Inizia a semplificare la tua routine di bellezza. I prodotti giusti, insieme alla pulizia e all’idratazione costante, possono andare molto lontano per combattere la secchezza. Anche apportare alcuni semplici cambiamenti alla tua dieta può fare la differenza.
Smetti i prodotti aggressivi
Passo 1: valuta cosa stai mettendo sul tuo viso e cosa deve sparire.
Mentre l’industria cosmetica fa sembrare che tu abbia bisogno di un arsenale di prodotti, questo non è necessariamente il caso. L’uso eccessivo, e anche l’uso regolare troppo zelante, di detergenti per il viso e prodotti per la pelle come scrub, detergenti profondi e peeling che contengono sostanze chimiche aggressive o alcol può seriamente seccare la pelle. E ricordate, la pelle sotto gli occhi è più sottile e più sensibile, quindi è molto più vulnerabile alle irritazioni.
Assumere una routine quotidiana per la cura della pelle
Avere l’abitudine di lavare il viso ogni giorno, mattina e sera. Passa a un detergente per il viso delicato e senza sapone, e usa colpi delicati e acqua tiepida invece che calda. Trova una crema idratante leggera e senza olio e applicala dopo aver tamponato la pelle. Tamponate leggermente la zona sensibile degli occhi.
Se usate il correttore, cercate marche ipoallergeniche e raccomandate dall’oculista. E ricorda che è particolarmente importante rimuovere il trucco prima di andare a letto.
Riduci lo stress per la tua pelle
A volte non ci rendiamo conto di tutti i piccoli modi in cui mettiamo sotto stress la nostra pelle, specialmente quelle aree super-sensibili. Evita di strofinarti sotto gli occhi e di usare acqua troppo calda sul viso. Inoltre, assicurati di usare pennelli da trucco puliti ed evita di riapplicare troppo spesso il trucco sotto gli occhi. Tutte queste cose ridurranno lo stress della pelle degli occhi.
Supercarica la tua dieta
L’idratazione corretta è essenziale per un corpo sano, e aiuta anche a combattere la pelle secca. Punta su una dieta di cibi ricchi di antiossidanti, tra cui verdure a foglia verde, frutta dai colori vivaci e noci. Evitate i cibi elaborati (saltate le patatine), le bevande (sayonara, soda) e i carboidrati raffinati (dite addio a torte e biscotti).