Börja med att förenkla din skönhetsrutin. Rätt produkter, tillsammans med konsekvent rengöring och återfuktning, kan hjälpa till att bekämpa torrhet. Att göra några enkla förändringar i din kost kan också göra skillnad.
Släpp de hårda produkterna
Steg 1: Bedöm vad du för närvarande lägger på ditt ansikte och vad som måste bort.
Men även om kosmetikaindustrin får det att se ut som om du behöver en arsenal av produkter, är det inte nödvändigtvis så. Överanvändning, och till och med övernitisk regelbunden användning, av ansiktsrengöringsmedel och hudprodukter som skrubbor, djuprengöringsmedel och peelings som innehåller starka kemikalier eller alkohol kan allvarligt torka ut din hud. Och kom ihåg att huden under ögonen är tunnare och känsligare, så den är mycket mer sårbar för irritation.
Håll dig till en daglig hudvårdsrutin
Gör det till en vana att tvätta ansiktet varje dag, morgon och kväll. Byt till en mild, tvålfri ansiktsrengöring och använd mjuka rörelser och ljummet vatten i stället för varmt. Hitta en lätt, oljefri fuktkräm och applicera den efter att du klappat huden torr. Klappa lätt på det känsliga ögonområdet.
Om du använder concealer, leta efter märken som är hypoallergena och som rekommenderas av ögonläkare. Och kom ihåg att det är särskilt viktigt att ta bort smink innan du går och lägger dig.
Minska stressen på din hud
Ibland inser vi inte alla de små sätt på vilka vi utsätter vår hud för extra stress, särskilt de superkänsliga områdena. Undvik att gnugga under ögonen och att använda alltför varmt vatten i ansiktet. Se också till att använda rena sminkborstar och undvik att lägga om smink under ögonen för ofta. Alla dessa saker kommer att minska ögonhudens stress.
Superladd din kost
Riktig återfuktning är viktigt för en frisk kropp, och hjälper också till att bekämpa torr hud. Sikta på en kost med antioxidantrika livsmedel, bland annat gröna bladgrönsaker, färgglada frukter och nötter. Undvik bearbetade livsmedel (skippa chipsen), drycker (sayonara, läsk) och raffinerade kolhydrater (säg hejdå till tårtor och kakor).