La DBSA propose des centaines de groupes de soutien pour donner aux personnes vivant avec un trouble bipolaire ou une dépression et à leurs proches des moyens pratiques de travailler à l’atteinte du bien-être. Vous n’avez pas à vous sentir seul ou honteux. Les participants aux groupes de la DBSA sont des personnes atteintes de troubles de l’humeur et leurs familles qui ont partagé leurs expériences, discuté des moyens de faire face et offert de l’espoir les uns aux autres dans un environnement sûr.
Les groupes de soutien de la DBSA fournissent la bienveillance et l’assistance qui sont importantes pour un rétablissement durable. Les personnes qui vont aux groupes DBSA disent que les groupes
- fournissent un lieu sûr et accueillant pour l’acceptation mutuelle, la compréhension et la découverte de soi;
- leur donnent l’occasion de tendre la main aux autres et de bénéficier de l’expérience de ceux qui sont « passés par là » ;
- les motiver à suivre leurs plans de traitement ;
- les aider à comprendre que les troubles de l’humeur ne définissent pas qui ils sont ; et
- les aider à redécouvrir leurs forces ainsi que d’autres attributs positifs.
Selon une enquête de la DBSA, les personnes qui participaient aux groupes de la DBSA depuis plus d’un an étaient également moins susceptibles d’avoir été hospitalisées pour leur trouble de l’humeur au cours de cette année.
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