Commencez par simplifier votre routine de beauté. Les bons produits, ainsi qu’un nettoyage et une hydratation constants, peuvent grandement contribuer à combattre la sécheresse. Apporter quelques changements simples à votre régime alimentaire peut également faire la différence.
Laissez tomber les produits agressifs
Étape 1 : évaluez ce que vous mettez actuellement sur votre visage et ce qui doit disparaître.
Alors que l’industrie cosmétique donne l’impression que vous avez besoin d’un arsenal de produits, ce n’est pas nécessairement le cas. Une utilisation excessive, et même une utilisation régulière trop zélée, de nettoyants pour le visage et de produits pour la peau comme les gommages, les nettoyants en profondeur et les peelings qui contiennent des produits chimiques agressifs ou de l’alcool peuvent sérieusement dessécher votre peau. Et n’oubliez pas que la peau sous vos yeux est plus fine et plus sensible, elle est donc beaucoup plus vulnérable aux irritations.
S’en tenir à une routine quotidienne de soins de la peau
Prenez l’habitude de vous laver le visage tous les jours, matin et soir. Passez à un nettoyant doux pour le visage, sans savon, et utilisez des mouvements doux et de l’eau tiède plutôt que chaude. Trouvez une crème hydratante légère et sans huile et appliquez-la après avoir séché la peau en la tapotant. Tamponnez légèrement sur la zone sensible des yeux.
Si vous utilisez un correcteur, recherchez des marques hypoallergéniques et recommandées par les ophtalmologistes. Et n’oubliez pas qu’il est particulièrement important de se démaquiller avant d’aller au lit.
Réduisez le stress de votre peau
Parfois, nous ne réalisons pas toutes les petites façons dont nous soumettons notre peau à un stress supplémentaire, en particulier les zones super-sensibles. Évitez de vous frotter sous les yeux et d’utiliser de l’eau trop chaude sur votre visage. Veillez également à utiliser des pinceaux de maquillage propres et évitez de réappliquer trop souvent du maquillage sous les yeux. Toutes ces choses réduiront le stress de la peau des yeux.
Superchargez votre alimentation
Une bonne hydratation est essentielle pour un corps sain, et aide à combattre la peau sèche également. Visez une alimentation riche en antioxydants, notamment les légumes verts à feuilles, les fruits aux couleurs vives et les noix. Évitez les aliments transformés (évitez les chips), les boissons (sayonara, soda) et les glucides raffinés (dites adieu aux gâteaux et aux biscuits).