“Het is mijn eerste keer dat ik paddo’s neem!” Veelgestelde vragen
Q: Het is mijn eerste keer! Wat kan ik verwachten?
Elke trip is anders, maar er zijn een aantal algemene overeenkomsten. De ervaring zal worden beïnvloed door vele factoren, bijv. dosering, set en setting, enz… (zie hieronder) Dit zijn de meest voorkomende effecten:
Fysieke effecten: Spierverslapping, zwakte en stuiptrekkingen. Misselijkheid. geeuwen, slaperigheid, gebrek aan coördinatie. Pupilverwijding, tranende ogen, blozen in het gezicht. Verhoogde hartslag en lichaamstemperatuur. Lichaam voelt zwaar of licht aan, gevoel van zweven.
Psychologische effecten: Verhoogde zintuiglijke ervaringen en perceptuele vervormingen. Auditieve, tactiele en visuele hallucinaties. Synesthesie. Moeite met concentreren en denken. Gevoel van onthechting van lichaam en omgeving. Verlies van grenzen. Veranderde perceptie van ruimte en tijd. Emoties worden geïntensiveerd.
Anecdotische effecten: Dingen lijken mooier en betekenisvoller. Een nieuwe waardering voor de natuur en dierbaren. Een gevoel één te zijn met het universum. Inzicht in verleden en huidige zaken. Speelsheid en kinderlijke verwondering.
Q: Hoeveel moet ik nemen?
De aanbevelingen variëren, maar alles tussen 2g en 3,5g (droge paddo’s) is meestal goed genoeg voor een eerste trip. Als je erg voorzichtig of nerveus bent, begin dan met een kleinere dosis zoals 1,5g en kijk hoe dat gaat. Grotere doses (4g +) zijn niet echt aan te raden voor onervaren trippers.
Als je aanzienlijk groter of kleiner bent dan een gemiddeld persoon, moet je misschien je dosering aanpassen met 0,5g meer / minder.
Q: Hoe neem ik ze in?
Je hoeft niets bijzonders te doen, het is helemaal prima om ze gewoon te eten zoals ze zijn. De algemene consensus is echter dat de trip intenser zal zijn / het begin sneller zal zijn als:
-
Je vermaalt de paddo’s tot een fijn poeder voor consumptie
-
Je doet een lemon tek
-
Je neemt ze op een lege maag
Als je de smaak of textuur niet lekker vindt, kun je:
-
Thee maken
-
Chocolade van paddo’s maken
-
Jello maken
Velen raden aan paddo’s te nemen met een beetje pure chocolade. Er zijn nog veel meer manieren om ze in te nemen, zoek er gewoon een uit die voor jou het beste werkt.
Q: Kan ik ze vers eten?
Ja! Verse paddo’s bestaan voor 90% – 93% uit water, dus pas de dosering hierop aan, bijv. 20g vers = +-2 gram droog.
Q: Krijg ik misselijkheid en hoe voorkom ik dat?
Niet iedereen zal misselijkheid ervaren, maar sommige mensen zijn er vatbaarder voor dan anderen. Misselijkheid wordt meestal veroorzaakt door het innemen van het vaste, vezelige deel van de paddenstoel, dat de maag moeilijk kan verteren. Het zetten van een thee en het uitzeven van de vaste deeltjes kan de misselijkheid aanzienlijk verminderen. Gember helpt ook. Als u toch misselijk wordt, kunt u dat het beste gewoon uitzitten. Het duurt meestal maar het eerste uur na consumptie, dus probeer jezelf af te leiden tot het over is.
Q: Hoe lang duurt de trip?
Dit is afhankelijk van de dosering, maar de typische tijdlijn voor een trip ziet er als volgt uit:
-
Ontstaan = 20 – 60 min. De lengte van de aanvang is meestal afhankelijk van de wijze van consumptie, bijv. het nemen van paddo’s in hun geheel of met voedsel / op een volle maag zal een langere aanvang betekenen, terwijl citroentek of thee de aanvang veel korter maakt.
