose
Es ist wichtig zu wissen, dass der Begriff „Blindheit“ eine Art Sammelbegriff für unterschiedliche Grade und Arten von Sehkraftverlust ist. Einige Arten von Sehkraftverlust können beispielsweise zu einem Verlust des peripheren Sehvermögens führen, während bei anderen ein Verlust der Sehschärfe auftreten kann. Wenn Sie mehr über Ihre Art des Sehverlusts erfahren, können Sie besser einschätzen, was Sie erwartet, wie Sie sich vorbereiten und welche Hilfsmittel Ihnen in Zukunft helfen können. Zusätzlich zu den folgenden Quellen gibt es möglicherweise Organisationen oder Websites, die ausführliche Informationen über Ihre spezielle Art von Sehkraftverlust bieten.
- National Eye Health Institute
- All About Vision: Bedingungen
- VisionAware: Glossar
Unterstützung finden
Der Aufbau eines Unterstützungsnetzes kann vielen Menschen den Umgang mit dem Sehverlust erleichtern. Der Beitritt zu einer örtlichen Gruppe oder die Teilnahme an einer Online-Community kann Ihnen eine unterstützende Gruppe von Freunden vermitteln, die verstehen, was Sie durchmachen. Viele Menschen finden es auch hilfreich, mit einem Therapeuten zusammenzuarbeiten, um mit den Emotionen, die sie erleben, besser umgehen zu können. Die meisten Blindenorganisationen bieten eine breite Palette von Hilfsdiensten an. Die folgenden Links sind ein guter Anfang.
- Blindheit verhindern: Selbsthilfegruppen
- Lighthouse Guild: Klinische Dienste
- VisionAware: Selbsthilfegruppen & Ressourcen
- VisionAware: Emotionale Unterstützung
Sprechen Sie mit Ihrem Arbeitgeber
Wenn Sie derzeit berufstätig sind, machen Sie sich vielleicht Gedanken darüber, wie sich Ihr bevorstehender Sehverlust auf Ihren Arbeitsplatz auswirken könnte. Es wird Sie freuen zu hören, dass es blinden Fachleuten dank der Hilfsmitteltechnologie möglich ist, ihren Arbeitsplatz zu behalten. Gemäß dem American Disabilities Act (ADA) ist Ihr Arbeitgeber verpflichtet, jedem behinderten Arbeitnehmer angemessene Vorkehrungen zu bieten. Bevor Sie sich mit Ihrem Chef treffen, sollten Sie mit einem Spezialisten für Sehbehinderungen sprechen, um herauszufinden, welche Art von Vorkehrungen Sie benötigen, um Ihre Arbeit weiterhin ausüben zu können. Es kann auch hilfreich sein, mit einem Berater von JAN (Job Accommodation Network) zu sprechen.
- JAN – Job Accommodation Network
- Was Sie Ihrem Arbeitgeber sagen sollten, wenn Sie Ihr Augenlicht verlieren
Registrieren Sie sich für Kurse zur unabhängigen Lebensführung
Es gibt eine Vielzahl von wunderbaren Organisationen im ganzen Land, die Kurse anbieten, die Menschen helfen sollen, sich an das Leben mit einer Sehbehinderung anzupassen. Vom Kochen bis zum Umgang mit einem Stock vermitteln diese Kurse die Fähigkeiten, die man für das tägliche Leben mit Sehbehinderung braucht. Einige Schulen bieten sogar Kurse für Familienmitglieder an.
- NIB: Finden Sie Ressourcen in Ihrem Bundesland
- Hadley Institute for the Blind and Visually Impaired (Online-Kurse)
Get Organized
Wenn Sie Ihr Zuhause jetzt organisieren, kann das die Dinge für Sie ein wenig einfacher machen, wenn Sie beginnen, Ihr Sehvermögen zu verlieren. Es gibt eine Reihe von Organisationstricks, die viele Menschen mit Sehbehinderung anwenden und die es ihnen ermöglichen, unabhängig zu leben und weiterhin die Dinge zu tun, die sie lieben. Die folgenden Links enthalten hilfreiche Ressourcen. Auch in vielen Kursen für ein unabhängiges Leben finden Sie hilfreiche Tipps zur Haushaltsorganisation.
- Tipps zur Haushaltsorganisation
- Wie Sie Ihren Kleiderschrank organisieren
- Tipps und Produkte zur Sicherheit in der Küche
Suchen Sie nach Inspiration
Wenn Sie eine Diagnose erhalten, kann es verlockend sein, sich stundenlang durch unzählige medizinische Websites zu lesen. Es ist zwar wichtig, über die eigene Gesundheit und die zu erwartenden Folgen informiert zu sein, aber zu viel Zeit mit der Lektüre von Worst-Case-Szenarien zu verbringen, kann sich negativ auf die Psyche auswirken.
Wir von ibMilwaukee haben uns zum Ziel gesetzt, mit unserer Plattform nicht nur blinde und sehbehinderte Menschen zu inspirieren, sondern auch sehende Menschen aufzuklären. Wie wir zu sagen pflegen: „Wir haben keine Behinderungen, wir haben Möglichkeiten.“
Hier sind ein paar unserer liebsten inspirierenden Geschichten:
- „Notes on Blindness“ schildert auf wunderbare Weise, wie es ist, blind zu sein
- Interview mit der „blinden Köchin“ Christine Ha
Für weitere Tipps und Informationen über neue Ressourcen für die blinde und sehbehinderte Gemeinschaft sowie inspirierende Geschichten, setzen Sie ein Lesezeichen auf unseren Blog, hören Sie sich unsere Podcast-Folgen an und folgen Sie uns auf Facebook!
Drop Cap
Seiteneinstellungen Navigator History
Responsive Mode Preview Changes UPDATE SAVE OPTIONSLink eingefügt.
4 Ergebnisse gefunden. Verwenden Sie die Pfeiltasten nach oben und unten, um zu navigieren.