“È la prima volta che prendo i funghi!” Domande frequenti
Q: E’ la mia prima volta! Cosa posso aspettarmi?
Ogni viaggio è diverso, ma ci sono alcune somiglianze generali. L’esperienza sarà influenzata da molti fattori, ad esempio il dosaggio, il set e l’impostazione, ecc… (vedi sotto) Questi sono gli effetti più comuni:
Effetti fisici: Rilassamento muscolare, debolezza e contrazioni. Nausea, sbadigli, sonnolenza, mancanza di coordinazione. Dilatazione della pupilla, occhi acquosi, arrossamento del viso. Aumento della frequenza cardiaca e della temperatura corporea. Il corpo si sente pesante o leggero, sensazioni di galleggiamento.
Effetti psicologici: Esperienze sensoriali intensificate e distorsioni percettive. Allucinazioni uditive, tattili e visive. Sinestesia. Difficoltà di concentrazione e di pensiero. Senso di distacco dal corpo e dall’ambiente circostante. Perdita dei confini. Percezione alterata dello spazio e del tempo. Le emozioni sono intensificate.
Effetti aneddotici: Le cose sembrano più belle e significative. Un nuovo apprezzamento per la natura e le persone care. Sentirsi un tutt’uno con l’universo. Intuizioni su questioni passate e attuali. Giocosità e meraviglia infantile.
Q: Quanto dovrei prenderne?
Le raccomandazioni variano, ma qualsiasi cosa tra 2g e 3,5g (funghi secchi) è solitamente sufficiente per un primo viaggio. Se sei molto cauto o nervoso, inizia con una dose più piccola come 1,5g e vedi come va. Dosi maggiori (4g +) non sono davvero raccomandate per i trippers inesperti.
Se sei significativamente più grande o più piccolo di una persona media, potrebbe essere necessario regolare il dosaggio con 0,5g più / meno.
Q: Come li prendo?
Non c’è bisogno di fare nulla di strano, va benissimo mangiarli così come sono. Tuttavia, il consenso generale è che il viaggio sarà più intenso / l’insorgenza sarà più veloce se:
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Tritate i funghi in una polvere fine prima del consumo
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Fate un tek al limone
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Li prendete a stomaco vuoto
Se non vi piace il sapore o la consistenza, potete:
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Fare il tè
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Fare cioccolatini ai funghi
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Fare la gelatina
Molte persone hanno consigliato di prendere i funghi con un po’ di cioccolato fondente. Ci sono molti altri modi per prenderli, basta trovare quello che funziona meglio per te.
Q: Posso mangiarli freschi?
Sì! I funghi freschi sono composti per il 90% – 93% di acqua, quindi regola il dosaggio di conseguenza, ad esempio 20g freschi = +-2 grammi secchi.
Q: Avrò la nausea e come posso evitarla?
Non tutti avranno la nausea, ma alcune persone sono più suscettibili di altre. La nausea è principalmente causata dall’ingestione della parte solida e fibrosa del fungo, che lo stomaco può avere problemi a digerire. Fare un tè e filtrare le parti solide può ridurre significativamente la nausea. Anche lo zenzero aiuta. Se sperimentate la nausea, è meglio che la superiate. Di solito dura solo per la prima ora dopo il consumo, quindi cerca di distrarti finché non passa.
D: Quanto durerà il viaggio?
Questo dipende dal dosaggio, ma la linea temporale tipica per un viaggio è così:
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Inizio = 20 – 60 min. La lunghezza dell’inizio dipende di solito dal metodo di consumo, ad esempio l’assunzione di funghi interi o con cibo / a stomaco pieno comporterà un inizio più lungo, mentre il tè al limone o il tè rende l’inizio molto più breve.
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Picco = 3 – 5 ore. Questa è la parte più intensa del viaggio.
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Come down = 2 – 4 ore. Il viaggio diventa gradualmente meno intenso man mano che le cose iniziano a calmarsi.
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Durata totale = 6 – 10 ore.
Un primo viaggio medio di 2g dovrebbe durare circa 6 ore. Tieni presente che solo perché il viaggio è finito, non è detto che tu sia ancora pronto a interagire con il “mondo reale”.
Q: Cosa sono “set” e “setting” e perché sono importanti?
Set = la tua mentalità, il modo in cui ti senti attualmente e le cose a cui stai pensando.
Setting = Il luogo/ambiente in cui sarai in trip.
Il tipo di trip che avrai dipende molto dal set e dal setting, poiché i funghi ti renderanno molto più sensibile anche ai minimi stimoli. Si raccomanda di viaggiare solo quando si ha un buon set e un buon ambiente, ad esempio quando si è in uno stato d’animo abbastanza stabile e felice, e l’ambiente sarà un posto bello e tranquillo. È molto più probabile che abbiate un’esperienza negativa se vi sentite soli in un bar affollato e pieno di gente ubriaca e rumorosa, piuttosto che se viaggiate con dei buoni amici sulla spiaggia al tramonto.