-
Peak = 3 – 5 uur. Dit is het meest intense deel van de trip.
-
Come down = 2 – 4 uur. De trip wordt geleidelijk minder intens naarmate het rustiger wordt.
-
Totale duur = 6 – 10 uur.
Een gemiddelde trip van 2 gram die voor het eerst wordt gedaan, moet ongeveer 6 uur duren. Houd in gedachten dat alleen omdat de trip voorbij is, je nog niet per se klaar bent voor interactie met de “echte wereld”.
Q: Wat zijn “set” en “setting” en waarom zijn ze belangrijk?
Set = je mindset, de manier waarop je je op dit moment voelt en de dingen waar je op dit moment aan denkt.
Setting = De plaats/omgeving waarin je gaat trippen.
Het soort trip dat je hebt is sterk afhankelijk van set en setting, aangezien paddo’s je veel gevoeliger maken voor zelfs de geringste prikkels. Het is aan te raden om alleen te trippen als je een goede set en setting hebt, bijv. je bent in een redelijk stabiele en gelukkige gemoedstoestand, en de omgeving zal ergens mooi en vredig zijn. Je hebt veel meer kans op een negatieve ervaring als je eenzaam tript in een overvolle bar vol luidruchtige dronken mensen, dan wanneer je tript met een paar goede vrienden op het strand bij zonsondergang.
Sommige mensen kiezen ervoor om paddo’s te nemen om hen te helpen omgaan met depressie, de dood van een geliefde, enzovoort, maar deze trips zijn erg zwaar en kun je beter laten zitten tot je meer ervaring hebt met paddo’s.
Voor je eerste keer, wacht tot je een goede set en setting hebt, zelfs als dat betekent dat je je plannen een paar keer moet uitstellen.
Q: Wat kan ik doen om ervoor te zorgen dat ik volledig voorbereid ben op mijn trip?
-
Zorg ervoor dat je niet gestoord zult worden. Zet uw mobiele telefoon uit, zorg ervoor dat u geen andere verplichtingen hebt en dat er geen willekeurige bezoekers langskomen.
-
Maximaliseer het comfort. Zorg dat u warmere/koelere kleren bij de hand hebt. Zorg voor een plek waar u kunt gaan liggen en ontspannen. Zorg ervoor dat u gemakkelijk toegang heeft tot een badkamer. Water is altijd een goed idee.
-
Verzamel en bereid voor wat u nodig zult hebben. Zorg bijvoorbeeld voor een goede afspeellijst, want uw motoriek zal beperkt zijn en het navigeren door een computer kan moeilijk zijn. Als u denkt dat u wilt tekenen of schrijven, zorg dan dat pen en papier in de buurt zijn. Zorg dat u eten klaar hebt staan en bereid u voor op de comedown.
-
Plan indien mogelijk een rustdag, bijvoorbeeld een trip op zaterdag en rust op zondag. Op die manier heb je de tijd om alles wat er tijdens de trip is gebeurd volledig te integreren en om bij te komen. Trips kunnen fysiek, mentaal en emotioneel slopend zijn en het kan erg zwaar zijn om de volgende dag meteen weer aan het werk te moeten
Q: Wat is een trip-sitter? Heb ik er een nodig?
Een trip-sitter is een nuchter persoon die bij je in de buurt is terwijl je tript. Hij of zij kan bij je in de kamer zijn, of gewoon in de buurt chillen om je de ruimte te geven. Ze zijn er om je te troosten als je je overweldigd begint te voelen, en om dingen af te handelen zoals de deurbel die gaat of een pizza bestellen, zodat jij dat niet hoeft te doen. Het is handig als de trip sitter eerdere ervaring heeft gehad met psychedelica.
