50 snacks under 50 kalorier som du faktiskt vill äta

author
1 minute, 46 seconds Read

Vi tar alla fram kakburken då och då, oavsett om vi räknar kalorier eller inte. Men snacks behöver inte betyda att man förstör kosten. Vår omfattande lista över snacks med 50 kalorier kommer att rädda dig från att överskrida din dagliga gräns, men gör det fortfarande möjligt för dig att njuta av några av dina favoritmaträtter …

Hälsosamma snacks

Reklam – Fortsätt läsa nedan

Shirataki nudlar – 8 kalorier per 170g förpackning

Löksvamp – 23 kalorier

Opies Cocktailgurka – 27 kalorier

1 kopp misosoppa – 23 kalorier

36 kalorier

40g skalad edamame med havssalt – 37 kalorier

1 Light Babybel- 40 kalorier

10 oliver i saltlake – 37 kalorier

42 kalorier

100g saltade popcorn – 46 kalorier

1 Nairn’s Rough Oatcake – 47 kalorier

3 mini bruschetta med körsbärstomater och mozzarella – 47 kalorier

3 50 kalorier

Halv majskolv – 50 kalorier

Söta godsaker

Hartley’s Strawberry Sugar-Free Jelly – under 10 kalorier per portion

1 Wall’s Strawberry Mini Milk – 31 kalorier

1 McVitie’s Fruit Shortcake Biscuit – 38 kalorier

120 ml grekisk yoghurt med 0 % fett och 1 tsk sockerfri jordgubbssylt – 43 kalorier

1 brun riskakaka med 1 msk sockerfri sylt – 44 kalorier

1 Wall’s Mini Twister – 44 kalorier

1 Snack-A-Jack Karamellriskaka – 44 kalorier

1 50 kalorier

Frukt

Reklam – Fortsätt läsa nedan

1 Bear Pure Fruit Yoyo – 27 kalorier

10 jordgubbar – 32 kalorier

1 låda med russin – 45 kalorier

12 körsbär – 48 kalorier

16 frysta vindruvor – 48 kalorier

3 torkade aprikoser – 50 kalorier

2 medelstora satsumas – 50 kalorier

2 medelstora satsumas – 50 kalorier

2 torkade aprikoser – 50 kalorier 50 kalorier

Drycker

En enkel Pimm’s med diet lemonad – 40 kalorier

En enkel gin och slimline tonic – 40 kalorier

En enkel gin och slimline tonic – 40 kalorier

En enkel gin med slimline tonic – 40 kalorier 50 kalorier

Americano kaffe med 60 ml lättmjölk – 30 kalorier

180 ml mandelmjölk – 30 kalorier

180 ml mandelmjölk – 30 kalorier

180 ml mandelmjölk 45 kalorier

Choklad

1 chokladkaka – 39 kalorier

1 Options varm choklad – 40 kalorier

1 Milky Way Mini – 39 kalorier

1 50 kalorier

2 rutor av Green & Black’s 85% mörk choklad – 50 kalorier

9 Smarties – 50 kalorier

Gillar du den här artikeln? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få fler artiklar som denna direkt i din inkorg.

SIGN UP

Similar Posts

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.