Alcune persone scelgono di prendere i funghi per aiutarli ad affrontare la depressione, la morte di una persona cara, ecc, ma questi viaggi sono molto pesanti e meglio lasciarli finché non si ha più esperienza con i funghi.
Per la tua prima volta, aspetta di avere un buon set e setting, anche se questo significa ritardare i tuoi piani un paio di volte.
Q: Cosa posso fare per assicurarmi di essere completamente preparato per il mio viaggio?
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Assicurati di non essere disturbato. Spegni il tuo cellulare, assicurati di non avere altri impegni e che non avrai visitatori casuali che passano da te.
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Massimizza il comfort. Avere vestiti più caldi / più freschi a portata di mano. Avere un posto dove ci si può sdraiare e rilassare. Assicurati che ci sia un facile accesso al bagno. L’acqua è sempre una buona idea.
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Raccogli e prepara ciò di cui avrai bisogno. Per esempio, abbiate una buona playlist già in coda, dato che la funzione motoria sarà compromessa e navigare in un computer può essere difficile. Se pensi di voler disegnare o scrivere, tieni carta e penna nelle vicinanze. Tieni il cibo pronto e preparato per il comedown.
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Pianifica un giorno di riposo se possibile, ad esempio viaggio il sabato e riposo la domenica. In questo modo si ha il tempo di integrare completamente tutto ciò che è successo durante il viaggio e di recuperare. I viaggi possono essere fisicamente, mentalmente ed emotivamente estenuanti e può essere molto dura dover tornare subito al lavoro/alle lezioni il giorno dopo.
Q: Cos’è un trip-sitter? Ne ho bisogno?
Un trip-sitter è una persona sobria che è vicina mentre sei in trip. Può essere nella stanza con te, o semplicemente rilassarsi nelle vicinanze per darti il tuo spazio. Sono lì per confortarti nel caso in cui inizi a sentirti sopraffatto, e per occuparsi di cose come suonare il campanello o ordinare una pizza in modo che tu non debba farlo. È utile se il trip sitter ha avuto precedenti esperienze con gli psichedelici.
Per chi è alle prime armi, si raccomanda un trip sitter, specialmente se si intende viaggiare da soli. Anche se non sono con te, ti sarà di conforto sapere che c’è qualcuno che puoi chiamare se ne hai bisogno.
D: Dovrei viaggiare da solo o con altre persone?
Ci sono pro e contro per entrambi, quindi scegli l’opzione che ti si addice meglio.
Solo: Potresti sentirti sopraffatto e confuso, specialmente se questa è la tua prima esperienza con gli psichedelici. Tuttavia, se vuoi un viaggio più introspettivo, allora avere altre persone intorno può essere una distrazione.
Con altri: Se non conosci molto bene una persona o se c’è qualche tensione di fondo, allora potresti reagire negativamente in sua presenza mentre sei in trip. Tuttavia, con un buon amico, un viaggio condiviso può essere un’incredibile esperienza di legame e un’avventura divertente.
D: Dovrei farlo di giorno o di notte?
Entrambe le esperienze sono belle a modo loro, quindi dipende davvero dal tuo ambiente. Non fare viaggi di notte se hai intenzione di essere fuori nella natura selvaggia e potresti rimanere bloccato da qualche parte pericolosa nel buio. Non fare escursioni durante il giorno se sei preoccupato che la gente venga a disturbare il tuo viaggio. Le transizioni di luce (alba e tramonto) sono molto belle durante il viaggio.
Q: Cos’è un bad trip e come posso evitare di averlo?
Quando prendi i funghi (o altri psichedelici) e hai un’esperienza negativa, alcune persone lo etichettano come un “bad trip”. Le caratteristiche comuni includono: ansia estrema, sentimenti di terrore e alienazione, tristezza travolgente, paranoia, confusione, perdita di identità personale e disagio fisico. Alcune persone sono dell’opinione che non ci sono “brutti viaggi”, ma solo “viaggi difficili”, e che lavorare attraverso i problemi che emergono durante questi viaggi può presentare grandi opportunità di crescita e guarigione.
Come evitare i brutti viaggi:
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Preparazione adeguata (vedi sopra)
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Preparazione e impostazione adeguate (vedi sopra)
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Avere un trip sitter
Se il viaggio inizia ad andare male:
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Concentrati sul rimanere calmi. Fai dei respiri profondi e bevi dell’acqua
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Cambia qualcosa, per esempio cambia la musica, alzati e cammina / vai a sdraiarti / vai fuori
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Parla con qualcuno e lascia che ti rassicuri
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Ricorda che il viaggio è temporaneo e finirà in poche ore.