Voor mensen die voor het eerst een trip doen, is een trip sitter aan te raden, vooral als je van plan bent alleen te trippen. Zelfs als ze niet bij je zijn, zal het een troost zijn te weten dat er iemand is die je kunt bellen als je ze nodig hebt.
Q: Moet ik alleen of met andere mensen trippen?
Er zijn voors en tegens aan beide, dus kies de optie die het beste bij je past.
Alleen: Je kunt je overweldigd en verward voelen, vooral als dit je eerste ervaring is met psychedelica. Als je echter een meer introspectieve trip wilt, dan kan het hebben van andere mensen in de buurt een afleiding zijn.
Met anderen: Als je een persoon niet zo goed kent of als er onderliggende spanningen zijn, dan kun je tijdens het trippen negatief reageren in hun aanwezigheid. Met een goede vriend kan een gedeelde trip echter een geweldige bindingservaring en leuk avontuur zijn.
Q: Moet ik ze overdag of ’s nachts nemen?
Beide ervaringen zijn op hun eigen manier mooi, dus het hangt echt af van je omgeving. Ga niet ’s nachts op pad als je in de wildernis bent en in het donker ergens onveilig vast kunt komen te zitten. Ga niet overdag op pad als u zich zorgen maakt over mensen die uw tocht komen verstoren. Lichtovergangen (zonsopgang en zonsondergang) zijn erg mooi tijdens het trippen.
Q: Wat is een bad trip en hoe voorkom ik dat ik er een heb?
Wanneer je paddo’s (of andere psychedelica) neemt en je hebt een negatieve ervaring, dan bestempelen sommige mensen dit als een “bad trip”. Veel voorkomende kenmerken zijn: extreme angst, gevoelens van terreur en vervreemding, overweldigend verdriet, paranoia, verwarring, verlies van zelf-identiteit, en fysiek ongemak. Sommige mensen zijn van mening dat er geen “slechte trips” zijn, alleen “moeilijke trips”, en dat het doorwerken van de problemen die tijdens deze trips naar boven komen, grote mogelijkheden voor groei en genezing kunnen bieden.
Hoe slechte trips te voorkomen:
-
Degelijke voorbereiding (zie boven)
-
Degelijke set en setting (zie boven)
-
Heb een trip-sitter
Als de trip slecht begint te verlopen:
-
Focus je op kalm blijven. Haal een paar keer diep adem en drink wat water
-
Verander iets, bijvoorbeeld de muziek, sta op en loop een rondje / ga liggen / ga naar buiten
-
Praat met iemand en laat hem of haar u geruststellen
-
Bedenk dat de trip tijdelijk is en over een paar uur voorbij zal zijn.
In het algemeen zijn bad trips vrij zeldzaam, en als het bovenstaande advies wordt opgevolgd, is het uiterst onwaarschijnlijk dat je een bad trip zult hebben.
Q: Ik heb ervaring met andere drugs, hoe zijn paddo’s daarmee te vergelijken?
Zwammen zijn een psychedelicum, waardoor ze in dezelfde categorie vallen als LSD, DMT, mescaline, en andere hallucinogene drugs, dus er zijn bepaalde overeenkomsten tussen die ervaringen. Hoewel paddo trips hun eigen unieke smaak hebben, als je andere psychedelische drugs hebt geprobeerd, zul je je niet op volledig onbekend terrein bevinden.
Stimulerende middelen (cocaïne, cafeïne), opiaten (heroïne, morfine) en alcohol produceren heel andere effecten dan paddo’s. Mensen die de effecten van deze drugs prefereren, zullen misschien niet per se genieten van psychedelica.
De meest voorkomende drug die mensen hebben ervaren voordat ze paddo’s probeerden, is marihuana. Het is belangrijk om op te merken dat paddo’s niet gewoon “een sterkere versie van wiet” zijn, dus zelfs als je een zware roker bent, zul je waarschijnlijk nog steeds onvoorbereid zijn op een paddo-trip. Bij hoge doses kan marihuana milde psychedelische effecten veroorzaken, dus de ervaringen zijn niet geheel ongerelateerd.