In generale, i brutti viaggi sono abbastanza rari, e se i consigli di cui sopra vengono rispettati, è estremamente improbabile che tu abbia un brutto viaggio.
Q: Ho avuto esperienze con altre droghe, come sono i funghi allucinogeni in confronto?
I funghi sono uno psichedelico, che li mette nella stessa categoria di LSD, DMT, mescalina e altre droghe allucinogene, quindi ci sono alcune somiglianze tra queste esperienze. Mentre i viaggi con i funghi hanno il loro sapore unico, se avete provato altre droghe psichedeliche non vi troverete in un territorio completamente sconosciuto.
Stimolanti (cocaina, caffeina), oppiacei (eroina, morfina) e alcol producono effetti molto diversi dai funghi. Le persone che preferiscono gli effetti di queste droghe potrebbero non godere necessariamente degli psichedelici.
La droga più comune che le persone hanno provato prima di provare i funghi è la marijuana. È importante notare che i funghi non sono solo “una versione più forte dell’erba”, quindi anche se sei un forte fumatore, molto probabilmente sarai ancora impreparato per un viaggio con i funghi. Ad alte dosi, la marijuana può produrre effetti leggermente psichedelici, quindi le esperienze non sono del tutto estranee.
Se non avete mai provato altre droghe prima di prendere i funghi, va benissimo. Mentre l’esperienza precedente può rendere il viaggio meno stridente, può anche interferire con il viaggio se hai delle aspettative e cerchi di fare dei paragoni.
Q: Posso combinare i funghi con altre droghe?
Questa è una domanda piuttosto soggettiva, ma va notato che i funghi non hanno bisogno di essere combinati con nulla, e che presi da soli, possono produrre un viaggio eccellente che non ha bisogno di “miglioramenti”. Per i principianti, si raccomanda di prendere solo i funghi, in modo che possano apprezzare appieno ciò che è un trip da funghi senza l’interferenza di altre sostanze.
Combinare i funghi con stimolanti, oppiacei o alcol non è generalmente raccomandato in quanto gli effetti sono molto diversi. I funghi sono stati combinati con altri psichedelici con risultati variabili. La combinazione di funghi e MDMA è chiamata hippie flipping e la maggior parte delle persone riporta esperienze positive con questo mix.
È più probabile che i funghi vengano combinati con la marijuana, e i rapporti sono stati molto contrastanti su questa esperienza. Alcuni dicono che migliora il viaggio, che aiuta con la nausea e calma l’ansia. Altri hanno scoperto che la marijuana ha un effetto negativo sul loro viaggio, aumentando l’ansia e la confusione.
Q: Sono troppo giovane per prendere i funghi?
Il consenso generale è che prima dei 20 anni almeno, il cervello è ancora in sviluppo. Come tale, non solo i funghi, ma anche altre sostanze come la marijuana e l’alcol dovrebbero essere evitati, poiché possono influenzare questo sviluppo in modo negativo e permanente. Tuttavia, ci sono molte persone che hanno preso funghi allucinogeni quando avevano meno di 20 anni e non pensano che abbia avuto alcun impatto negativo significativo. È una vostra scelta e le conseguenze sono una vostra responsabilità.
D: Posso prendere i funghi nella mia camera da letto mentre i miei genitori dormono?
Se questo influenzerà il tuo set e il tuo ambiente in modo negativo allora probabilmente non dovresti prendere funghi. Ad esempio, se hai intenzione di passare l’intero viaggio chiuso nella tua stanza, incapace di uscire, paranoico di fare rumore o che i tuoi genitori ti scoprano, allora non vale davvero la pena di stressarsi. Se pensi che questo non sarà un problema per te, allora vai avanti.
Q: Sono in cura / ho una condizione medica, è sicuro prendere i funghi?
A meno che la persona che ti dà un consiglio sia un medico o uno psichiatra, allora è solo una speculazione da parte sua, ed è meglio peccare di prudenza. Anche i commenti di altri utenti con condizioni / farmaci simili non possono essere visti come una garanzia che avrai la stessa esperienza. Devi fare le tue ricerche e assumerti la responsabilità delle tue scelte.
Se stai prendendo un SSRI (inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina) per la depressione ecc, allora probabilmente dovresti stare alla larga dai funghi. Mentre alcuni dicono che gli SSRI indeboliscono il viaggio, altri sostengono che può portare alla sindrome da serotonina, che può essere fatale, e altri ancora hanno preso funghi mentre erano sotto SSRI senza effetti negativi. Per favore, tenetelo a mente se pensate di prendere i funghi per aiutarvi con la depressione se siete sotto farmaci.