Als je nog nooit andere drugs hebt geprobeerd voordat je paddo’s neemt, is dat helemaal prima. Hoewel eerdere ervaring de trip minder schokkend kan maken, kan het de trip ook verstoren als je verwachtingen hebt en vergelijkingen probeert te maken.
Q: Kan ik paddo’s combineren met andere drugs?
Dit is een nogal subjectieve vraag, maar opgemerkt moet worden dat paddo’s nergens mee gecombineerd hoeven te worden, en dat ze op zichzelf genomen een uitstekende trip kunnen opleveren die geen “versterking” nodig heeft. Voor mensen die voor het eerst paddo’s nemen is het aan te raden om alleen paddo’s te nemen, zodat ze ten volle kunnen waarderen wat een paddo trip is zonder tussenkomst van andere middelen.
Het combineren van paddo’s met stimulerende middelen, opiaten of alcohol wordt over het algemeen niet aangeraden omdat de effecten heel verschillend zijn. Paddo’s zijn gecombineerd met andere psychedelica met wisselende resultaten. Het combineren van paddo’s en MDMA wordt hippie flippen genoemd en de meeste mensen melden positieve ervaringen met deze mix.
Zwammen worden meestal gecombineerd met marihuana, en de rapporten zijn zeer gemengd over deze ervaring. Sommigen zeggen dat het de trip versterkt, dat het helpt tegen misselijkheid en angst kalmeert. Anderen hebben ontdekt dat marihuana een negatief effect heeft op hun trip, het verhoogt de angst en verwarring.
Q: Ben ik te jong om paddo’s te nemen?
De algemene consensus is dat voor de leeftijd van minstens 20, de hersenen nog in ontwikkeling zijn. Daarom moeten niet alleen paddo’s, maar ook andere middelen zoals marihuana en alcohol worden vermeden, omdat ze deze ontwikkeling negatief en blijvend kunnen beïnvloeden. Er zijn echter veel mensen die paddo’s hebben genomen toen ze jonger waren dan 20 jaar en die niet denken dat dit noemenswaardige negatieve gevolgen heeft gehad. Het is jouw keuze en de gevolgen zijn jouw verantwoordelijkheid.
Q: Mag ik paddo’s nemen op mijn slaapkamer terwijl mijn ouders slapen?
Als dit je set en setting op een negatieve manier zal beïnvloeden dan kun je waarschijnlijk beter geen paddo’s nemen. Als je bijvoorbeeld de hele trip opgesloten zit in je kamer, niet naar buiten kunt, paranoïde bent over lawaai maken of dat je ouders je ontdekken, dan is het de stress niet echt waard. Als je denkt dat dit geen probleem voor je zal zijn, ga dan je gang.
Q: Ik gebruik medicijnen / Ik heb een medische aandoening, is het veilig om paddo’s te nemen?
Niet degene die je advies geeft is een arts of psychiater, dan is het slechts speculatie van hun kant, en het is het beste om het zekere voor het onzekere te nemen. Zelfs commentaar van andere gebruikers met vergelijkbare aandoeningen / medicijnen kan niet worden gezien als een garantie dat u dezelfde ervaring zult hebben. Je moet je eigen onderzoek doen en verantwoordelijkheid nemen voor je eigen keuzes.
Als je een SSRI (selectieve serotonine heropname remmers) neemt voor depressie etc, dan moet je waarschijnlijk paddo’s mijden. Sommigen zeggen dat de SSRI’s de trip verzwakken, anderen beweren dat het kan leiden tot het serotoninesyndroom, dat fataal kan zijn, en weer anderen hebben paddo’s genomen terwijl ze SSRI’s slikten zonder nadelige effecten. Houd dit in gedachten als je paddo’s wilt nemen tegen depressie als je medicijnen slikt.